Poukisa tete mwen grate anvan peryòd mwen an?

Kontan

• Kòz
• Lòt sentòm yo
• PMS
• PMDD
• Maladi Paget
• Ègzema
• Tretman
• PMS
• PMDD
• Ègzema
• Alèji
• Remèd lakay
• Pou demanjezon okazyonèl
• Pou PMDD
• Pou pwoblèm rad
• Lè pou wè yon doktè
• Liy anba la

Nou gen ladan pwodwi nou panse ki itil pou lektè nou yo. Si ou achte nan lyen sou paj sa a, nou ka touche yon ti komisyon. Isit la nan pwosesis nou an.

Kòmanse ofisyèl la nan peryòd ou explik yon koule, men lòt sentòm ka rive plizyè jou davans. Sa ka gen ladan demanjezon alantou kò ou, ki ka afekte tete ou.

Si ou jwenn tèt ou ak tete grate anvan peryòd ou mwa apre mwa, PMS oswa PMDD ka poukisa.

Toujou, de kondisyon sa yo se pa sèlman kòz potansyèl de tete grate anvan peryòd ou. Raman, demanjezon nan tete yo konsidere kòm yon pwoblèm grav.

Li nan pou aprann sou tout kòz potansyèl de tete grate epi kisa ou ka fè pou jwenn kèk soulajman.

Kòz

Gen de kòz prensipal nan tete grate anvan peryòd ou:

• Lòt sentòm yo

  Avèk kondisyon sa yo, ou ta ka fè eksperyans kèk lòt sentòm ansanm ak tete grate.

  PMS

  PMS se youn nan kòz komen nan tete grate anvan peryòd ou. Lòt sentòm PMS yo enkli:

  
  
  • tandrès tete
  • tèt fè mal
  • gonfleman
  • imè
  • chimerik
  • fatig

  PMDD

  PMDD gen sentòm ki sanble ak PMS, men yo ap konsidere kòm pi grav. Kondisyon an ka lakòz demanjezon po ak tete ansanm ak kranp douloure. Lòt efè po gen ladan enflamasyon ak akne.

  PMDD konsidere kòm grav paske nan fluctuations yo grav nan atitid, ki gen ladan depresyon, enkyetid, ak an jeneral mank de kontwòl. Anvan peryòd yo, kèk fanm ki gen PMDD ka fè eksperyans tou:

  • enfeksyon
  • pran pwa
  • chanjman vizyon

  Maladi Paget

  Maladi Paget la ra, men li ka lakòz tete grate ak pwent tete nòmal. Ou ka remake:

  • wouj
  • po flokon
  • blesi ulcerlike

  Ègzema

  Alèji ka lakòz gratèl ekzema. Si ou gen alèji, menm si, ou gen anpil chans fè eksperyans lòt sentòm, tankou:

  • etènye
  • nen bouche
  • gòj grate

  Kèk fòm ègzema rive tou lè po ou an kontak ak yon sibstans enèvan. Kondisyon sa a rele dèrmatoz kontak.

  
  

  Tretman

  Doktè ou ap rekòmande oswa preskri tretman ki baze sou kòz la nan demanjezon ou yo.

  PMS

  Sentòm PMS yo ka vin pi mal nan 30s ou ak 40s, men li pa klè si sa a aplike nan tete grate an patikilye.

  Chanjman Lifestyle ka ede soulaje sentòm PMS, tankou:

  • fè egzèsis regilyèman
  • manje yon rejim alimantè antye
  • diminye konsomasyon kafeyin, sik, ak alkòl

  Si chanjman fòm yo pa ede, pale ak doktè ou. Yo ka preskri grenn planin oswa depresè pou ede fasilite òmòn.

  PMDD

  Chanjman yo fòm menm ak medikaman sou preskripsyon kòm PMS ka trete PMDD. Doktè ou ka rekòmande tou medikaman anti-enflamatwa.

  Ègzema

  Si po sèk oswa ekzema se rezon ki fè tete grate ou, konsidere aplike yon krèm emolyan nan zòn nan tete pou soulajman. Asire w ke krèm nan kò chwazi pa gen okenn parfen te ajoute. Sa pral sèlman agrave sentòm ou yo.

  
  

  Alèji

  Anti-histamin san preskripsyon ka ede jere sentòm alèji ou yo. Alèji grav ka mande pou tretman preskripsyon nan men yon alèjis oswa iminològ.

  Remèd lakay

  Remèd lakay travay pi byen pou kout tèm oswa okazyonèl demanjezon tete. Sa yo pa pral trete nenpòt ki kache pwoblèm sante kwonik ki ta ka sa ki lakòz malèz tete.

  Pou demanjezon okazyonèl

  Si ou gen demanjezon okazyonèl nan tete ou, ou ka premye konsidere yon losyon limyè kalme. Sa ka ede soulaje sechrès ak enflamasyon ki ta ka lakòz demanjezon an.

  Lubriderm ak Aveeno yo tou de bon chwa ki fasil jwenn nan famasi lokal ou a ak sou entènèt.

  Lòt opsyon ki efikas nan kalme enflamasyon ak sechrès yo enkli:

  • aloès Vera jèl
  • pomad vitamin E
  • bè karite
  • bè kakawo

  Yon lòt metòd ap pran lwil primrose aswè. Doktè ou ka rekòmande pou ou pran jiska 1,000 mg nan bouch de fwa pa jou pandan 3 a 4 mwa.

  Lide a se ke lwil plant sa a pral ede kalme enflamasyon entèn nan tisi tete ki ta ka lakòz demanjezon.

  Si w enterese nan eseye li soti, ou ka gen anpil chans jwenn lwil primrose aswè nan magazen lokal sante manje ou. Li disponib tou sou entènèt.

  Pou PMDD

  Sentòm PMDD yo ka soulaje ak medikaman ansanm ak egzèsis regilye ak jesyon estrès.

  Diminye konsomasyon kafeyin ka ede tou, ansanm ak evite alkòl ak diminye twòp sèl ak sik nan rejim alimantè ou.

  Gen kèk doktè ki rekòmande tou pou pran sipleman sa yo, sitou si ou ensufizant:

  • kalsyòm
  • mayezyòm
  • vitamin B-6

  Èske limyè vèt la soti nan doktè ou a? Achte sipleman kalsyòm, mayezyòm, oswa vitamin B-6 kounye a.

  Pou pwoblèm rad

  Si rad ou se poukisa w ap grate, konsidere échanj soti diferan gwosè asire w ke tete ou yo sipòte, men se pa constricted. Chanje rad ou imedyatman apre ou fè egzèsis oswa swe pou anpeche enflamasyon ak gratèl chalè.

  Lè pou wè yon doktè

  Tete grate ak pwent tete yo anjeneral plis nan yon nwuizans pase yon enkyetid medikal grav. Sepandan, li posib ke sentòm sa yo gen rapò ak yon pi gwo pwoblèm medikal, tankou PMDD.

  Gade doktè ou si ou sispèk PMDD oswa si peryòd ou yo de pli zan pli difisil pou jere.

  Grate nan zòn nan tete se raman yon siy kansè. Al gade nan doktè ou si ou gen lòt sentòm kansè nan tete posib, ki gen ladan boul etranj oswa monte desann. Pran yon randevou si ou gen egzeyat soti nan pwent tete yo lòt pase lèt tete.

  Ou ta ka konsidere tou wè yon doktè si demanjezon an se jis kareman anmèdan chak mwa. Yo ta ka rekòmande krèm anti-grate pou kalme sentòm ou yo.

  Liy anba la

  Pandan ke demanjezon tete se yon ensidan komen, li enpòtan pou evalye kòz ki kache pou asire ke li pa gen anyen serye.

  Tete grate anvan peryòd ou ka chire lè ou kòmanse règ ak òmòn ou kòmanse balanse deyò. Plis kòz kwonik, tankou PMDD, ka garanti yon vizit ak founisè OB-GYN ou.

  Gade doktè ou touswit si ou remake lòt sentòm dwòl nan zòn tete a, tankou senyen, boul, ak egzeyat.