Trimès ak dat akòz

Kontan

• Premye trimès
• Dezyèm trimès
• Twazyèm trimès
• Dat pou renmet
• Takeaway

Yon "nòmal", gwosès a plen tèm se 40 semèn epi li ka varye ant 37 ak 42 semèn. Li divize an twa trimès. Chak trimès dire ant 12 ak 14 semèn, oswa apeprè 3 mwa.

Kòm ou ka fè eksperyans kounye a, chak trimès vini ak pwòp li yo espesifik chanjman ormon ak fizyolojik.

Lè ou okouran de fason ke tibebe w la ap grandi ki afekte kò ou ap ede ou pi byen prepare tèt ou pou chanjman sa yo menm jan yo rive. Li la tou itil yo dwe okouran de faktè sa yo risk espesifik (ak ki asosye tès medikal) pou chak trimès yo.

Anpil fwa enkyetid gwosès soti nan enkoni an. Plis nan ou konnen, pi bon an ou pral santi! Ann aprann plis sou faz gwosès yo ak sa ou kapab espere.

Premye trimès

Konte dat gwosès la kòmanse ak premye jou nan dènye sik règ ou nòmal ak KONSEPSYON pran plas nan semèn 2.

Premye trimès la dire depi premye a jiska 12yèm semèn gwosès la.

Malgre ke ou pa ka gade ansent pandan premye trimès la, kò ou ap pase nan chanjman menmen jan li akomode ti bebe k ap grandi ou.

Nan premye semèn yo apre konsepsyon, nivo òmòn ou chanje anpil. Matris ou kòmanse sipòte kwasans lan nan plasenta a ak fetis la, kò ou ajoute nan rezèv san li yo pote oksijèn ak eleman nitritif nan ti bebe a devlope, ak vitès batman kè ou ogmante.

Chanjman sa yo akonpaye anpil sentòm gwosès bonè, tankou:

• fatig
• maladi maten
• tèt fè mal
• konstipasyon

Premye trimès la enpòtan anpil pou devlopman tibebe w la.

Ti bebe a ap devlope tout ògàn li yo nan fen twazyèm mwa a, kidonk sa a se yon moman enpòtan. Li enpòtan pou kenbe yon rejim alimantè ki an sante, ki gen ladan ajoute yon kantite lajan ase nan asid folik yo nan lòd yo ede anpeche domaj tib neral.

Evite fimen ak bwè alkòl. Abitid sa yo, ak nenpòt itilizasyon dwòg (ki gen ladan kèk medikaman sou preskripsyon), yo te lye nan konplikasyon gwosès grav ak anomali nesans.

Premye tès la ke ou pral pran pandan trimès sa a pral gen plis chans pou yon tès gwosès nan kay la ki verifye ke ou ansent.

Randevou premye doktè ou ta dwe pran plas 6 a 8 semèn apre dènye peryòd règ ou. Gwosès ou pral konfime pa yon lòt tès pipi oswa yon tès san.

Yon machin Doppler pral itilize, oswa yon ultrason yo pral fèt, asire ke ti bebe a gen yon batman kè ak yo tcheke sou sante ti bebe a. Doktè ou ka kòmande tou yon panèl san travay pou tcheke iminite ou, nivo nitrisyonèl, ak endikatè sou sante tibebe a.

Pandan premye trimès la, risk pou foskouch ka enpòtan. Si w ap pran vitamin prenatal ak evite sibstans danjere, w ap deja fè ti bebe w yon sèvis gwo ak bese risk pou yo foskouch.

Gen kèk doktè ki defann koupe kafeyin, menm si kolèj Ameriken an nan obstetrisyen ak jinekolog di modere konsomasyon (mwens pase 200mg / jou) se oke. Yo ta dwe evite vyann Deli ak kristase nan gwosès, sitou pandan premye trimès la.

Chanjman dyetetik sa yo kwè pou ede diminye chans pou foskouch menm pi lwen epi ede ou rete an sante. Pale ak yon doktè sou chanjman rejim alimantè espesifik ke ou ka bezwen.

Bagay ki pi enpòtan ou ka fè pou tibebe w la se yo dwe angaje nan kominikasyon onèt ak dirèk ak founisè swen sante ou sou chwa yo w ap fè, epi swiv konsèy yo.

Premye trimès la se yon bon moman yo reflechi sou gwosès, akouchman, bay tete, ak klas paran, epi enskri pou moun ki nan kominote w la oswa sou entènèt.

Dezyèm trimès

Dezyèm trimès la (semèn 13 a 27) se tipikman peryòd tan ki pi konfòtab pou majorite moun ki ansent yo.

Pifò nan sentòm yo gwosès bonè pral piti piti disparèt. Ou ap gen chans pou santi yon vag nan nivo enèji pandan lajounen an epi yo dwe kapab jwi yon dòmi lannwit plis trankil.

Vant ou ap kòmanse gade ansent, menm jan matris la ap grandi rapidman nan gwosè. Li se yon bon moman envesti nan mete matènite, evite rad restriksyon, epi si w santi w jiska li, gaye nouvèl la nan gwosès ou a zanmi ou yo ak fanmi ou.

Pandan ke discomforts yo nan gwosès bonè ta dwe fasilite koupe, gen kèk nouvo sentòm yo ka itilize yo.

Plent komen yo enkli kranp nan janm ak brûlures. Ou ta ka jwenn tèt ou ap grandi plis nan yon apeti ak pran pwa ap akselere.

Travay sou pran kantite pwa doktè ou rekòmande. Mache, chwazi manje ki bon pou sante, ki gen eleman nitritif, epi pale ak doktè ou sou pran pwa nan chak vizit.

Venn varis, doulè nan do, ak konjesyon nan nen ka vin aparan.

Dezyèm trimès la se lè pifò moun ki ansent ka santi ti bebe yo deplase pou premye fwa, anjeneral pa 20 semèn. Ti bebe a ka menm tande ak rekonèt vwa ou pandan dezyèm trimès la.

Gen kèk tès depistaj ki ka fèt nan dezyèm trimès la. Asire ou ke ou pale ak doktè ou sou istwa medikal ou, istwa fanmi ou, oswa pwoblèm jenetik ki ta ka mete ou oswa tibebe w la nan risk.

Yon ultrason anatomi ta ka fèt ant semèn 18 ak 22. Nan eskanè sa a, yo pral mezire ak evalye pati nan kò ti bebe a pou asire ke yo ap fonksyone.

Pati kò sa yo gen ladan yo:

• kè
• poumon
• ren
• sèvo

Nan eskanè anatomi a, ou ka anmezi pou chèche konnen sèks tibebe w la. Fè doktè ou konnen si ou ta renmen konnen oswa si ou pa ta.

Pandan dezyèm trimès la, doktè yo gen tandans fè tès pou dyabèt jestasyonèl. Dyabèt jestasyonèl ka detekte ant semèn 26 ak 28 nan gwosès la.

Si ou gen yon istwa familyal nan dyabèt oswa ou gen faktè risk pou devlope dyabèt, ou ka fè tès pi bonè.

Pandan tès sa a, ou pral enstwi yo bwè yon sibstans ki wo-glikoz. Apre ou fin bwè li, ou pral rete tann yon èdtan anvan ou gen san ou trase. Tès sa a pral asire ke kò ou reyaji byen nan sik pandan gwosès la.

Twazyèm trimès

Twazyèm trimès la dire soti nan semèn nan 28th jouk nesans la nan tibebe w la. Pandan twazyèm trimès la, ou pral kòmanse wè founisè swen sante ou pi souvan.

Doktè ou pral regilyèman:

• teste pipi ou pou pwoteyin
• tcheke tansyon ou
• koute batman kè fetis la
• mezire wotè fondamantal ou (longè apwoksimatif nan matris ou)
• tcheke men ou ak janm ou pou nenpòt ki anfle

Doktè ou ap detèmine tou pozisyon tibebe w la epi tcheke kòl matris ou pou yo ka kontwole kòman kò ou ap prepare pou akouchman.

Yon kote ant semèn 36 ak 37, ou pral fè tès depistaj pou bakteri ki rele gwoup strèptokòk. Ou pral pran yon prelèvman senp nan zòn vajinal ou anvan ou voye yo ale pou evalyasyon laboratwa.

Gwoup B strep, ki rele tou GBS, ka poze yon menas grav pou tibebe ki fenk fèt yo si li pase yo pandan livrezon an. Si ou se GBS pozitif, ou pral resevwa antibyotik nan travay pou anpeche ti bebe a jwenn li.

Restriksyon Vwayaj pran efè pandan twazyèm trimès la. Li konseye ke ou rete nan pwoksimite relativman pre doktè ou oswa fanmsaj nan ka ou ale nan travay bonè.

Bato kwazyè tipikman pa pral pèmèt moun ki gen plis pase 28 semèn ansent monte. Airlines, menm si yo pèmèt yo vole, konseye ke ou fè sa sèlman avèk pèmisyon nan men founisè swen sante ou.

Twazyèm trimès la se yon bon moman pou edike tèt ou sou travay ak livrezon.

Pran tan soti nan enskri nan yon klas akouchman. Klas akouchman yo fèt pou prepare ou menm ak patnè ou pou travay ak livrezon. Li se yon bon fason yo aprann sou etap sa yo diferan nan travay, opsyon livrezon, ak ba ou opòtinite pou poze nenpòt kesyon oswa vwa nenpòt enkyetid nan yon enstriktè akouchman ki resevwa fòmasyon.

Dat pou renmet

Yon gwosès konplè ka dire nenpòt kote ant 37 ak 42 semèn.

Dat akòz ou se reyèlman yon dat estime nan livrezon (EDD). Li date depi premye jou nan dènye peryòd ou, menm si ou aktyèlman vin ansent de semèn oswa konsa apre dat sa a.

Sistèm nan date travay byen pou moun ki gen san patipri sik règ. Sepandan, pou moun ki gen peryòd iregilye, sistèm nan date ka pa travay.

Si dat dènye peryòd règ ou an ensèten, lòt metòd ka nesesè pou detèmine EDD la.

Pwochen metòd ki pi egzat pou detèmine dat limit la se yon ultrason nan premye trimès la, paske devlopman bonè fetis la se jistis regilye atravè gwosès yo.

Takeaway

Gwosès se yon tan kontrèman ak nenpòt ki lòt nan lavi ou. Li enpòtan yo wè founisè swen sante ou regilyèman asire rezilta a pi byen.

Tibebe ki fèt nan moun ki resevwa swen prenatal regilye gen pi bon rezilta.

Pa pran vitamin prenatal ou, ale nan randevou chak doktè, ak sibi tout tès rekòmande, w ap fè tout sa ou kapab bay tibebe w la yon kòmanse an sante nan lavi yo.