Poukisa misk mwen grate epi kouman mwen trete yo?

Kontan

• Apèsi sou lekòl la
• Misk grate lakòz
• Fibromyalji
• Neuropati grate
• Misk grate pandan ak apre antrennman
• Medikaman
• Nan gwosès la
• Remèd lakay ou
• Lè yo rele yon doktè
• Takeaway

Apèsi sou lekòl la

Èske w gen yon misk grate se sansasyon nan yon gratèl ki pa sou sifas la nan po a, men se te santi fon anba po a nan tisi nan misk la. Li anjeneral prezan san okenn gratèl oswa iritasyon vizib. Sa ka rive nenpòt moun, menm si sèten kondisyon fè moun gen plis tandans pou li. Li espesyalman komen nan kourè.

Syantis yo ap etidye demanjezon (yo rele tou prurit) ak relasyon li ak sante neral ak doulè. Misk grate pa aktyèlman tisi nan misk ki vle grate, men nè nan misk yo voye siyal la mal. Li pouvwa tou ki gen rapò ak ki jan nè reponn a ogmante sikilasyon san pandan egzèsis ak tanperati cho.

Misk grate pa danjere, sepandan yo ka yon sentòm yon lòt pwoblèm sante. Ou ta dwe pale ak yon doktè sou nenpòt ki kòz potansyèl si santi a toujou oswa repete.

Si ou ansent epi ou toudenkou jwenn grate, ou ta ka gen yon kondisyon fwa grav. Pale ak yon doktè si ou gen nenpòt lòt siy reyaksyon alèjik.

Misk grate lakòz

Nou pa konnen egzakteman poukisa misk grate, men gen yon kantite kòz potansyèl ak korelasyon. Li pi fasil pou detèmine yon kòz si ou gen lòt sentòm, men souvan misk grate se yon sansasyon izole.

Sistèm nève a gen reseptè ki reponn a stimuli (tankou chalè, frèt, doulè, ak demanjezon) epi di kò ou ki jan pou reponn pou pwoteje tèt li. Syantis yo ap fè rechèch sou kondisyon newolojik ak sa ki lakòz nè yo reponn fason yo fè sa.

Yon nimewo ogmante nan yo jwenn sipèpoze nan repons yo neral nan doulè ak demanjezon. Sa a ka lakòz avans pou trete tou de doulè kwonik ak demanjezon.

Fibromyalji

Fibromyalji se yon kondisyon kwonik ak kòz enkoni ki afekte misk yo. Doulè a ​​ak fatig nan misk ki soti nan fibromyalji ka lakòz tou demanjezon nan misk. Lòt sentòm fibromyaljya gen ladan doulè ak feblès san rezon.

Sendwòm fatig kwonik

Rechèch resan yo te jwenn yon kòz potansyèl pou kèk sentòm sendwòm fatig kwonik (CFS). Moun ki gen CFS ka fè eksperyans:

• vètij
• gratèl
• pwoblèm dijesyon
• doulè kwonik
• zo ak pwoblèm jwenti.

Syantis yo te jwenn sentòm sa yo lye nan yon jèn sèl nan moun ki gen CFS ak manm fanmi yo. Grate a ki te koze pa CFS gen plis chans yo dwe po-nivo epi yo pa nan misk yo. Sepandan, CFS afekte misk tou, ak lè yo fin itilize, li posib yo ka grate.

Sklewoz miltip

Grate se youn nan sansasyon yo nòmal ki ka vini ak paralezi aparèy nè (MS). Sentòm ki gen rapò yo gen ladan boule, doulè kout kouto, ak yon "broch ak zegwi" sansasyon. MS se yon maladi nan sistèm nève santral la, kidonk li ka lakòz santi nan demanjezon fon nan misk yo menm si pa gen anyen lòt ki lakòz demanjezon an.

Neuropati grate

Domaj nan sistèm nève a ka lakòz yon dezi demanjezon pou okenn rezon aparan. Kondisyon tankou konjesyon serebral, paralezi aparèy nè, zona, ak emanjyom kavèrneuz ka lakòz demanjezon neropatik paske yo afekte anpil wout neral. Paske demanjezon neropatik difisil jwenn, li ka fè eksperyans tankou yon demanjezon fon nan misk la.

te jwenn ke demanjezon ta ka deklanche nan pwoblèm ak koneksyon nan sèvo. Sa a kontribye nan kò a ap grandi nan syans ki vize a pi byen konprann ki jan nè ak sante neral afekte demanjezon.

Misk grate pandan ak apre antrennman

Si demanjezon ou sèlman rive lè ou fè egzèsis, ou gen anpil chans pa pral gen okenn lòt sentòm yo.

Moun pote plent nan misk grate sitou nan move tan cho oswa si li te yon ti tan depi yo dènye egzèse. Fè egzèsis, espesyalman antrennman Cardio tankou kouri ak mache, ogmante sikilasyon san ou epi voye yon anpil nan oksijèn nan misk ou. Teyori a se ke veso sangen yo nan misk ou yo etann pi lwen pase sa yo ap itilize yo, ak sa a reveye nè yo bò kote yo.

te jwenn ke sourit gen yon reseptè nè enpòtan ki lye kontraksyon nan misk kòm byen ke siyal demanjezon.

Depi siyal yo nè ki kominike doulè yo byen lye avèk siyal yo nè pou demanjezon, misk demanjezon ta ka tou yon fason ke kò ou ap trete estrès nan travay deyò.

Vasculitis se enflamasyon nan veso sangen, epi yo te montre ke fè egzèsis ka lakòz li. Lè veso sangen ou anflame, mi veso yo chanje epi yo ka limite sikilasyon san an. Tout bagay sa yo pouvwa voye siyal nan nè yo nan misk ou ak lakòz misk ou a grate.

Okenn nan sa a pa te pwouve, men misk grate se yon eksperyans komen nan mitan kourè.

Medikaman

Li ta ka ke youn nan medikaman regilye ou oswa sipleman sa ki lakòz demanjezon an. Mande yon doktè sou tout efè segondè potansyèl nan medikaman ou, ki gen ladan entèraksyon ant medikaman si ou pran plizyè.

Nan gwosès la

Grate pandan gwosès la ta ka senpleman akòz tout etann kò ou fè grandi ak pote ti bebe w la. Men, li ta ka tou yon sentòm kolestaz intrahepatik nan gwosès (ICP). ICP se yon kondisyon fwa ki ka poze risk pou ou menm ak tibebe w la. Li pi komen nan twazyèm trimès la. Pale ak yon doktè touswit si ou gen nenpòt siy ICP.

Egzèsis-induit anafilaksi

Nan ka ki ra, moun ka aktyèlman gen yon reyaksyon alèjik nan fè egzèsis. Anafilaksi egzèsis-pwovoke ka gen ladan gratèl kòm byen ke gratèl ak pwoblèm pou l respire.

Tretman misk grate | Tretman

Ki jan ou trete misk grate pral depann antyèman sou kòz la. Yon doktè ta dwe evalye ka grate grav ki pèsistan. Objektif prensipal nan trete misk grate se diminye ankouraje a grate san yo pa sa ki lakòz nenpòt ki mal nan misk yo oswa po.

Remèd lakay ou

Ka ti kras ak Rahman nan misk grate ka trete nan kay la.

Eseye bagay sa yo:

• Massage ak yon losyon dous, parfen-gratis.
• Pran yon douch fre oswa benyen pou ralanti sikilasyon san an.
• Medite pou kalme lespri ou epi separe de sansasyon pyas la.
• Eseye pye yo moute yoga nan miray poze pou rekiperasyon apre kouri.
• Aplike glas pou angoudi sansasyon an.
• Krèm kapsayin se yon krèm san preskripsyon ki ka bay soulajman.
• Acetaminophen (Tylenol) ka diminye enflamasyon nan misk ak Se poutèt sa diminye demanjezon.

Tretman medikal

Si ou gen yon kondisyon kwonik ki lakòz demanjezon nan misk, yon doktè ka ede kreye yon plan tretman.

Nan kèk ka, depresè, medikaman anti-enkyetid, ak antihistamin ka ede.

Anestezi lokal ki te itilize pou mat nè yo nan ka gratèl neropatik.

Gen kèk prèv ki pa fonde sijere refleksoloji ka amelyore sistèm kò, ki ta ka benefisye nè ou ak anpeche demanjezon.

Lè yo rele yon doktè

Rele doktè ou si demanjezon ou vini ak:

• gratèl
• kè plen
• dyare

Rele 911 oswa jwenn èd ijans si ou gen siy sa yo nan yon reyaksyon alèjik grav:

• gòj grate
• pwoblèm pou respire
• panik oswa enkyetid
• difikilte pou vale
• vètij
• palpitasyon kè

Takeaway

Misk grate se yon sansasyon komen ki ka oswa pa ka ki gen rapò ak yon enkyetid sante plis jeneral. Li anjeneral gen plis fè ak nè ak sikilasyon san pase yon grate reyèl.

Si ou gen demanjezon ekstrèm oswa ki pèsistan, espesyalman si li gen rapò ak lòt chanjman nan sante ou, li enpòtan pou travay avèk yon doktè pou jwenn kòz la epi pou yo jwenn tretman.