Konpresyon tèt fè mal: Poukisa bandeau, chapo, ak lòt bagay fè mal?

Kontan

• Ki sentòm yon maltèt konpresyon?
• Ki sa ki lakòz tèt fè mal konpresyon?
• Èske gen nenpòt faktè risk?
• Kouman yo fè dyagnostik konpresyon tèt fè mal?
• Kouman yo trete tèt fè mal konpresyon?
• Ki sa ki nan pespektiv a?

Ki sa ki se yon tèt fè mal konpresyon?

Yon maltèt konpresyon se yon kalite maltèt ki kòmanse lè ou mete yon bagay sere atravè fwon ou oswa po tèt ou. Chapo, linèt, ak bando se koupab komen. Maltèt sa yo pafwa refere yo kòm maltèt konpresyon ekstèn depi yo enplike presyon nan yon bagay deyò kò ou.

Li nan aprann plis sou sentòm yo nan yon tèt fè mal konpresyon, poukisa yo rive, ak sa ou ka fè pou soulajman.

Ki sentòm yon maltèt konpresyon?

Yon maltèt konpresyon santi l tankou presyon entans makonnen ak doulè modere. Ou pral santi doulè ki pi nan pati nan tèt ou ki anba presyon. Si w ap mete linèt, pou egzanp, ou ta ka santi doulè atravè devan fwon ou oswa tou pre tanp ou yo.

Doulè a ​​gen tandans ogmante pi long la ou mete objè a konpresyon.

Konpresyon tèt fè mal yo souvan fasil yo rekonèt paske yo anjeneral kòmanse nan yon èdtan nan mete yon bagay sou tèt ou.

Lòt siy yon maltèt konpresyon gen ladan yo:

• doulè ki nan fiks, pa enpilsyon
• pa gen okenn lòt sentòm, tankou kè plen oswa vètij
• doulè ki ale nan yon èdtan nan retire sous la nan presyon

Maltèt konpresyon ka vire nan migrèn nan moun ki deja tendans ap resevwa migrèn. Sentòm yon migrèn gen ladan yo:

• vibran doulè sou youn oswa toude bò tèt ou
• sansiblite nan limyè, son, epi pafwa manyen
• kè plen, vomisman
• vizyon twoub

Aprann plis bagay sou diferans ki genyen ant yon tèt fè mal ak yon migrèn.

Ki sa ki lakòz tèt fè mal konpresyon?

Yon tèt fè mal konpresyon kòmanse lè yon objè sere mete sou oswa alantou tèt ou mete presyon sou nè anba po ou. Nè a trigeminal ak nè oksipital yo souvan afekte. Sa yo se nè kranyal ki voye siyal soti nan sèvo ou nan figi ou ak do a nan tèt ou.

Nenpòt bagay ki peze sou fwon ou oswa po tèt ou ka lakòz yon tèt fè mal konpresyon, ki gen ladan sa yo kalite bagay pou kouvri tèt:

• foutbòl, Hockey, oswa kas bezbòl
• kas lapolis oswa militè
• chapo difisil yo itilize pou konstriksyon
• naje oswa linèt pwoteksyon
• bando
• chapo sere

Pandan ke objè chak jou ka lakòz tèt fè mal konpresyon, tèt fè mal sa yo, se pa aktyèlman ki komen. Se sèlman sou nan moun ki jwenn yo.

Èske gen nenpòt faktè risk?

Moun ki regilyèman mete kas pou travay oswa espò gen plis chans pou yo devlope tèt fè mal konpresyon. Pou egzanp, yon etid ki enplike manm sèvis Danwa yo te jwenn ke jiska nan patisipan yo te di ke yo te gen tèt fè mal nan mete yon kas militè yo.

Lòt moun ki ta ka gen plis tandans fè tèt fè mal konpresyon gen ladan yo:

• ofisye polis yo
• travayè konstriksyon yo
• manm militè yo
• foutbòl, Hockey, ak jwè bezbòl

Ou ap tou jwenn yon tèt fè mal konpresyon si ou:

• se fi
• jwenn migrèn

Anplis de sa, gen kèk moun ki jis pi sansib pase lòt moun presyon sou tèt yo.

Kouman yo fè dyagnostik konpresyon tèt fè mal?

Anjeneral, ou pa bezwen wè yon doktè pou tèt fè mal konpresyon. Doulè a ​​anjeneral ale yon fwa ou retire sous la nan presyon.

Sepandan, si ou jwenn ke doulè a ​​kontinye ap vini tounen, menm lè ou pa mete anyen sou tèt ou, pran yon randevou ak doktè ou. Yo ka mande w kèk nan kesyon sa yo pandan randevou ou:

• Kilè maltèt yo te kòmanse?
• Depi konbyen tan ou genyen yo?
• Kisa ou tap fè lè yo te kòmanse?
• Èske ou te mete anyen sou tèt ou lè yo te kòmanse? Kisa ou te mete?
• Ki kote doulè a ​​ye?
• Ki sa li santi tankou?
• Konbyen tan doulè a ​​dire?
• Ki sa ki fè doulè a ​​vin pi mal? Ki sa ki fè li pi bon?
• Ki lòt sentòm, si genyen, ou genyen?

Baze sou repons ou yo, yo ka fè kèk nan tès sa yo pou regle nenpòt kòz kache nan tèt fè mal ou:

• ranpli tès san konte
• MRI eskanè
• CT eskanè
• ponksyon lonbèr

Kouman yo trete tèt fè mal konpresyon?

Maltèt konpresyon yo se kèk nan maltèt ki pi fasil yo trete. Yon fwa ou retire sous la nan presyon, doulè ou ta dwe fasilite moute nan yon èdtan.

Si ou jwenn tèt fè mal konpresyon ki vire nan migrèn, ou ka eseye medikaman san preskripsyon, tankou:

• soulaje doulè anti-enflamatwa ki pa esteroyid, tankou ibipwofèn (Advil, Motrin)
• asetaminofèn (Tylenol)
• san preskripsyon migrèn ki gen asetaminofèn, aspirin, ak kafeyin (Excedrin Migrèn)

Ou kapab tou mande doktè ou sou medikaman sou preskripsyon migrèn, tankou triptan ak ergots.

Ki sa ki nan pespektiv a?

Maltèt konpresyon yo relativman fasil pou trete. Yon fwa ou soulaje sous la nan presyon pa wete chapo a, bando, kas, oswa linèt, doulè a ​​ta dwe ale.

Pou evite maltèt sa yo nan tan kap vini an, evite mete chapo sere oswa chapo sof si absoliman nesesè.Si ou bezwen mete yon kas oswa linèt pou rezon sekirite, asire w ke yo anfòm byen. Li ta dwe confortable ase pou pwoteje tèt ou, men li pa twò sere ke li lakòz presyon oswa doulè.