Sulfur Burps: 7 remèd lakay ak plis ankò

Kontan

• Kòz souf burps
• Manje ki gen anpil souf
• Enfeksyon bakteri
• GERD
• Maladi entesten enflamatwa
• Entolerans manje
• Sendwòm entesten chimerik
• Ki jan debarase m de souf Burps
• 1. Timerik
• 2. Green te
• 3. Fenouy
• 4. Kimen
• 5. Aniz
• 6. karayib
• 7. jenjanm
• Medikaman san preskripsyon
• Èske yo ka anpeche souf souf?
• Evite
  
• Takeaway la

Nou gen ladan pwodwi nou panse ki itil pou lektè nou yo. Si ou achte nan lyen sou paj sa a, nou ka touche yon ti komisyon. Isit la nan pwosesis nou an.

Apèsi sou lekòl la

Tout moun burps. Gaz se yon pati nòmal nan lavi a. Li nan ki jan sistèm dijestif ou ranvwaye lè depase, pou ke ou pa kònen tankou yon balon chak fwa ou bwè yon soda.

Burps souf yo se burps ki pran sant tankou ze pouri. Pifò burps soti nan lè vale ki vin kwense nan èzofaj yo ak burped tounen soti, san yo pa janm rive nan vant lan. Men, kèk nan lè a ou vale ale nan èzofaj yo nan vant lan, kote li melanje ak gaz dijestif anvan yo te rache tounen moute. Gaz dijestif sa yo, sètadi gaz sulfid idwojèn, se sous sant odè ou.

Burps souf yo tipikman inofansif, men si burping ou vin twòp li ta ka siyal yon pwoblèm dijestif kache.

Kòz souf burps

Gen plizyè kondisyon ki ka lakòz burps ki pran sant souf. Men sa yo enkli:

Manje ki gen anpil souf

Pifò nan souf souf yo ki te koze pa yon bagay ou te manje. Sèten manje yo pi rich nan souf pase lòt moun. Lè kò ou kraze konpoze sa yo souf, gaz ou ka pran sant vin pi mal.

Enfeksyon bakteri

Genyen yon enfeksyon nan lestomak komen ki te koze pa yon kalite bakteri ki rele Helicobacter pylori (H. pylori). Li tèlman komen ke li ka prezan nan plis pase mwatye popilasyon nan mond lan. Pou rezon enkoni, se sèlman kèk moun ki gen sentòm yo. Sentòm yon H. pilori enfeksyon ka gen ladan souvan burping, gonfleman, kè plen, ak doulè nan vant.

GERD

Maladi rflu gastroesofajyal (GERD) se yon kalite rflu asid kwonik. Asid lestomak, ki ka pran sant souf, monte nan èzofaj yo, sa ki lakòz brûlures. Pafwa, sa ki nan vant yo pasyèlman regurgitated.

Maladi entesten enflamatwa

Maladi entesten enflamatwa (IBD) se yon gwoup maladi ki lakòz enflamasyon nan aparèy dijestif la, ki gen ladan maladi Crohn ak kolit ilsè. Sentòm yo dijestif nan kondisyon sa yo ka byen grav.

Entolerans manje

Entolerans Manje rive lè sistèm dijestif ou reyaji mal nan yon sèten manje, sa ki lakòz sentòm detrès dijestif tankou gaz, kè plen, ak dyare. Laktoz, ki jwenn nan lèt ak lòt pwodwi letye, se yon iritan dijestif komen. Anpil moun yo tou entolerans nan Gluten, ki se yo te jwenn nan ble, lòj, ak francha avwan.

Sendwòm entesten chimerik

Sendwòm entesten chimerik (livr) se yon kondisyon dijestif kwonik ki afekte gwo trip la. Sentòm yo enkli gaz, gonfleman, doulè nan vant, kranp, ak dyare oswa konstipasyon.

Ki jan debarase m de souf Burps

1. Timerik

Timerik se yon epis Ameriken popilè ki te itilize nan medikaman tradisyonèl Ayuvedic pou plis pase 4,000 ane. Pami lòt bagay, li itilize pou diminye gaz ak kalme brûlures. Yon te jwenn ke moun ki pran sipleman timerik te montre amelyorasyon estatistik siyifikatif nan tou de flatulans ak sentòm brûlures.

Yon te jwenn ke sentòm yo nan sendwòm entesten chimerik amelyore nan de tyè nan patisipan yo etid pran ekstrè timerik.

Boutik pou sipleman timerik sou entènèt nan Amazon.

2. Green te

Green te ede dijesyon ak ankouraje sante an jeneral. Nan anpil kilti, te mant se tretman an ale-a pou yon vant fache. Yon mant-aromatize te vèt gen benefis la te ajoute nan rafrechir souf ou.

Boutik pou te vèt sou entènèt nan Amazon.

Kamomiy te se yon lòt remèd natirèl pou gaz. Li ka ede ou tou detann ou epi ou gen yon dòmi lannwit trankil. Men sa ou ta dwe konnen sou kamomiy te si ou gen rflu asid.

Boutik pou te kamomiy sou entènèt nan Amazon.

3. Fenouy

Fenouy se yon tretman tradisyonèl pou ranfòse ak kalme sistèm dijestif la. Anpil moun nan peyi Zend moulen grenn fenouy apre chak repa. Fenouy kapab tou pran kòm yon te diminye gaz ak gonfleman. Li menm rafrechi souf la.

Boutik pou te fenouy sou entènèt nan Amazon.

4. Kimen

Yon sijere ke ekstrè kimen amelyore sentòm sendwòm entesten chimerik, ki gen ladan gaz ak gonfleman. Yon lòt sijere ke kimen nwa efektivman travay kòm yon antibyotik al goumen enfeksyon an dijestif komen H. pilori. Li ka trete tou sentòm dispèpsi (brûlures).

Boutik pou sipleman kimen sou entènèt nan Amazon.

5. Aniz

Aniz se yon plant flè ki gou tankou reglis nwa. Li ka ede konbat gaz e li te pwouve pwopriyete antibiotics ki ka ede anpeche enfeksyon dijestif yo. Li pi bon pran kòm yon te oswa ekstrè.

Boutik pou te aniz sou entènèt nan Amazon.

6. karayib

Grenn karav yo te itilize nan gerizon medsin depi tan ansyen Grèk yo. Moun toujou sèvi ak yo jodi a atravè mond lan pou yon varyete de diferan rezon, ki gen ladan flatulans, endijesyon, ak brûlures. Eseye enplike yon ti kiyè grenn kare nan 1 lit dlo bouyi pou fè yon te kalme. Grenn karayim tou gen yon efè antibyotik epi yo te montre pwomès trete enfeksyon dijestif komen tankou H. pilori.

Achte grenn karayin sou entènèt nan Amazon.

7. jenjanm

Jenjanm se yon geri komen fè-li-tèt ou pou gaz. Eseye enplikasyonJwi yon te jenjanm bon gou oswa travay kèk rasin jenjanm fre nan resèt pwochen ou an. Men, sote ale jenjanm lan, ki ka aktyèlman ogmante kantite gaz nan kò a. Isit la yo se enfòmasyon yo sou jenjanm ak asid rflu.

Boutik pou te jenjanm sou entènèt nan Amazon.

Medikaman san preskripsyon

Pafwa remèd lakay yo pa ase. Erezman, gen varyete tretman anti-gaz ki disponib nan famasi lokal ou a.

• Subsalisilat Bismit (Pepto-Bismol) se pi bon parye ou pou diminye sant souf nan burps ou.
• Simethicone (gaz-X, Mylanta) ede mare gaz gaz ansanm pou ou gen rant pi pwodiktif lè ou vle.
• Beano gen yon anzim dijestif ki ede kraze sik difisil-a-dijere yo jwenn nan idrat kabòn, legim, ak pwa.
• Laktaz anzim (Laktak, laktraz, ak letye fasilite) ede moun ki gen entolerans laktoz dijere letye.
• Pwobyotik gen bon bakteri ki ankouraje dijesyon an sante. Bon bakteri sa yo ka ranplase kèk nan move bakteri sa ki lakòz pwodui sa a gaz sant.

Boutik pou sipleman probyotik sou entènèt nan Amazon.

Èske yo ka anpeche souf souf?

Elimine manje ki gen anpil souf nan rejim alimantè ou ka ede diminye odè burps ou yo.

Legim ki gen anpil souf gen ladan yo:

• bwokoli
• Brussels jèrm
• kale
• arogul
• chou
• bok choy
• kol vèt
• vèt moutad
• chou
• radi
• Navèt
• kreson

Lòt sous souf yo enkli:

• byè
• ze
• vyann
• bèt volay
• pwason
• lantiy ak pwa
• nwa
• grenn
• tofou

Evite sèten aktivite pou anpeche vale lè a:

Evite

• bwè bwason gazeuz (soda ak byè)
• vale lè ou anvan ou rann
• mete fo pwotèz
• chiklèt
• souse sou sirèt difisil
• fimen
• manje oswa bwè twò vit
• bwè nan yon pay

Takeaway la

Burps souf ka anmèdan, men yo ap raman yon siy nan yon pwoblèm grav. Gen kèk remèd altènatif yo te itilize pou dè milye ane nan trete yon varyete de lestomak ak pwoblèm dijesyon. Gade si opsyon sa yo ede ou.

Prèske tout ka burps smelly yo pa gen anyen enkyete sou. Sepandan, si ou gen nenpòt nouvo sentòm oswa gen nenpòt chanjman toudenkou, ou ta dwe konsilte doktè ou.