Nouvo teknoloji sa a pèmèt batman kè ou kontwole tapi ou an tan reyèl

Kontan

• Revizyon pou

Jou sa yo, pa gen okenn mank de fason yo swiv batman kè ou, gras a zouti yo myriad, aparèy, apps, ak gadjèt ki fèt ede ou kenbe onglè sou ticker ou si w ap fè egzèsis oswa chillin 'sou kanape a. Men, yon nouvo teknoloji fre ranvèrsan script la sou siveyans tradisyonèl batman kè. iFit, yon platfòm fizik konekte ak entèaktif, te anonse lansman de ActivePulse, yon nouvo karakteristik ki pèmèt batman kè ou otomatikman ajiste vitès la ak pant nan tapi ou - sa vle di ou ka ouvri sesyon kilomèt ou san ou pa enkyete w si wi ou non w ap fòmasyon nan ou pi bon zòn batman kè.

Nan ka ou bezwen yon rafrechi sou fòmasyon batman kè, li se yon metòd itilize pa atlèt elit ak amater kondisyon fizik chak jou menm jan nan ki ou aprann ak antrene nan zòn espesifik batman kè w pou ede ou jwenn pi bon rezilta nan ba-, modere-. , ak gwo entansite egzèsis. Fòmasyon batman kè ka amelyore kapasite jeneral ou, diminye kolestewòl ak nivo sik nan san, amelyore sansiblite ensilin, ak bese tansyon ou, nan non jis yon benefis kèk. (Sa a se 30-jou Cardio defi HIIT garanti ranfòse batman kè ou.)

Pandan ke li trè fasil pou kontwole vitès batman kè ou pandan yon antrennman, manyèlman ajiste entansite ou mitan-fè egzèsis yo rete nan pi bon zòn batman kè ou ka difisil. Si ou te janm prese prese oswa ralanti etap ou apre ou fin gade nan Apple Watch ou, ou siman byen konnen ki jan fatigan li se asire w ke ou ap rete nan yon zòn batman kè ki nan tou de san danje epi yo efikas pou kò ou.

Men, nouvo karakteristik ActivePulse iFit la ede w reyalize objektif sa a lè w kontwole batman kè w epi kreye yon bouk fidbak an tan reyèl ant batman kè w mezire ak vitès ak inclinasyon tapi an. Sèvi ak algoritm avanse, ActivePulse pral piti piti "aprann" modèl konpòtman inik ou pandan antrennman, asire ke tan ou sou tapi an se pi efikas pou bezwen sante espesifik ou ak objektif. (Ki gen rapò: Ki sa ou ta dwe konnen sou repoze batman kè ou)

ActivePulse ap disponib sou tout iFit-kontwole NordicTrack, ProForm, ak Freemotion tapi apre yon aktyalizasyon lojisyèl vini mwa sa a, e byento yo ap disponib sou bisiklèt estasyonè mak yo, zaviwon, ak eliptik. Si ou deja gen youn, jis asire w ke ou telechaje dènye aktyalizasyon lojisyèl an (yon fwa li disponib) epi w ap bon pou w ale.

Èske w ap chèche ajoute yon tapi nan woutin antrennman lakay ou pou ou ka pwofite nouvo ofrann iFit la? Pou yon modèl san meli melo, men pwisan, eseye NordicTrack T Series 6.5S Treadmill, (Achte li, $ 695, amazon.com), ki gen ladann yon manm iFit yon mwa, yon senti ki absòbe chòk ki santi w tankou w ap. kouri sou nwaj, ak yon senp ekspozisyon 5-pous ki pèmèt ou transparans kenbe tras nan vitès ou ak distribisyon. (Ki gen rapò: Sa a Treadmill koupe-Edge Koresponn ak rit ou)

Si ou vle tralala yon ti kras plis, yon chwazi pi chè ak revize asasen se NordicTrack Komèsyal 1750 Treadmill la (Achte Li, $ 1,998, Amazon.com). Li gen ladan yon manm iFit yon ane ansanm ak yon Immersion 10-pous entèaktif HD tactile kouran sou-demann iFit antrennman, yon senti kousen ki fèt espesyalman pou kourè, ak yon konsepsyon kontra enfòmèl ant ak EasyLift ede ou pliye tapi an ak kache li lwen lè ou fini.

Revizyon pou