Apre li fin viv ak migrèn kwonik pou anpil ane, Eileen Zollinger pataje istwa li pou sipòte ak enspire lòt moun

Kontan

• Yon apèl pou ede lòt moun
• Konekte nan app a Healthline Migrèn

Ilistrasyon pa Brittany Angletè

Healthline Migrèn se yon app gratis pou moun ki te fè fas a migrèn kwonik. App a disponib sou AppStore la ak Google Jwe. Download isit la.

Pou tout anfans li, Eileen Zollinger te soufri nan atak migrèn. Sepandan, li te pran ane pou li konprann sa li te fè eksperyans.

"Gade dèyè, manman m 'ta di lè mwen te 2 zan mwen vomi sou li, [men pa t' montre lòt sentòm maladi], e ki ka yo te kòmansman an," Zollinger te di Healthline.

"Mwen te kontinye gen migrèn terib k ap grandi, men yo te trete tankou tèt fè mal," li te di. "Pa t 'anpil li te ye sou migrèn ak pa te gen anpil resous ki disponib."

Paske Zollinger te gen konplikasyon ak dan li, ki te egzije operasyon machwè lè li te 17, li te atribiye kontinye maltèt li nan bouch li.

Apre goumen nan ane jèn li yo ak adilt byen bonè nan malèz, li finalman te resevwa yon dyagnostik migrèn nan 27 ane fin vye granmoun.

"Mwen te pase nan yon tan estrès nan travay ak chanje soti nan yon travay finans nan yon wòl pwodiksyon an. Nan pwen sa a, mwen te gen yon tèt fè mal estrès, ki mwen te kòmanse konprann ta rive m 'ak migrèn, "te di Zollinger.

Nan premye fwa, doktè prensipal li dyagnostike ak trete l 'pou yon enfeksyon sinis pou 6 mwa.

"Mwen te gen anpil doulè nan figi m ', se konsa ki ka mennen nan misdiagnosis la. Finalman, yon sèl jou a sè m 'te pran m' bay doktè a paske mwen pa t 'kapab wè oswa fonksyone, ak lè nou rive la, nou etenn limyè yo. Lè doktè a te antre epi reyalize sansiblite mwen pou limyè, li te konnen se migrèn li te ye, "Zollinger te di.

Li preskri sumatriptan (Imitrex), ki trete atak yo apre yo te rive, men nan pwen sa a, Zollinger te viv ak migrèn kwonik.

"Mwen te ale sou pou ane ap eseye figi li soti, ak malerezman migrèn mwen pa t 'ale oswa reponn a medikaman swa. Pou 18 ane, mwen te gen kwonik atak migrèn chak jou, "li te di.

Nan 2014, apre li fin vizite plizyè doktè, li konekte ak yon espesyalis maltèt ki rekòmande li eseye yon rejim eliminasyon anplis medikaman.

"Rejim alimantè a ak medikaman ansanm yo finalman sa ki te kraze sik sa pou mwen e li te ban m 'yon gwo repo 22-jou soti nan doulè - premye fwa mwen te gen sa (san yo pa ansent) nan 18 ane," te di Zollinger.

Li kredi rejim alimantè ak medikaman pou kenbe frekans migrèn li epizodik depi 2015.

Yon apèl pou ede lòt moun

Apre li fin jwenn soulajman nan migrèn, Zollinger te vle pataje istwa li ak konesans li te vin ak lòt moun.

Li te fonde blog Migren Bonjan pou pataje enfòmasyon ak resous ak moun k ap viv ak migrèn. Li asosye avèk lòt moun k ap viv ak migrèn ak yon dyetetik ki anrejistre pou ede delivre mesaj li sou blog la.

"Gen anpil move enfòmasyon sou migrèn yo deyò ak doktè yo gen tan ti kras pase avèk ou nan sal la chak fwa ou ale nan pou yon randevou. Mwen te vle konekte ak lòt moun epi pou yo jwenn pawòl Bondye a ke gen espwa. Mwen te vle pataje ki jan jwenn doktè yo dwa ak [aprantisaj] sou rejim alimantè a eliminasyon konbine avèk fè egzèsis ak medikaman ka fè yon diferans nan ki jan w ap santi, "li te di.

Ede moun ki nan yon kote li te pou lontan se pi rekonpanse.

"Se konsa, anpil moun ap viv ak sentòm yo genyen epi yo pa konnen ki kote yo ale soti nan la. Nou vle limyè ki klere nan fen tinèl la, "Zollinger te di.

Kenbe li enspire pandan veridik se objektif blog li a.

"Gen yon anpil nan [sou entènèt] gwoup, men yo ka tris ... Mwen te vle yon gwoup kote li te plis sou byennèt pase sa li te sou maladi, kote moun ki vin eseye ak konnen ki jan pou pare pou batay nan migrèn," li te di .

"Gen toujou pral jou kote nou jis desann epi nou eseye pa yo dwe moun sa yo toksik pozitif, men moun sa yo ki la lè w ap chèche pou repons yo. Nou se byennèt oryante, ki jan-fè-nou-jwenn-pi bon gwoup la, "li te ajoute.

Konekte nan app a Healthline Migrèn

Zollinger di apwòch li se pafè pou wòl dènye defans li yo ak app gratis Healthline a, Migrèn Healthline, ki gen pou objaktif pou pèmèt moun yo viv pi lwen pase maladi yo nan konpasyon, sipò, ak konesans.

App a konekte moun k ap viv ak migrèn. Itilizatè yo ka browse pwofil manm yo epi mande yo matche ak nenpòt manm nan kominote a. Yo kapab tou rantre nan yon diskisyon gwoup ki te fèt chak jou, ki te dirije pa yon moderatè kominote migrèn tankou Zollinger.

Sijè diskisyon yo gen ladan deklanchman, tretman, fòm, karyè, relasyon, jere atak migrèn nan travay ak lekòl, sante mantal, navige swen sante, enspirasyon, ak plis ankò.

Kòm yon moderatè, fermeture Zollinger nan kominote a asire yon liy dirèk nan insight ki gen anpil valè ak fidbak nan vle yo ak bezwen nan manm yo, ede kenbe yon kominote kè kontan ak pwospere.

Pa pataje eksperyans li yo ak gide manm nan diskisyon ki enpòtan ak angaje, li pral pote kominote a ansanm sou yon baz amitye, espwa, ak sipò.

"Mwen eksite pou opòtinite sa a. Tout bagay ke gid la fè se tout bagay mwen te fè ak migrèn fò 4 dènye ane yo. Li nan sou gide yon kominote ak ede moun sou chemen yo ak vwayaj ak migrèn, ak ede yo konprann ke ak zouti yo dwa ak enfòmasyon, migrèn se dosil, "te di Zollinger.

Atravè app a, li sanble pou pi devan pou fè plis koneksyon ak moun ki deyò chanèl medya sosyal li yo ak li gen pou objaktif pou soulaje izolasyon ki ka akonpaye k ap viv ak migrèn kwonik.

Zollinger di: "Kòm anpil jan fanmi nou yo ak zanmi yo ki bay sipò ak renmen, si yo pa fè eksperyans migrèn tèt yo, li difisil pou yo anpati avèk nou, se konsa gen lòt moun pou pale ak chat ak nan app a se konsa itil," te di Zollinger .

Li di pati nan messagerie nan app a pèmèt pou sa a transparans, ak opòtinite pou li jwenn nan men lòt moun kòm byen ke bay.

"Pa yon jou pase pa ke mwen pa aprann yon bagay nan men yon moun, si wi ou non nan kominote a migrèn fò, medya sosyal, oswa app a. Kèlkeswa kantite mwen panse mwen konnen sou migrèn, mwen toujou aprann yon bagay nouvo, "li te di.

Anplis de koneksyon, li di seksyon Dekouvri nan app a, ki gen ladan byennèt ak nouvèl istwa revize pa ekip Healthline nan pwofesyonèl medikal, ede l 'rete monte-a-dat sou tretman, sa ki nan Des, ak dènye a nan esè klinik.

"Mwen toujou enterese nan jwenn konesans, kidonk li nan gwo gen aksè a nouvo atik," te di Zollinger.

Avèk prèske 40 milyon moun nan Etazini yo ak yon milya dola atravè lemond k ap viv ak migrèn, li espere ke lòt moun yo pral itilize ak benefisye de app a migrèn Healthline, tou.

"Konnen ke gen anpil moun tankou ou ak migrèn. Li pral entérésan vini rantre nan nou nan app a. Nou pral kontan rankontre ou epi fè koneksyon avèk ou, "li te di.

Cathy Cassata se yon ekriven endependan ki espesyalize nan istwa alantou sante, sante mantal, ak konpòtman moun. Li gen yon talan pou ekri ak emosyon ak konekte ak lektè nan yon fason perspicaces ak angaje. Li plis nan travay li isit la.