10 Siy narsisism Covert

Kontan

• Segondè sansiblite nan kritik
• Agresyon pasif
• Yon tandans pou mete tèt yo atè
• Yon nati timid oswa retire
• Fantezi Grandiose
• Santiman depresyon, enkyetid, ak vid
• Yon tandans pou kenbe rankin
• Jalouzi
• Santiman ensifizans
• Self-sèvi 'senpati'
• Liy anba la

Tèm "narsisis la" jete alantou anpil. Li souvan itilize kòm yon trape-tout yo dekri moun ki gen nenpòt karakteristik nan maladi pèsonalite narsisik (NPD).

Moun sa yo ta ka sanble pwòp tèt ou-santre oswa konsa konsantre sou enpòtans pwòp yo ke yo te pèdi kontak ak reyalite. Oswa petèt yo pa parèt yo pran swen sou lòt moun ak konte sou manipilasyon yo ka resevwa sa yo vle.

An reyalite, NPD se pa sa ki senp. Li rive sou yon gwo spectre ki enplike nan yon seri de karakteristik potansyèl yo. Ekspè jeneralman dakò ke gen kat subtip distenk. Youn nan sa yo se narsisis kache, ki rele tou narsisis vilnerab.

Narsisis Covert anjeneral enplike nan mwens siy ekstèn nan "klasik" NPD. Moun toujou satisfè kritè pou dyagnostik, men gen karakteristik ki pa anjeneral ki asosye avèk narsisism, tankou:

• timidite
• imilite
• sansiblite a sa lòt moun panse de yo

Siy sa yo ka montre tou narsisis kache. Kenbe nan tèt ou ke se sèlman yon pwofesyonèl ki kalifye sante mantal ka dyagnostike yon kondisyon sante mantal.

Si ou te remake karakteristik sa yo nan yon moun ou renmen, ankouraje yo chache sipò nan men yon terapis ki resevwa fòmasyon pou ede moun ki gen maladi pèsonalite.

Segondè sansiblite nan kritik

NPD tipikman enplike nan ensekirite ak yon sans fasil domaje nan estim pwòp tèt-. Sa a ka manifeste nan narsisism kache kòm sansiblite ekstrèm nan kritik.

Sa a sansiblite se pa inik nan NPD, nan kou. Pifò moun pa renmen kritik, menm kritik konstriktif. Men, peye atansyon sou ki jan yon moun reponn a kritik reyèl oswa konnen ka ofri plis insight sou si w ap chèche nan sansiblite narsisik.

Moun ki gen narsisis kache ta ka fè remak ranvwayan oswa sarcastic ak aji tankou si yo ap pi wo a kritik la. Men anndan yo, yo ka santi yo vid, imilye, oswa fache.

Kritik menase View idealized yo nan tèt yo. Lè yo resevwa yon kritik olye pou yo admirasyon, yo ka pran li trè difisil.

Agresyon pasif

Pifò moun yo te pwobableman itilize taktik manipilasyon sa a nan yon sèl fwa oswa yon lòt, petèt san yo pa reyalize li. Men, moun ki gen narsisism kache souvan itilize konpòtman pasif-agresif transmèt fristrasyon oswa fè tèt yo gade siperyè.

De rezon prensipal kondwi konpòtman sa a:

• kwayans nan fon-chita "espesyalite" yo dwa yo jwenn sa yo vle
• dezi a retounen nan moun ki te mal yo oswa ki te gen pi gwo siksè

Konpòtman pasif-agresif ka enplike:

• sabote travay oswa amitye yon moun
• Anmède oswa moke remak ankadre kòm blag
• tretman an silans
• sibtil blame-déplacement ki fè lòt moun santi move oswa kesyon sa ki reyèlman rive
• procrastination sou travay yo konsidere anba yo

Yon tandans pou mete tèt yo atè

Yon bezwen pou admirasyon se yon karakteristik kle nan NPD. Bezwen sa a souvan mennen moun yo fè grandizè sou reyalizasyon yo, souvan pa egzajere oswa kareman bay manti.

Maury Joseph, PsyD, sijere ke sa a ka gen rapò ak pwoblèm entèn estim pwòp tèt ou.

"Moun ki gen narsisism yo dwe pase anpil tan asire ke yo pa santi move santiman, ke yo pa santi yo enpafè oswa wont oswa limite oswa piti," li te eksplike.

Moun ki gen narsisism kache tou konte sou lòt moun yo bati estim pwòp tèt yo, men olye pou yo pale tèt yo moute, yo gen tandans mete tèt yo desann.

Yo ta ka pale modèst sou kontribisyon yo ak yon objektif kache nan touche konpliman ak rekonesans. Oswa yo ka ofri yon konpliman pou jwenn youn an retou.

Yon nati timid oswa retire

Narsisis Covert se pi fòtman lye nan entrovèrsyon pase lòt kalite narsisis.

Sa a gen rapò ak ensekirite narsisik. Moun ki gen NPD yo pè anpil pou yo gen defo yo oswa echèk lòt moun wè. Ekspoze santiman entim yo nan enferyorite ta kraze ilizyon an nan siperyorite yo. Evite entèraksyon sosyal ede diminye chans pou ekspoze.

Moun ki gen narsisism kache ka evite sitiyasyon sosyal oswa relasyon ki manke benefis klè. Yo an menm tan santi yo siperyè e yo gen tandans defye lòt moun.

Rechèch soti nan 2015 tou pwen ke jere detrès la ki asosye ak NPD ka emosyonèlman seche, kite ti enèji pou devlope relasyon ki gen sans.

Fantezi Grandiose

Moun ki gen narsisism kache jeneralman pase plis tan panse sou kapasite yo ak reyalizasyon pase pale sou yo. Yo ta ka sanble smug oswa gen yon "Mwen pral montre w" atitid.

"Yo ka retire nan fantezi, nan yon mond naratif enteryè ki pa ekivalan a reyalite, kote yo te gonfle enpòtans, pouvwa, oswa yon spesyalite ki opoze a sa lavi aktyèl yo ye tankou," Joseph di.

Fantezi te kapab enplike:

• ke yo te rekonèt pou talan yo epi yo ankouraje nan travay la
• ke yo te admire pou plus yo tout kote yo ale
• resevwa lwanj pou sove moun ki sòti nan yon dezas

Santiman depresyon, enkyetid, ak vid

Narsisis Covert enplike nan yon risk ki pi wo nan ko-ki rive depresyon ak enkyetid pase lòt kalite narsisis.

Gen de gwo rezon pou sa:

• Laperèz pou echèk oswa ekspoze ka kontribye nan enkyetid.
• Fristrasyon sou atant idealize pa matche ak lavi reyèl, ak enkapasite a jwenn bezwen apresyasyon nan men lòt moun, ka deklanche santiman nan resantiman ak depresyon.

Santiman vid ak panse swisid yo asosye tou ak narsisis kache.

"Moun ki anba presyon gwo twou san fon yo dwe plezi ak renmen tèt yo gen pou yo ale nan longè gwo kenbe ki leve ak prezève estim pwòp tèt yo. Si nou pa kenbe ilizyon sa a, sa enplike move santiman ki vini ak reyalite echèk la, "Joseph di.

Yon tandans pou kenbe rankin

Yon moun ki gen narsisis kache ka kenbe rankin pou yon tan long.

Lè yo kwè yon moun trete yo enjisteman, yo ta ka santi yo kòlè, men yo pa di anyen nan moman sa a. Olye de sa, yo gen plis chans yo rete tann pou yon opòtinite ideyal fè lòt moun nan gade move oswa jwenn revanj nan kèk fason.

Tire revanj sa a ta ka sibtil oswa pasif-agresif. Pou egzanp, yo ta ka kòmanse yon rimè oswa sabotaj travay moun nan.

Yo ka tou kenbe rankin kont moun ki touche lwanj la oswa rekonesans yo panse ke yo ap gen dwa a, tankou yon ko-travayè ki resevwa yon pwomosyon ki byen merite.

Sa yo rankin ka mennen nan anmè, resantiman, ak yon dezi pou tire revanj.

Jalouzi

Moun ki gen NPD souvan anvye moun ki gen bagay yo santi yo merite, ki gen ladan richès, pouvwa, oswa estati. Yo menm tou yo souvan kwè lòt moun jalouzi yo paske yo te espesyal ak siperyè.

Moun ki gen narsisis kache pa ka deyò diskite sou santiman sa yo nan jalouzi, men yo ta ka eksprime anmè oswa resantiman lè yo pa jwenn sa yo kwè ke yo merite.

Santiman ensifizans

Lè moun ki gen narsisis kache pa ka mezire jiska estanda ki wo yo mete pou tèt yo, yo ka santi yo apwopriye an repons a echèk sa a.

Santiman sa yo nan ensifizans ka deklanche:

• wont
• kòlè
• yon sans de enpwisans

Jozèf sijere sa a baze nan pwojeksyon.

Moun ki gen NPD gen estanda ireyèl pou tèt yo, se konsa yo enkonsyaman asime lòt moun tou kenbe yo nan estanda sa yo. Pou viv jiska yo, yo ta oblije superhuman. Lè yo reyalize yo, an reyalite, jis moun, yo santi yo wont de "echèk" sa a.

Self-sèvi 'senpati'

Kontrèman ak kwayans popilè, li posib pou moun ki gen NPD omwen montre senpati. Men, yo pase anpil tan ap eseye bati estim pwòp tèt yo ak etabli enpòtans yo ke sa a souvan vin nan chemen an, dapre Jozèf.

Moun ki gen narsisism kache, an patikilye, ka sanble yo gen senpati pou lòt moun. Yo ta ka sanble vle ede lòt moun soti oswa pran sou travay siplemantè.

Ou ta ka wè yo fè yon zak bonte oswa konpasyon, tankou bay lajan ak manje bay yon moun ki dòmi nan lari a, oswa ofri chanm rezèv yo nan yon manm fanmi ki te degèpi.

Men, yo jeneralman fè bagay sa yo pou pou genyen apwobasyon lòt moun. Si yo pa resevwa lwanj oswa admirasyon pou sakrifis yo, yo ka santi yo anmè kou fièl ak rankin epi fè remak sou fason moun pran avantaj epi yo pa apresye yo.

Liy anba la

Narcissism se pi konplèks pase li te fè soti yo dwe nan kilti pòp. Pandan ke moun ki gen tandans narsisik ta ka sanble tankou pòm move ki ta dwe evite, Jozèf pwen soti enpòtans ki genyen nan gen sansiblite nan dinamik narsisik.

“Tout moun genyen yo. Nou tout vle fondamantalman santi OK nan pwòp je nou. Nou tout anba presyon yo dwe tankou ideyal nou yo, fè tèt nou nan yon imaj sèten, epi nou fè tout kalite bagay sa yo yo kreye ilizyon an ke nou ap amann, ki gen ladan bay manti tèt nou ak lòt moun, "li te di.

Gen kèk moun ki gen yon tan pi fasil pase lòt moun ki reglemante santiman sa yo ak emosyon. Moun ki ap lite avèk yo ka gen plis chans yo devlope NPD oswa yon lòt maladi pèsonalite.

Si yon moun ou konnen gen siy NPD, asire w ke ou pran swen tèt ou, tou. Gade pou siy abi epi travay avèk yon terapis ki ka ofri konsèy ak sipò.

Crystal Raypole te deja travay kòm yon ekriven ak editè pou GoodTherapy. Jaden li yo enterese gen ladan lang Azyatik ak literati, tradiksyon Japonè, kwit manje, syans natirèl, pozitivite sèks, ak sante mantal. An patikilye, li angaje nan ede diminye stigma alantou pwoblèm sante mantal.