Respire lafimen babekyou se move pou sante ou

Kontan

• Ki jan yo elimine lafimen babekyou

Babekyou a se yon fason pratik ak amizan pou rasanble fanmi ak zanmi yo pou yo manje lakay yo, sepandan, kalite aktivite sa a ka danjere pou sante ou, sitou si li fè plis pase 2 fwa pa mwa.

Sa a se paske, pandan y ap kwit manje, vyann lan degaje grès ki tonbe sou chabon an ak flanm dife, sa ki lakòz lafimen parèt. Sa a se lafimen anjeneral te fè leve nan idrokarbur, yon kalite sibstans ki se tou prezan nan sigarèt ak ki te idantifye kòm potansyèlman kanserojèn.

Lè idrokarbur yo respire ak lafimen, yo kapab rive nan poumon byen vit epi irite mi li yo, sa ki lakòz ti chanjman nan ADN nan selil ki, sou tan, ka lakòz mitasyon ki ka vin kansè.

Konnen tou risk ki genyen nan manje manje boule.

Ki jan yo elimine lafimen babekyou

Pi gwo kantite lafimen, pi gwo kantite idrokarbur nan lè a, epi, Se poutèt sa, pi gwo a risk pou yo pwoblèm nan poumon, espesyalman nan moun ki travay nan restoran oswa ki gen babekyou souvan.

Nan ka sa yo, gen kèk prekosyon ki ka itilize pou diminye kontak ak karsinojèn, tankou:

• Marin vyann lan ak Rosemary, tim oswa pwav: séchage a anpeche grès la soti nan koule sou chabon an lè griye, nan adisyon a ogmante gou a;
• Pre-kwit vyann lan nan dife pou chofe fou a: retire yon pati nan grès la epi diminye tan ke vyann lan bezwen rete sou chabon an, diminye kantite lafimen;
• Mete yon fèy papye aliminyòm anba vyann lan: pou grès la pa degoute sou flanm dife yo oswa chabon an, evite lafimen an.

Anplis de sa, li enpòtan pou fè pou evite vin twò pre gri an pandan y ap vyann lan griye, epi, chak fwa sa posib, gen yon babekyou nan yon kote deyò ak ti van, diminye risk pou yo respire lafimen. Yon lòt opsyon se mete yon fanatik echapman tou pre gri a souse lafimen an anvan li gaye nan lè a.