Antay Google ki an sante ou pa janm konnen ki egziste

Kontan

• Revizyon pou

Li difisil pou imajine yon mond san Google. Men, kòm nou pase plis ak plis tan sou telefòn nou yo, nou te vin konte sou repons enstantane a tout kesyon lavi yo, san yo pa menm oblije chita epi rale laptop nou yo. Replik Google app-fason ki pi rapid yo sèvi ak Google sou telefòn ou (si ou gen yon iPhone oswa android). Si ou pa deja gen app a, gratis, trant-dezyèm download a se byen vo li-paske antay sa yo ka fè ke yo te an sante ak anfòm anpil pi fasil. Pare w pou w gen lespri w soufle.

1. Pratike yoga lakay ou. Google jis lage karakteristik nan dènye ak pi gran sou app Google yo: yoga poze. Louvri app a epi mande Google sou 131 yoga diferan poze (ou ka itilize non an komen, tankou 'timoun nan poze', yon non an Sanskrit, tankou 'Balasana', si ou vle jwenn anpenpan) epi ou pral resevwa tout enfòmasyon yo ou ta ka pètèt rèv nan, ki gen ladan yon deskripsyon ak foto nan poze a, zòn yo nan kò a li detire ak ranfòse, preparasyon poze, ak swiv-up poze. Sèvi ak li pou ede planifye pwòp pratik lakay ou, oswa pandan wap swiv ansanm ak yon podcast yoga. (Debutan yo ka sèvi ak li tou kòm yon klas yoga 101 Fortin!)

2. Jwenn enfòmasyon nitrisyon konplè. Kit ou nan magazen an makèt deside si yo ale ak vyann bèf oswa vyann kochon pou dine, oswa kap nan frijidè ou a konnen ki engredyan ou vle nan smoothie maten ou, defile nan telefòn ou a pran yon desizyon ki an sante lè w ap crunched pou tan ka estrès. Men, gras a rechèch nitrisyon Google-ki rale nan Depatman Agrikilti Etazini (USDA), ou ka jwenn tout enfòmasyon ki enpòtan ak monte-a-dat w ap chèche pou nan kèk segond.

Jis peze MIC nan app Google la epi mande sou valè nitrisyonèl nan nenpòt ki manje ak pi bwason (ou ka menm mande l 'sou mezi espesifik si ou vle konnen konbyen kalori yo nan di, yon tas krèm tounen). Ou pral jwenn tou de yon repons pale kòm byen ke yon kat gout-desann nan tout enfòmasyon nitrisyonèl la, ki gen ladan grès total, kolestewòl, sodyòm, pwoteyin, kafeyin, ak plis ankò. Ou kapab tou jwenn yon konparezon kòt a kòt nan de manje pa senpleman di "chou fri kont pòmdetè dous," "byè kont diven," oswa "yanm konpare ak pòmdetè dous." (Epi li sanble tankou Google pral sèlman jwenn pi entelijan sou sa a devan-yo te ranpli yon aplikasyon patant pou yon App ki ka devine konte a kalori nan Instagram Posts ou!)

3. Jwenn klas antrennman ou pi renmen, nenpòt kote. Si w an vakans, vwayaje pou travay, oswa jis nan yon pati nan vil abitye, eseye jwenn yon jimnastik oswa estidyo ki tou pre ka yon deranjman-oswa menm jete tout jounen ou. Pou jwenn yon jimnastik oswa klas ki tou pre, tou senpleman di, "Ok Google, montre m 'yon estidyo yoga tou pre isit la," "Èske gen yon SoulCycle tou pre isit la?," Oswa "Ki kote ekinoks ki pi pre a?" epi vwala. (Altènativman, ou ka itilize karakteristik nan vwa yo di "montre m 'senk minit egzèsis ab" oswa "montre m' yon 10-minit pilat woutin" epi ou pral jwenn videyo YouTube ou ka klike sou yo san yo pa gen manyèlman peny nan YouTube. )

4. Tcheke sentòm sante ou yo. Panse ou ta ka gen tandinit? Pa si si ou gen yon refwadisman oswa jis alèji? Asire w, ou ta ka ale nan Fòm (sanwont pwòp tèt ou-pwomosyon!), Men, si ou reyèlman bezwen yon repons byen vit, dènyèman te ajoute Google sentòm sante karakteristik se yon obèn. Mande Google sou nenpòt ki kondisyon sante komen-yo kounye a gen plis pase 900! -Epi ou pral jwenn tout deets yo ki enpòtan ki baze sou-wo kalite sous medikal atravè entènèt la, osi byen ke lavi reyèl konesans klinik nan men doktè, ki moun ki Google asosye moute ak ak anpil atansyon konpile ak òganize tout enfòmasyon yo.

Jis peze mikwofòn la epi di "tendonitis," oswa "refwadisman komen" epi ou pral wè sentòm tipik ak tretman, si li nan kritik, si li nan kontajye, ki laj li afekte, ak plis ankò (tankou ilistrasyon kalite siperyè). Non, se pa yon ranplasman pou ale nan doc la, men tout enfòmasyon yo te tcheke pa doktè nan Google ak klinik la Mayo pou presizyon, konsa ou ka pran enfòme pwochen etap. (Isit la nan fason ki dwat yo sèvi ak WedMD ak Mayo Klinik nan pwòp tèt ou-dyagnostik!)

5. Jwenn tan ki pi bon pou yo ale nan jimnastik la oswa makèt makèt. Wi, Dimanch apremidi ap toujou okipe, men toutafè si si Madi midi se pi bon pase Mèkredi frape jimnastik la oswa mache a? Oke, gras a yon karakteristik 'Business' ki te woule soti ete sa a, ou ka kounye a itilize rechèch Google pou evite liy long epi toujou jwenn tapi ou nan chwa. Li itilize done telefòn anonim pou di ou jou ak lè ki pi okipe nan semèn nan nan dè milyon de kote ak biznis atravè mond lan. Senpleman tape (oswa di awotvwa) non destinasyon ou vle a, tape sou tit la, epi tcheke graf sou la men pou jwenn pi bon moman pou ou ale.

6. Jwenn vire-pa-vire direksyon monte bisiklèt ak elevasyon. Ou te konnen ou ta ka itilize app Google Maps la pou mache oswa kondwi, men ki moun ki te konnen li te tèlman sou la men pou monte bisiklèt ?! Tape destinasyon w la epi w ap wè non sèlman altitid wout la, men si gen plis pase yon wout ki disponib, ou ka konpare w pou w chwazi opsyon ki pi difisil oswa ki pi plat la. Anplis de sa, Maps pral dikte direksyon bisiklèt vire pa vire, konsa ou ka monte yon kote ki nouvo san enkyete w pou gade nan telefòn ou pandan w ap monte. Vle ale nan yon kouri difisil pou planifye pou demi maraton aksidante ou a? Ou kapab tou itilize enfòmasyon sa a elevasyon menm ede ou deside ki wout yo pran (ou pral jis gen klike sou ikòn monte bisiklèt la-yon solisyon anba-rada a pou kounye a!)

7. Planifye yon pwomnad sou chemen bat la. Si w ap planifye yon vwayaje oswa kouri nan yon zòn san yo pa Wifi, ou ka toujou jwenn aksè nan yon Google Map ede ou navige. Pandan ke ou toujou gen Wifi, chwazi destinasyon ou, Lè sa a, jis peze MIC la epi di, "OK Kat," frape "sove" ak non li, epi ou pral gen yon kat offline ou ka jwenn aksè san Wifi oswa done. Ou ap toujou kapab rale nan ak wè wout, santye, ak Landmarks (jis pa trafik ap viv). Pou jwenn aksè nan kat sove ou yo, jis ale nan anviwònman epi chwazi "kote ou yo."

8. Frape pant ski yo. Sa a se trè fre menm pou lapen ki pa ski. Louvri Google Maps, apresa tape oswa di non pant ski/resort ou vle a pou rale yon kat jeyografik nan santye yo. Menm jan ak santye randone yo, ou ka sove sa yo pou aksè pita, tankou lè w ap sou mòn lan epi deside si w ap frape doub dyaman nwa (oswa vèt oswa ble!) san fil.

Revizyon pou