Otè: Eric Farmer
Dat Kreyasyon An: 5 Mache 2021
Mete Dat: 20 Novanm 2024
Anonim
Pi gwo pwoblèm nan Sèks Pa gen moun ki ap pale de - Fòmil
Pi gwo pwoblèm nan Sèks Pa gen moun ki ap pale de - Fòmil

Kontan

Lè li rive fè sèks, pwobableman ou li ak tande anpil bagay sou nouvo pozisyon eseye, dènye teknoloji a jwèt sèks, ak kouman yo gen yon orgasme pi byen. Yon bagay ou *pa* tande anpil? Fi-espesyalman pi piti fanm-ki pa reyèlman tout sa ki enterese nan fè sèks. Pifò moun konnen ke li trè komen pou chanjman ormon yo dezòd ak kondwi sèks pandan menopoz, men ou te konnen ke kondwi sèks ki ba se aktyèlman super komen nan fanm premenopausal, tou? Nan yon dènye sondaj ki te fèt pa Asosyasyon Sante Seksyèl Ameriken (ASHA) ak sipò Valeant, yon konpayi pharmaceutique, 48 pousan nan fanm premenopausal (ki gen laj 21 a 49) te di kondwi sèks yo te pi ba kounye a pase nan tan lontan an. Fou, pa vre? Sa yo se pa fanm ki pa janm te gen yon kondwi sèks. Yo se moun ki gen yon jan kanmenm pèdi li. Men, si prèske mwatye nan fanm nan gwoup laj sa a ap fè eksperyans fenomèn sa a, poukisa nou pa pale sou li plis? Ann kòmanse convo a kounye a.


Ki sa ki nan fanm malfonksyònman seksyèl?

Kontrèman ak malfonksyònman erectile, ki bèl anpil tout moun konnen sou (mèsi, reklam Viagra), malfonksyònman seksyèl fi (FSD) se definitivman pa tankou lajman diskite. Men, 40 pousan nan fanm yo pral soufri nan kèk fòm pandan lavi yo, dapre yon etid pibliye nan la Ameriken Journal of Obstetrik ak jinekoloji. Gen plizyè kalite FSD, ki gen ladan pwoblèm ak dezi, eksitasyon, orgasm, ak doulè, dapre entimite ak seksyalite ekspè Pepper Schwartz, Ph.D., otè ak pwofesè nan sosyoloji nan University of Washington. Pandan ke tout pwoblèm sa yo enpòtan pou fè fas ak lè yo leve, mank de dezi seksyèl, ki rele tou ipoaktif twoub dezi seksyèl (HSDD), se pi komen an, ki afekte prèske 4 milyon fanm nan Amerik la.

Siy Telltale yo

Si w ap mande sa ki fè HSDD diferan de jis pa "nan atitid la," gen yon fason trè klè di. "Pi gwo siy la se ke li pèsistan," eksplike Schwartz. Pandan ke tout moun gen UPS ak Downs ak atak nan santi frisky epi yo pa tèlman-menm pou yon peryòd de yon mwa koup-ale pou mwa ak mwa nan yon tan san yo pa vle fè sèks se yon endikasyon trè klè ke yon bagay la leve, li te di. Natirèlman, bagay sa yo tankou estrès, pwoblèm relasyon, pwoblèm travay, maladi, ak medikaman ka gen yon enpak sou kondwi sèks ou, se konsa eskli faktè sa yo se yon gwo pati nan ap resevwa nan yon dyagnostik. Men, Schwartz eksplike ke "si ou remake ke eksitasyon an ak dezi ou itilize yo santi yo se jis ale epi li kenbe k ap pase epi w ap vin pi plis ak plis detrès sou li, Lè sa a, li lè yo ale pale ak yon founisè sante epi fè yo fè yon lis verifikasyon klinik yo wè sa ki mal. "


Retonbe nan HSDD

Li evidan, HSDD afekte lavi sèks ou, men li ka tou koule nan lòt pati nan lavi fanm yo, ki se poukisa li tèlman enpòtan ogmante konsyantizasyon sou li, di Schwartz. "Seksyalite nou an pa anfòm nan kèk ti bwat nwa ke ou mete nan yon tiwa epi pran nan ak soti. Se yon pati nan ki moun nou ye epi li se yon pati nan jan nou santi nou sou tèt nou, "li te di. Gen de bagay prensipal ki rive lè yon fanm gen HSDD, selon Schwartz. Premyèman, estim pwòp tèt li ka tonbe paske li ka panse gen yon bagay ki mal ak li e ke sa li ap fè eksperyans se totalman anòmal, oswa pi mal, fòt li. Dezyèmman, li ka afekte relasyon yon fanm (si li nan yon sèl), e menm fè patnè li kesyon pwòp dezi li. Lè estim pwòp tèt ou ak relasyon ou yo pa an sekirite, li ka afekte tout bagay, soti nan travay ak zanmi, sa ki lakòz plis pase sèks ki pa souvan. (FYI, jeneralman, fanm yo santi yo eksitan nan yon èdtan totalman diferan pase gason yo.)


Poukisa se konsa tabou

Sondaj ASHA la te jwenn ke 82 pousan nan fanm ki satisfè kritè yo pou FSD kwè yo ta dwe wè yon founisè swen sante, men sèlman 4 pousan te aktyèlman ale deyò epi yo te pale ak yon pwofesyonèl sou li. Si fanm kwè yo bezwen èd, poukisa yo pa jwenn li?

Oke, li *kapab* gen yon bagay pou wè ak fason sèks yo dekri ak konsidere nan sosyete jodi a. "Sèks se pafwa pi konplike pase nou bay li kredi pou, patikilyèman kounye a ke nou gen pèmisyon an yo dwe seksyèl," di Schwartz. Li enpresyonan ke moun yo pi ouvè sou seksyalite yo pase tout tan anvan, men sa ka kite fanm ki gen malfonksyònman seksyèl santi yo aliéné. "Nou di moun ke sèks se bèl bagay epi fè li sanble fasil. Nou gen egzanp sa yo tankou 50 tout koulè gri, kote yon moun gen anpil siksè ak plezi seksyèl yo ak nan kou, sa a jis fè fanm fè fas ak pwoblèm sa a santi yo vin pi mal lè se pa sa k ap pase pou yo, "li te di. Sa fè moun fason mwens chans pale sou li.

Anplis de sa, pou fanm nan relasyon serye, pale sou lavi sèks yo ka diferan de pale sou lavi sèks pandan y ap date. "Yo pa pale ak kopin yo sou sèks otan ke yo itilize yo paske yo te enkyete yo pa pral wè sa tankou 'nòmal' epi yo ap tou pwoteksyon nan patnè yo," di Schwartz. "Yo pa vle biznis emosyonèl ak seksyèl yo dwe konnen paske yo wè li kòm deloyal." Sa a se yon pati nan poukisa Schwartz ansanm ak ASHA kreye FindMySpark, yon sit ki pèmèt fanm yo pa sèlman aprann sou siy, sentòm yo, ak tretman pou FSD, men tou konekte ak li istwa nan men lòt moun ki ap pase nan menm bagay la. "Plis nou pale sou li, pi bon an," li te di. "Gen yon stigma, e nou dwe travay kont li."

Men, E si w ap fre ak pa fè sèks?

Se konsa, ou ta ka mande, "Ki sa ki sou fanm ki jis pa vle fè sèks epi yo totalman anfòm ak li?" Yo dwe klè, yo te aseksyèl oswa konsyans pran yon repo nan aktivite seksyèl se * pa * menm bagay la kòm HSDD. De karakteristik yo nan maladi a gen mwens dezi seksyèl pase anvan (sa vle di ou definitivman itilize gen yon kondwi sèks) epi yo te fache oswa detrès sou li. Se konsa, si ou pa fè sèks epi w ap totalman kontan sou li, pa gen okenn rezon ki fè yo jwenn freaked soti ke yon bagay ki mal.

Ki sa ki nan plis, li bezwen yo dwe rekonèt ke li pa reyèlman ki etranj si ou pa vle fè sèks kòm anpil tankou patnè ou, espesyalman si patnè ou se gason. Gen anpil fason enpòtan nan ki seksyalite fi ak gason yo diferan. Li souvan sipoze ke fanm ak gason ta dwe vle fè sèks ak frekans nan menm, men akòz yon varyete de faktè sikolojik ak fizyolojik, sa a pa toujou ka a. Syans montre ke pandan ke fi ak gason kondui sèks ka plis oswa mwens pwisan selon moun nan, nan pifò ka yo, gason panse sou sèks plis, fanm yo pi fleksib seksyèlman, ak pwosesis sikolojik fanm yo ale nan vin eksite diferan de la. pwosesis gason pase. Diferans sa yo natirèlman kreye dezakò nan kondui sèks fanm ak gason, kidonk pandan y ap konpare yo ta ka tante, li pa egzakteman itil.

Sa a se yon pati nan poukisa Schwartz mete aksan sou ke lè li rive frekans nan fè sèks, "Pa gen okenn nimewo ki nan nòmal pou tout moun. Moun gade nan mwayèn sa yo nan konbyen fwa lòt moun ap fè sèks pou swa kèk rasirans oswa kèk kalib sou lavi sèks yo ak Mwen pa panse sa patikilyèman itil, "li te di. Men, wè ke ou tonbe nan fen ekstrèmman ba nan spectre la epi santi bummed soti sou li kapab yon siy ke yon bagay k ap pase.

Kijan pou fè fas si ou panse ou ta ka gen HSDD

Plis pase anyen, pale ak yon doktè oswa yon lòt pwofesyonèl medikal w ap konfòtab ak se yon gwo premye etap yo ka resevwa kondwi sèks ou tounen. Gen yon seri de opsyon tretman soti nan oblije chanje medikaman ou ye kounye a, pran nouvo, eseye terapi sèks. Nan fen jounen an, sa ki pi enpòtan se nòmalize FSD nan pwen ke fanm yo aktyèlman santi yo alèz pote li moute ak founisè swen sante yo. Apre yo tout, sante seksyèl ou enpak tout domèn nan lavi ou, pa kontrèman ak sante mantal ou ak sante fizik an jeneral. Ou pa bezwen pè yo peye atansyon sou li.

Revizyon pou

Piblisite

Nou Konseye

9 teknik CBT pou pi bon sante mantal

9 teknik CBT pou pi bon sante mantal

Kognitif terapi konpòtman, o wa CBT, e yon fòm komen nan terapi pale. Kontrèman ak kèk terapi lòt, CBT e tipikman gen entan yon kòm yon tretman kout tèm, pran nenp&#...
Kòman ou kapab jwenn po lis Atravè Healthy Living, pwodwi OTC ak tretman

Kòman ou kapab jwenn po lis Atravè Healthy Living, pwodwi OTC ak tretman

Nou gen ladan pwodwi nou pan e ki itil pou lektè nou yo. i ou achte nan lyen ou paj a a, nou ka touche yon ti komi yon. I it la nan pwo e i nou an. e tek ti po ou enfliyan e pa eleman ek tèn...