CrossFit Phenom Annie Thorisdottir Ekip moute pou yon nouvo defi

Kontan

• Revizyon pou

Ou ka konnen Annie Thorisdottir kòm de fwa fanm anfòm nan mond lan. Ki sa ou ka pa konnen se ke li te rantre nan New York Rinoseròs yo pou Lig Nasyonal Pro Grid, premye espò espektatè pwofesyonèl nan mond lan ak ekip ko-konpetisyon nan ras pèfòmans imen. Jije soti nan rekiperasyon enkwayab li ak choute-bourik pèfòmans nan jwèt yo CrossFit, nou espere ke li kontinye domine.

Nou te kenbe Thorisdottir ant antrennman pou pale sou jwèt ane sa a, wout li nan rekiperasyon, ak fason li ap prepare pou pwochen evènman NPGL la.

Fòm: Ki jan ou te prepare pou CrossFit Games ane sa a akòz aksidan ou a?

Annie Thorisdottir (AT): Se te yon pwosesis dousman. Li te trè byen reyabilitasyon pou yon ti tan, Lè sa a, ap travay sou anwo kò mwen an. Evantyèlman mwen te kòmanse monte bisiklèt ak fè travay limyè sou pi ba kò mwen pou apeprè sis mwa. Kòmanse nan mwa janvye, mwen te retounen nan travay ki pi lou soti nan etaj la, men te toujou anpil travay reyabilitasyon asire w ke tout bagay te santi bon. Do m santi m vrèman bèl kounye a, mwen te santi m pi byen mwen genyen nan dezan apre jwèt yo. Men, mwen konnen mwen ka jwenn pi bon.

Fòm: Kisa ou ap fè kounye a nan tren pou NPGL la?

NAN: Dwa apre jwèt yo mwen te pran apeprè de jou prèske nèt. Apre sa, mwen te kòmanse fè kèk travay pi lejè. Koulye a, mwen ap resevwa nan leve yon ti kras pi lou. Mwen definitivman konsantre mwens sou andirans ak fè fòmasyon mwen plis Sprint-tankou. Li se yon anpil nan entèval kout, trè eksplozif. Mwen ale osi vit ke mwen kapab pou 30 segonn jiska yon minit, ak rès pou youn oubyen de. Mwen menm mwen te gen opòtinite pou yo travay sou fòs kounye a, ki se enpòtan paske mwen panse ke li nan yon feblès nan mwen.

Fòm: Ki jan evènman sa a konpare ak jwèt yo CrossFit pou ou?

AT: Nan tèt mwen li vrèman menm jan an, eksepte kounye a mwen jwenn chans pou fè konpetisyon nan yon ekip. Mwen te toujou konpetisyon nan espò endividyèl, Se konsa, mwen eksite nan travay ak yon ekip ak wè ki jan nou tout anfòm ansanm.

Fòm: Li definitivman sanble ke li plis sou estrateji, pratik, ak antrenè. Ki jan ou santi ou sou aspè sa a nan espò a?

NAN: Ou bezwen konnen koekipye ou byen, epi ou kalite bezwen konnen tèt ou reyèlman byen. Ou dwe kite ego ou sou bò paske le pli vit ke ou santi ou tankou ou ap ralanti, ou bezwen tape soti [yon atlèt ap travay nan yon moman, men li oswa li ka rele yon ranplasan soti nan ban an]. Se la antrenè yo vrèman enpòtan.

Fòm: Ki jan w santi w konsènan premye match ou a 19 out la?

NAN: Mwen vrèman eksite. Li nan matche ak nan premye yo dwe nan Madison Square Garden, se konsa sa a, se reyèlman malad. Mwen pa janm te panse mwen ta dwe konpetisyon la.

Sou Out 19, New York Rinoseròs yo konpetisyon kont Rèy Los Angeles nan Madison Square Garden. Ale sou ticketmaster.com/nyrhinos epi antre "FIT10" pou jwenn aksè a tikè prevann yo epi resevwa 10% remise pri nivo mwayen yo.

Revizyon pou