Tout Sa Ou Dwe Konnen Sou eksitasyon Fi

Kontan

• Ki sa ki eksitasyon?
• Èske gen yon diferans ant eksitasyon ak dezi?
• Ki kote eksitasyon anfòm nan etap repons seksyèl la?
• Eksitasyon
• Plato
• Orgasm
• Rezolisyon
• Ki jan kò ou reponn a eksitasyon?
• Ki jan lide ou reponn a eksitasyon?
• Èske gen yon diferans ant eksitasyon fi ak gason?
• Èske gen yon bagay ou ka fè pou ogmante eksitasyon?
• Ki sa ki nan kontra a ak OTC ak medikaman sou preskripsyon pou eksitasyon fi?
• E si ou pa fè eksperyans eksitasyon nan tout?
• Ki sa ki fi seksyèl enterè / twoub eksitasyon?
• Siy
• Dyagnostik
• Tretman
• Èske nenpòt lòt kondisyon afekte eksitasyon?
• Orè ormon
• Maladi tiwoyid
• Maladi sante mantal
• Dyabèt
• Èske mwen ta dwe wè yon doktè?

Ki sa ki eksitasyon?

Eksitasyon se eta a pou yo te reveye ak konsantre sou yon estimilis sèten. Nan atik sa a, nou ap espesyalman pale sou eksitasyon seksyèl, ki se sou yo te seksyèlman eksite oswa vire sou. Pou moun ki gen yon vajen, sa enplike yon kantite chanjman fizyolojik nan kò a.

Èske gen yon diferans ant eksitasyon ak dezi?

Mo eksitasyon ak dezi yo souvan itilize interchangeable, men yo ap yon ti kras diferan.

Dezi anjeneral refere a emosyonèlman vle fè sèks, pandan y ap eksitasyon refere a chanjman sa yo fizyolojik nan kò ou ki rive lè w ap seksyèlman eksite.

Dapre klinik la Cleveland, maladi dezi enplike yon mank de dezi seksyèl oswa enterè nan fè sèks, pandan y ap twoub eksitasyon enplike vle fè sèks, men gen difikilte yo ka resevwa kò ou nan atitid la.

Li enpòtan sonje gen yon diferans ant vle fè sèks epi yo te eksite fizikman. Li posib yo santi yo eksite fizikman san yo pa vle aji sou santiman sa a.

Jis paske yon moun montre siy eksitasyon seksyèl pa vle di ke yo vle fè sèks - ni sa vle di yo konsanti pou fè sèks.

Toujou pratike konsantman antouzyastik: Si ou pa sèten si patnè ou se nan li, toujou mande!

Ki kote eksitasyon anfòm nan etap repons seksyèl la?

Selon Sèvis Sante Nasyonal Wayòm Ini a (NHS), chèchè yo te idantifye kat etap nan repons seksyèl - se sa ki, etap yo kò ou ak lide ale nan anvan, pandan, ak apre sèks.

Eksitasyon tonbe nan premye etap sik repons seksyèl la.

Eksitasyon

Sèn nan eksitasyon seksyèl - konnen tou kòm etap eksitasyon an - enplike nan yon seri de chanjman fizyolojik nan kò a. Pifò nan fonksyon sa yo prepare kò a pou kouche nan vajen.

Pou egzanp, vajen ou vin pi mouye paske glann yo pwodwi likid lubrifyan. Klitoris ou ak vulva anfle moute tankou veso sangen ou dilate. Pwent tete ou ta ka vin pi sansib a manyen, tou.

Plato

Sèn nan plato se peryòd la anvan orgasme. Nan etap sa a, chanjman sa yo ou santi ou nan faz nan eksitasyon entansifye. Respirasyon ou ka akselere, epi ou ka kòmanse jemi oswa vokal envolontèman. Vajen ou ta ka sere boulon ak pwodwi plis wilaj.

Orgasm

Se etap nan orgasme souvan konsidere kòm objektif la fen nan fè sèks, men li pa dwe fè! Li totalman posib pou ou fè sèks plezi san ou pa rive nan orgasme.

Orgasms ka gen ladan konvulsion miskilè, espesyalman nan do ki pi ba ak zòn basen. Nan etap sa a, vajen ou ta ka sere boulon epi li ka vin pi grese.

Li nan ki asosye ak yon sans de gwo mouvman ak plezi.

Rezolisyon

Apre orgasme, misk ou detann ak tansyon ou gout. Klitoris ou ta ka santi patikilyèman sansib oswa menm douloure manyen.

Ou ta ka fè eksperyans yon peryòd REFRACTORY, pandan ki ou pa yo pral kapab orgasme ankò.

Gen kèk moun ki fè eksperyans miltip orgasm, men sa a pa nesesè pou ou pou w gen yon eksperyans seksyèl agreyab. Bagay ki pi enpòtan an se pou ou pou w koute kò ou epi ou dwe konfòtab.

Ki jan kò ou reponn a eksitasyon?

Kèk nan repons fizik eksitasyon yo enkli:

• Batman kè ou ak batman kè ou akselere, ak tansyon ou ap monte.
• Veso sangen ou yo dilate, ki gen ladan veso sangen nan pati jenital yo.
• Vajen ou ak vulva ka vin mouye pou ede wile pati jenital yo.
• Pati nan vulva ou, tankou lèvr yo (bouch) ak klitoris, vin anfle akòz rezèv la san ogmante.
• Kanal nan vajen ou ta ka elaji.
• Tete ou vin pi plen, epi pwent tete ou ka vin drese.

Ki jan lide ou reponn a eksitasyon?

Ou ta ka lite yo konsantre sou nenpòt lòt bagay - menm si ou pa aktyèlman fè sèks!

Se paske stimuli seksyèl aktive sèten chanjman nan sèvo ou, pwovoke sèten aktivite sèvo ki konsantre sou sèvo.

Sepandan, gen toujou yon anpil nou pa konnen sou ki jan sèvo a ap travay, ki gen ladan ki jan sèvo a ap travay pandan sèks.

Èske gen yon diferans ant eksitasyon fi ak gason?

Repons fizik ou a eksitasyon pral depann de pati jenital ou, nan kou. Men, gen kèk resanblans nan ki jan pifò moun eksperyans eksitasyon.

Pa gen pwoblèm sa jenital ou sanble, san ta anjeneral koule nan yo akòz dilatasyon an nan veso sangen yo.

Si ou gen yon vajen, sa ka lakòz anflamasyon nan klitoris la ak lèvr. Si ou gen yon pati gason, sikilasyon san sa a lakòz yon batiman.

Koule san sa a kapab lakòz tou machwè ou ak pwatrin ou kole.

Yon anpil nan medya endikap konsantre sou diferans ki genyen ant sèvo gason ak sèvo fanm yo, ki gen ladan lè li rive fè sèks. Men, sèvo-saj, gason ak fanm aktyèlman yo pa ki diferan.

Youn nan patisipe gade sèvo a nan yon machin fMRI pandan y ap matyè gade videyo erotik. Machin nan fMRI te ede chèchè yo wè ki jan sèvo a te afekte pandan eksitasyon.

Li te jwenn ke, pandan ke stimuli seksyèl aktive amygdalas yo ak thalami plis nan gason, li jeneralman te gen yon efè ki sanble sou tout matyè yo.

Li nan vo sonje ke etid sa yo souvan pa enkli patisipan yo entèseksyèl ak transganr.

Èske gen yon bagay ou ka fè pou ogmante eksitasyon?

Pou ogmante eksitasyon seksyèl, ou ka pwolonje preliminè.

Sa vle di ke anvan kouche seksyèl oswa Masturbation, ou pran tan eksite tèt ou pa fè eksperyans ak diferan zòn erojèn, lè l sèvi avèk jwèt diferan, oswa ap eseye diferan kalite manyen sensual.

Pou egzanp, ou ta ka santi ou vire sou lè ou manyen pwent tete ou, bo patnè ou pou yon ti tan, oswa itilize yon jwèt sèks.

Li ta ka itil yo ale nan konsèy koup la oswa terapi sèks ede ou menm ak patnè ou kominike pi byen ak pratik fòm sante nan entimite.

Ki sa ki nan kontra a ak OTC ak medikaman sou preskripsyon pou eksitasyon fi?

Nan 2015, Administrasyon Manje ak Dwòg apwouve itilizasyon flibanserin (Addyi), yon grenn preskripsyon ki trete fi seksyèl enterè / twoub eksitasyon. Sa a se yon dwòg Viagra ki tankou, epi li pran chak jou.

Rechèch la sou Addyi melanje. Pandan ke li te montre yo dwe efikas pou kèk, lòt moun pa jwenn li itil.

Genyen tou kèk konfli sou kantite efè segondè medikaman sa a genyen, ki enkli:

• vètij
• difikilte pou dòmi oswa rete nan dòmi
• kè plen
• bouch sèk
• fatig
• ipotansyon, oswa san presyon ki ba
• endispoze oswa pèdi konesans

Dwòg la pa ta dwe konbine avèk alkòl. Li ka kominike avèk anpil lòt medikaman ak sipleman. Li ka menm kominike avèk ji chadèk.

Nan 2019, FDA apwouve bremelanotid (Vyleesi), yon medikaman pou tèt ou administre injectable. Li pran jan sa nesesè.

Efè segondè potansyèl de Vyleesi gen ladan yo:

• gwo kè plen
• vomisman
• flòch
• reyaksyon sit piki
• maltèt

Si ou vle eseye soti nan nenpòt nan medikaman sa yo, pale ak doktè ou. Asire ou ke ou di yo istwa medikal ou, ki gen ladan nenpòt sipleman w ap pran. Mande yon referans bay yon terapis sèks, tou, yo nan lòd yo eksplore nenpòt faktè vilnerab ki ka anpeche ou soti nan vle aktivite seksyèl.

Yon terapis seksyèl ap ede ou idantifye sante mantal oswa faktè relasyon ki ka afekte ou negativman epi anseye ou plis sou sante seksyèl ou.

Respekte konsèy yo, epi pa pran okenn sipleman oswa medikaman plis - menm medikaman san preskripsyon (OTC) - san apwobasyon anvan yo.

E si ou pa fè eksperyans eksitasyon nan tout?

Si ou vle fè sèks, men pa sanble yo fè eksperyans eksitasyon seksyèl, sa a ka difisil fè fas ak. Ou ka gen yon maladi malfonksyònman seksyèl.

Anjeneral, malfonksyònman seksyèl ki gen rapò ak eksitasyon yo rele fi seksyèl enterè / twoub eksitasyon.

Li la tou OK si ou fè eksperyans ti kras oswa ki pa gen dezi fè sèks. Anpil moun idantifye kòm aseksyèl, ki vle di yo santi yo ti kras oswa ki pa ankouraje seksyèl.

Aseksyalite se pa yon maladi oswa kondisyon, men yon idantite - anpil tankou nenpòt oryantasyon seksyèl.

Li plis nan yon spectre pase yon sèl eksperyans sèl, ak chak moun aseksyèl eksperyans aseksyalite yon fason diferan.

Moun aseksyèl ka oswa pa ka fè eksperyans eksitasyon, e pandan ke gen kèk moun ki aseksyèl fè sèks, lòt moun pa fè sa.

Si ou panse ou se aseksyèl, li ta ka itil yo fè yon ti rechèch sou sijè a epi konekte ak kominote a aseksyèl. Vizibilite aseksyèl ak Rezo Edikasyon an se yon bon kote pou kòmanse!

Ki sa ki fi seksyèl enterè / twoub eksitasyon?

Fi seksyèl enterè / eksitasyon twoub se yon malfonksyònman seksyèl ki lakòz kondwi sèks ki ba. Li itilize yo dwe li te ye tankou ipoaktif twoub dezi seksyèl (HSDD).

Siy

Si ou gen enterè seksyèl fi / twoub eksitasyon, ou ta ka fè eksperyans sentòm sa yo:

• ti enterè nan sèks ak Masturbation
• ti enterè nan imajinasyon seksyèl
• difikilte pou jwi sèks
• difikilte pou santi plezi lè jenital ou yo ankouraje

Dyagnostik

Pa gen okenn tès espesifik pou enterè seksyèl fi / twoub eksitasyon.

Pou fè dyagnostik kondisyon sa a, yon doktè ta ka mande w sou sentòm ou yo. Yo ta ka eseye tou jwenn yon kòz kache.

Sa a ka gen ladan rezon fizik (kondisyon sante oswa medikaman, pou egzanp) oswa rezon emosyonèl (tankou yon istwa abi seksyèl, yon kondisyon sante mantal ki afekte eksitasyon, imaj kò negatif, oswa estrès relasyon).

Founisè swen sante ou ta ka fè tès san oswa fè yon egzamen basen pou konnen kòz ki kache a. Pafwa, pa gen okenn kòz aparan nan enterè seksyèl fi / twoub eksitasyon.

Tretman

Tretman an nan enterè seksyèl fi / twoub eksitasyon pral depann de kòz la.

Pou egzanp, si li nan ki te koze pa yon sèten medikaman, doktè ou ta ka preskri yon dòz pi ba oswa yon medikaman diferan tout ansanm.

Fi seksyèl enterè / eksitasyon twoub ta ka tou ki te koze pa nivo estwojèn ki ba. Sa a se komen pou moun ki gen menopoz oswa perimenopoz. Nan ka sa a, doktè ou ta ka preskri terapi òmòn.

Si kòz la se emosyonèl, li ta ka pi bon yo wè yon terapis ki espesyalize nan sante seksyèl. Yo ka ede ou pran swen sante mantal ou ak adrese nenpòt chòk sot pase yo.

Selon yon, sante emosyonèl gen yon gwo enpak sou eksitasyon, ak terapi tankou terapi mantal konpòtman kapab yon tretman trè efikas pou twoub eksitasyon.

Yon konseye ki espesyalize nan sèks ak relasyon ka ede ou tou konnen nouvo teknik pou kominike, pwograme sèks, ak jwenn aktivite seksyèl ki travay pou ou.

Ou ka eseye tou flibanserin (Addyi), medikaman sou preskripsyon mansyone anwo a. Sepandan, li enpòtan pou diskite sou sa ak doktè ou, menm jan gen anpil efè segondè epi li ka kominike avèk medikaman aktyèl oswa vin pi mal sèten kondisyon.

Anvan ou konsidere pran medikaman, li pi bon pou ou konprann risk ak benefis pou ou ka pran yon desizyon enfòme.

Èske nenpòt lòt kondisyon afekte eksitasyon?

Yon nimewo de lòt kondisyon ka lakòz twoub eksitasyon oswa afekte libido ou negatif.

Orè ormon

Menopoz, gwosès, foskouch, nesans, ak bay tete tout lakòz gwo orè ormon ki ka afekte kapasite w nan santi eksite.

Nan ka gwosès, foskouch, nesans, ak bay tete, dezi seksyèl ou ak kapasite yo vin eksite anjeneral retounen sou tan.

Si li nan yon pwoblèm ki pèsistan oswa si li nan sa ki lakòz ou detrès, pale ak yon doktè oswa yon terapis.

Si menopoz la lakòz ou santi ou ti kras oswa ki pa gen dezi seksyèl, doktè ou ta ka preskri terapi estwojèn.

Maladi tiwoyid

Depi glann tiwoyid ou kapab afekte òmòn sèks ou, maladi tiwoyid ka afekte kapasite w pou eksite.

Yon etid 2013 ki gade 104 fanm ki gen kondisyon tiwoyid, ki gen ladan hyperthyroidism, hypothyroidism, thyroiditis Hashimoto a, ak goiters nodulèr.

Chèchè yo te konpare yo ak fanm san kondisyon tiwoyid.

Yo te jwenn ke fanm malfonksyònman seksyèl te pi répandus nan fanm ki gen kondisyon tiwoyid (46.1 pousan) pase fanm ki pa gen maladi tiwoyid (20.7 pousan).

Yon etid ki fèt nan 2015 gade lyen ki genyen ant malfonksyònman seksyèl ak depresyon. Li te jwenn ke ipothyroidism ak autoimmunity tiwoyid te kapab lakòz tou de depresyon ak malfonksyònman seksyèl.

Jere maladi tiwoyid ou lè ou pran medikaman preskri ou ak aplike chanjman fòm ka ede amelyore fonksyon seksyèl ou.

Maladi sante mantal

Maladi atitid tankou depresyon ka lakòz libido ki ba kòm byen ke eksitasyon seksyèl ak maladi dezi.

Selon yon atik 2009 ki te pibliye nan Journal of Clinical Psychiatry, apeprè 40 pousan nan fanm ki gen yon malfonksyònman seksyèl tou fè eksperyans depresyon. Chèchè yo te estime tou ke 3.7 pousan nan fanm gen tou de depresyon ak difikilte ak dezi seksyèl.

Anpil kondisyon sante mantal ka leve paske yo te chòk, ki kapab lakòz tou malfonksyònman seksyèl.

Yon etid 2015 ki te gade tou de gason ak fanm te jwenn ke PTSD ak malfonksyònman seksyèl yo lye, e ke tretman PTSD ta dwe pran fonksyon seksyèl endividyèl la an kont.

Dyabèt

Dyabèt ka lakòz diferan kalite malfonksyònman seksyèl fi.

Yon revizyon 2013 nan syans te jwenn ke fanm ki gen dyabèt yo te plis chans fè eksperyans malfonksyònman seksyèl pase sa yo san dyabèt. Sepandan, revizyon an te note ke lyen ki genyen ant de la toujou mal konprann.

Èske mwen ta dwe wè yon doktè?

Si ou panse w ap fè eksperyans nenpòt ki kalite malfonksyònman seksyèl, li nan yon bon lide pou pale ak yon doktè oswa terapis - espesyalman si li nan ki afekte byennèt ou ak relasyon ou.

Sonje byen, pandan ke malfonksyònman seksyèl ka difisil ak fwistre, li ka trete.