Kouman mwen te aprann lage wont ak anbrase libète kouchèt granmoun pou IBD

Kontan

• Nan kolèj, kolit ilsè vire lavi mwen tèt anba
• Yon fize ki sot pase kite m 'chache solisyon yo
• Wont la te kontrèman ak nenpòt bagay mwen te janm santi anvan
• Sipò ak ri te ban m 'pouvwa tounen
• Akseptasyon ap ede m viv yon vi plen, bèl

Mwen sitèlman rekonesan anpil pou mwen gen yon zouti ki ban mwen anpil libète ak lavi tounen.

Ilistrasyon Maya Chastain

"Dwe ale mete sou yon diap diap!" Mwen di mari m 'jan nou pare yo ale nan yon mache nan katye a.

Non, mwen pa gen yon ti bebe, oswa yon timoun nan nenpòt laj pou pwoblèm sa. Se konsa, lè mwen pale sou kouchèt yo, yo ap nan varyete nan granmoun ak sèlman itilize pa m ', Holly Fowler - laj 31.

Ak repons lan se wi, nou reyèlman rele yo "kouchèt diap" nan kay mwen an paske li yon jan kanmenm sanble plis plezi nan fason sa.

Anvan mwen ka jwenn nan poukisa mwen se yon kouchèt-mete 30-yon bagay, mwen reyèlman bezwen pran ou tounen nan kòmansman an.

Nan kolèj, kolit ilsè vire lavi mwen tèt anba

Mwen te dyagnostike ak kolit ilsè, yon maladi entesten enflamatwa (IBD), nan 2008 nan laj la mi nan 19. pa fè sa renmen pouse entène lopital nan eksperyans kolèj yo?)

Si mwen te onèt, mwen te nan refi konplè sou dyagnostik mwen ak pase ane kolèj mwen samblan li pa egziste jiskaske entène lopital pwochen mwen te vin alantou.

Pa te gen anyen nan mond lan, maladi otoiminitè enkli, ki te pral fè m 'nenpòt ki diferan pase kamarad klas mwen oswa kenbe m' soti nan fè sa mwen te vle fè.

Fèt, manje kwiyere nan Nutella, rete tout èdtan nan mitan lannwit lan rale tour lakou lekòl la, etidye aletranje nan peyi Espay, ak travay nan yon kan chak ete: Ou non yon eksperyans kolèj, mwen pwobableman te fè li.

Tout pandan y ap kraze kò mwen nan pwosesis la.

Ane apre fatigan ane nan ap eseye tèlman difisil anfòm nan yo epi yo dwe "nòmal," Mwen evantyèlman te aprann ke mwen pafwa gen kanpe deyò oswa yo dwe "etranj Manjè a" sou tab la vrèman defann pou sante mwen ak pou sa mwen konnen ki pi bon pou mwen.

Apre sa, mwen te aprann ke li nan OK!

Yon fize ki sot pase kite m 'chache solisyon yo

Nan pi resan fize-up mwen an ki te kòmanse nan 2019, mwen te fè eksperyans ijans fekal ak gen aksidan sou prèske yon baz chak jou. Pafwa li ta rive pandan ke mwen te ap eseye pran chen m 'nan blòk la. Lòt fwa li ta rive mache nan yon restoran twa blòk lwen.

Aksidan yo te vin tèlman enprevizib ke mwen ta jwenn ensiste nan jis te panse a kite kay la, ak Lè sa a, ta gen yon meltdown absoli emosyonèl lè mwen pa t 'kapab jwenn yon twalèt nan tan.

(Beni moun yo ke mwen te sipliye ak, nan je dlo ki te ranpli, yo sèvi ak twalèt yo nan divès kalite établissements atravè zòn nan Los Angeles. Gen yon plas espesyal nan kè m 'pou nou tout.)

Avèk anpil fize-ups jan mwen te gen nan tout lavi mwen, lide a nan kouchèt granmoun kòm yon opsyon pa janm menm rive m '. Mwen wè kouchèt granmoun tankou yon bagay ou ta ka achte papa ou kòm yon kado gag sou anivèsè nesans 50th l 'yo, pa tankou yon bagay ou aktyèlman achte pou itilize grav nan 30s ou.

Men, apre rechèch ak reyalize te gen opsyon sekrè yo deyò ki ta fè lavi mwen pi fasil, mwen te pran desizyon an.

Mwen ta bay lòd kouchèt granmoun - nan koupe ki pi flate ak koulè ki disponib, nan kou - e mwen ta repran kontwòl lavi mwen.

Wont la te kontrèman ak nenpòt bagay mwen te janm santi anvan

Mwen te konn panse kòmande lèt nondairy pou kafe mwen nan restoran nan zòn kote sa pa komen te imilyan.

Men, fikse nan kabwa Amazon mwen an ak yon pake doub nan depann te yon lòt nivo nan imilyan ke mwen pa janm te fè eksperyans anvan.

Li pa t 'tankou mwen te nan yon ale magazen makèt nan yon vil kote mwen te konnen tout moun. Mwen te literalman jis sou kanape mwen pou kont mwen. Men, mwen pa t 'kapab souke santiman yo gwo twou san fon nan desepsyon, tristès, ak anvi pou vèsyon an nan tèt mwen ki pa t' gen fè fas ak kolit ilsè.

Lè kouchèt yo te rive, mwen te fè yon pak tèt mwen ke sa a ta dwe pake a sèlman mwen ta janm bezwen achte. Èske ou pa renmen pak yo nou fè ak tèt nou?

Mwen pa gen okenn kontwòl sou ki lè fize-up sa a pral disparèt oswa lè mwen p ap bezwen plis "sipò rad." Petèt li jis fè m 'santi ou pi byen nan moman an, men mwen ka asire ou mwen te achte depi anpil plis pake tankou sa a fize-up sòlda sou.

Menm si mwen te gen kouchèt yo nan asenal mwen ak pare yo sèvi ak, mwen toujou te santi anpil wont sou bezwen yo otan ke mwen te fè. Mwen te rayi lefèt ke mwen te bezwen yo pou yo ale nan dine oswa nan bibliyotèk la, oswa menm pran chen an pou yon mache nan katye an.

Mwen te rayi tout bagay sou yo.

Mwen menm tou mwen te rankontre ki jan unsexy yo te fè m 'santi. Mwen ta jwenn chanje nan twalèt la ak mete rad nan yon sèten fason pou mari m 'pa ta kapab di ke mwen te mete yon kouchèt. Mwen pa t 'vle wè l' sou mwen chanje.

Sipò ak ri te ban m 'pouvwa tounen

Pandan ke mwen te mangonmen sou pa gen okenn ankò santi dezirab, ki sa mwen pa t 'pran an konsiderasyon se enpak la masiv pozitif mari m' ta gen sou pespektiv mwen an.

Nan kay nou an, nou gen yon tandans nan direksyon imè nwa, ki baze sou lefèt ke mwen gen yon maladi otoiminitè ak mari m 'ki gen eksperyans yon do kase ak yon konjesyon serebral anvan laj 30 an.

Konbine, nou te nan kèk bagay ki graj, se konsa nou gen yon lantiy diferan sou lavi pase yon anpil nan koup laj nou yo.

Tout sa li te pran te l 'yo di, nan pi bon vwa papa l' yo, "Ale jwenn diap diap ou sou," epi toudenkou atitid la te aleje.

Dezyèm lan nou te pran pouvwa a lwen sitiyasyon an, wont la leve.

Koulye a, nou pataje tout kalite blag andedan sou kouchèt mwen, epi li reyèlman jis fè li pi fasil fè fas ak eta a nan sante mwen.

Mwen te aprann ke, ak style la dwa, mwen ka rale mete kouchèt anba legg, kouri bout pantalon, Jeans, abiye, ak, repons lan se wi, menm yon rad ki tap fèt, san yo pa nenpòt moun ki konnen.

Li nan menm kalite yon prese konnen ki sa mwen genyen sou anba. Li nan sòt de tankou mete lenjri Lacy, eksepte revele kilòt ou ta Garner sipriz ak tranble nan odyans lan, olye ke yon revele sexy.

Li vrèman se ti bagay sa yo ki fè maladi sa a sipòte.

Akseptasyon ap ede m viv yon vi plen, bèl

Sa a fize-up pral evantyèlman fini, epi mwen pa pral toujou bezwen mete kouchèt sa yo. Men, mwen se konsa ekstrèmman rekonesan anvè yo kòm yon zouti ki te ban m 'anpil libète ak lavi tounen.

Mwen kapab kounye a ale pou mache ak mari m ', eksplore nouvo zòn nan vil nou an, monte bisiklèt sou plaj la, ak ap viv ki gen mwens limit.

Li te pran m 'yon bon bout tan pou li ale nan kote sa a nan akseptasyon, e mwen swete mwen ta te vinn isit la pi bonè. Men, mwen konnen ke chak sezon nan lavi gen objektif li yo ak leson yo.

Pou ane, wont kenbe m 'tounen soti nan k ap viv yon plen, bèl lavi ak moun yo mwen renmen. Mwen kounye a pran lavi m 'tounen ak fè pi plis nan li - maladi otoiminitè, kouchèt, ak tout.

Holly Fowler ap viv nan Los Angeles ak mari l 'ak pitit fouri yo, Kona. Li renmen randone, pase tan nan plaj la, ap eseye dènye gluten-gratis plas la cho nan vil, ak travay deyò otan ke kolit ilsè li pèmèt. Lè li pa ap chèche soti gluten-gratis desè vejetalyen, ou ka jwenn li ap travay dèyè sèn yo nan sit entènèt li yo ak Instagram, oswa anroule moute sou kanape a bingeing dènye dokimantè a vre-krim sou Netflix.