Kouman retinol travay sou po a?

Kontan

• Ki jan li fonksyone
• Ki sa li trete
• Efè segondè
• Prekosyon
• Lè pou wè yon doktè
• Liy anba la

Retinol se youn nan engredyan swen po ki pi byen koni sou mache a. Yon vèsyon san preskripsyon (OTC) nan retinoid, retinol se vitamin A dérivés prensipalman itilize pou trete enkyetid anti-aje kòm byen ke akne.

Sa te di, retinol yo pa pwodwi yo menm jan ak retinoid preskripsyon, ki gen plis ki pisan. Sepandan, retinol se toujou pi fò vèsyon OTC ki disponib kòm konpare ak lòt retinoid OTC tankou retinaldehyde ak retinyl palmat. Retinol gen anpil benefis swen potansyèl po, men gen efè segondè yo konsidere, tou.

Kirye sou si retinol ta ka yon adisyon benefisye nan woutin swen pou po ou a? Aprann plis bagay sou engredyan kle sa a anba a.

Ki jan li fonksyone

Retinol se yon kalite retinoid, ki se te fè soti nan vitamin A. Olye ke retire selil po mouri tankou anpil lòt anti-aje ak pwodwi akne fè, molekil yo ti ki fè retinol ale fon anba epidèm a (ekstèn kouch po) dèrm ou.

Yon fwa nan kouch sa a presegondè nan po, retinol ede netralize radikal gratis ranfòse pwodiksyon an nan elastin ak kolagen an. Sa kreye yon efè "plumping" ki diminye aparans nan liy amann, ondilasyon, ak elaji porositë. An menm tan an, retinol gen yon efè èksfolyant sou sifas po a ki ka plis amelyore teksti ak ton.

Retinol ka ede tou trete akne grav, osi byen ke sikatris ki gen rapò. Li ede kenbe porositë ou yo pa bloke pa kreye ajan komedolitik ede anpeche fòmasyon nan komedon oswa defo. Pou akne grav, dèrmatolojis ou ka preskri yon antibyotik nan konjonksyon avèk tretman retinol ou. Kenbe nan tèt ou ke li ka pran jiska sis semèn yo wè amelyorasyon nan levasyon ou.

Finalman, retinol te pwouve tou pou balanse nivo idratasyon po ou. Ti efè èksfolyant ede yo retire selil po mouri ki ka lakòz pèt imidite. Sa a ka menm benefisye po lwil lè yo kontwole pwodiksyon depase sebase nan porositë ou.

Ki sa li trete

Retinol se sitou itilize nan trete kondisyon sa yo po:

• akne
• liy amann
• ondilasyon
• laj (solèy) tach, freckles, ak lòt siy domaj solèy, pafwa yo rele photoaging
• teksti po inegal
• melasma ak lòt kalite ipèrpigmantasyon
• gwo porositë ki te koze pa akne, po lwil, oswa pèt kolagen an

Pou reyalize pi bon rezilta yo nan pwodwi swen pou po ki gen retinol ou, ou dwe itilize li chak jou. Li ka pran plizyè semèn jiskaske ou wè amelyorasyon enpòtan.

Efè segondè

Pandan ke retinoid-ki gen ladan retinol-yo apwouve pa Administrasyon Manje ak Medikaman (FDA), sa pa vle di yo gratis nan efè segondè yo. Moun ki itilize retinol souvan fè eksperyans po sèk ak irite, espesyalman apre yo fin itilize yon nouvo pwodwi. Lòt efè segondè ka gen ladan wouj, demanjezon, ak penti kap dekale po.

Efè segondè sa yo se tanporè epi yo pral gen anpil chans amelyore nan yon kèk semèn kòm po ou vin abitye ak pwodwi a. Sepandan, si ou kontinye fè eksperyans iritasyon po, ou ka konsidere jwenn yon altènativ ak fòs redwi.

Aplike retinol 30 minit apre ou fin lave figi ou ka diminye tou iritasyon po. Yon lòt solisyon posib se diminye aplikasyon an nan chak lòt jou ak piti piti bati tolerans po ou a retinol anvan ou deplase nan itilize chak jou.

Risk ou genyen pou efè segondè ka pi gwo tou si ou itilize plis pase yon pwodwi ki gen retinol an menm tan. Li etikèt pwodwi ak anpil atansyon - espesyalman si w ap itilize yon konbinezon de anti-aje ak pwodwi akne, ki gen plis chans ki gen retinol.

Akòz risk pou sansiblite solèy, retinol yo pi byen aplike nan mitan lannwit.

Prekosyon

Sunburn se youn nan pi gwo risk pou itilize retinol. Gen kèk nan efè yo siye ak enèvan pouvwa tou pou vin pi mal pa ekspoze solèy la. Iwonilman, ekspoze solèy te kapab mete ou nan risk pou kèk nan efè egzak w ap itilize retinol pou, tankou tach laj ak ondilasyon. Pou diminye risk sa yo, mete krèm pwotèj kont solèy chak jou epi evite ekspoze solèy dirèk otank posib.

Retinol yo pa rekòmande pou fanm ansent. Yo ka ogmante risk pou domaj nesans ak foskouch. Pale ak doktè ou sou retinol si ou panse ou ansent oswa ou ap planifye sou vin ansent nan kèk pwen nan fiti prè. Yo ta ka rekòmande pou pran kontraseptif oral pandan w ap itilize retinol.

Sèvi ak retinol ka agrave ekzema. Evite itilize si ou gen yon gratèl ekzema aktif.

Gen kèk enkyetid yo te leve soti vivan sou posib efè retinol ki dire lontan kanserojèn ki baze sou etid rat. Sepandan, plis etid imen yo bezwen konfime risk sa yo. Diskite sou nenpòt enkyetid ou ka genyen avèk doktè ou anvan ou itilize li.

Lè pou wè yon doktè

Retinol OTC yo disponib san yon preskripsyon, men ou ta ka konsidere pale ak yon dèrmatolojis anvan ou itilize. Yo ka ede w evalye kondisyon jeneral po ou epi rekòmande bon pwodwi ki baze sou bezwen endividyèl ou yo.

Altènativman, si ou pa wè rezilta ki soti nan bote komen oswa pwodwi magazen dwòg, dèrmatolojis ou ka rekòmande yon retinoid preskripsyon olye. Preskripsyon retinoid yo enkli:

• tazarotèn (Tazorac) pou ondilasyon
• tretinoin (Retin-A) pou ondilasyon
• adapalene (Differen) pou akne
• isotretinoin (Accutane) pou akne grav

Pandan ke fòmil preskripsyon yo tout bon pi fò, sa vle di tou yo pote yon pi gwo risk pou efè segondè yo. Swiv enstriksyon doktè ou epi mete krèm pwotèj kont solèy chak jou.

Si ou toujou pa wè rezilta yo vle apre ou fin eseye yon retinoid preskripsyon pou plizyè semèn, dèrmatolojis ou ta ka rekòmande lòt opsyon tankou:

• asid alfa-idroksi, tankou asid glikolik ak asid pou anti-aje
• beta-hydroxy asid (asid salisilik) ede amelyore teksti po ak akne
• detach chimik pou ede koule kouch ekstèn po a pou amelyore ton ak teksti
• dèrmabrazyon, ki ka ede tou teksti ak ton
• file pou liy amann ak ondilasyon
• tretman lazè pou ipèrpigmantasyon, mak, ak elaji porositë

Liy anba la

Retinoid yo li te ye pou gen efè pozitif sou tou de aje ak po ki gen tandans akne. Retinol se fòm ki pi aksesib nan retinoid, osi byen ke chwa ki pi bon pou po sansib. Toujou, ou menm tou ou ka pa wè rezilta konplè pou jiska 12 mwa nan itilizasyon regilye.

Si ou pa wè amelyorasyon siyifikatif nan ton po, teksti, oswa Harmony apre kèk mwa nan lè l sèvi avèk retinol, konsidere wè dèrmatolojis ou.