Otè: Carl Weaver
Dat Kreyasyon An: 21 Fevriye 2021
Mete Dat: 1 Me 2025
Anonim
Resèt Burger ki an sante pou Jounen jwèt la - Fòmil
Resèt Burger ki an sante pou Jounen jwèt la - Fòmil

Kontan

Enkyete w sou efè a nan manje foutbòl sou rejim alimantè ou ak objektif kondisyon fizik? Anbourger yo se yon tolerans, pou asire w, men yo pa gen yo dwe yon kalori-chaje, rejim alimantè. An reyalite, kèk ti echanj te kapab bay ou ale-a yon VPN konplè. Dènyèman, nou te pale ak chef ki an sante ak rèstorateur Franklin Becker nan Blue Moon Burger Bash Blue Moon Burger Bash Food Network New York City Wine & Food e nou te mande l pi bon konsèy pou bay anbourger yon tòde an sante. Tcheke konsèy tèt li, anba a.

1. Repanse pen an. Olye de bonm pen an gonfle, blan (ak kalori ak vid ki chaje), Becker sijere lè l sèvi avèk yon vlope diri oswa yon tortilla mayi. "Men, si ou reyèlman bzwen ki pen, asire w ke li nan yon sèl antye-ble," li te di. Ou ka eseye tou leti oswa fèy chou, oswa tou senpleman manje Burger ou louvri-fè fas a pou konsève pou glusid ak kalori.


2. Foss fwomaj la. Si ou te gen bon kalite vyann, toppings enteresan legim, ak kondiman etonan, ou pa pral menm manke li. Ak nan apeprè 100 kalori pou chak tranch, sa a se yon fason pou konsève pou pi gwo kalori. Manke teksti ki baze sou grès? Becker di ke li renmen ajoute zaboka nan asyèt lè yo bezwen yon eleman teksti krèm-ankò-sante.

3. Ajoute nan legim gou. Youn ke Becker rekòmande: zonyon karamelize. Lè yo ap kwit tou dousman sou chalè ki ba, zonyon jwenn super-dous epi yo gen yon gou konsantre.

Revizyon pou

Piblisite

Enteresan

Poukisa nou renmen Kate Middleton a Post-ti bebe boul

Poukisa nou renmen Kate Middleton a Post-ti bebe boul

Nou abitye wè nouvo manman elebrite kanpe bronze ak velte nan bikini yo ak yon ti bebe rantre anba yon bra tankou yon valiz Prada ak anba yon tit pwoklame, "Kijan mwen pèdi pwa ti bebe ...
Sekrè pou pèdi pwa dramatik Perez Hilton la

Sekrè pou pèdi pwa dramatik Perez Hilton la

Li e yon di kontinu Hollywood, ou kontinuèl nan tripotay, ak pè onalite venere. Men, a anpil moun pa konnen ou oto-pwoklame "Rèn nan tout medya" Perez Hilton e ke li te di nan...