Ki jan yo retire mak zòrye nan figi ou

Kontan

• Ki jan yo retire mak yo nan figi an
• Ki jan yo anpeche aparans nan mak sou figi an

Mak yo ki parèt sou figi a apre yon nwit nan dòmi, ka pran kèk tan yo pase, espesyalman si yo trè make.

Sepandan, gen fason trè senp yo anpeche oswa bese yo, pa chwazi zòrye a dwa, oswa menm gen yo elimine pi vit.

Ki jan yo retire mak yo nan figi an

Pou retire mak yo sou zòrye a nan figi ou, sa ou ka fè se pase yon ti roch glas sou tèt mak yo, paske glas la ede deflate figi a ak rezilta yo ka obsève nan kèk minit.

Sepandan, glas pa ta dwe aplike dirèkteman sou figi a, menm jan li ka boule po an. Ideyal la se vlope roch glas la sou yon fèy papye kwizin ak Lè sa a, aplike nan mak yo, fè mouvman sikilè.

Fwad la ap lakòz yon diminisyon nan veso sangen yo, ki fè mak zòrye yo disparèt, ki parèt paske figi a vin anfle pandan dòmi ak akòz presyon ke tèt la te fè sou zòrye a.

Ki jan yo anpeche aparans nan mak sou figi an

Anjeneral, koton sak zòrye se yo ki pi make figi an. Se poutèt sa, fason ki pi bon yo anpeche aparans nan mak se patisipe pou saten oswa swa zòrye, ki gen yon sifas douser.

Pozisyon kote ou dòmi a enpòtan tou, epi, kidonk, moun ki dòmi sou bò yo, ak figi yo nan sak zòrye a, yo gen tandans gen plis mak. Se konsa, yo anpeche sa a rive, dòmi sou do ou se opsyon ki pi bon.

Konnen pi bon matla a ak zòrye pou dòmi pi byen.