4 pi bon pozisyon yo bay tete pou ou ak ti bebe

Kontan

• 1. Bèso a kenbe
• 2. Kwa-bèso a kenbe
• 3. Foutbòl la kenbe
• 4. Kenbe nan bò-kouche
• Bay tete marasa
• Bay tete marasa ou separeman
• Pozisyon pou marasa bay tete
• Double-foutbòl kenbe
• Bèso-anbreyaj kenbe
• Takeaway

Apèsi sou lekòl la

Bay tete sanble tankou li ta dwe yon pa gen okenn-brainer.

Ou mete ti bebe a nan tete ou, ti bebe a louvri bouch li epi li souse. Men, li la raman ki senp. Kenbe tibebe w la nan yon fason ki fè manje pi fasil pou yo ak pou ou se pa nesesèman dwat. Chans, anpil fanm ki te vin anvan nou kalkile li soti.

Kat kenbe rekòmande pa klinik la Mayo yo se:

• bèso kenbe
• kwa-bèso kenbe
• kenbe foutbòl ameriken
• bò-kouche kenbe

1. Bèso a kenbe

Kenbe bèso a se yon klasik. Li nan OG nan bay tete kenbe.

Pou fè sa kenbe alèz, ou ta dwe chita nan yon chèz ak akoudwar oswa yon zòn ki gen anpil zòrye pou sipòte bra ou. Tibebe yo ka piti, men kenbe yo nan yon pozisyon pou yon tan long ka difisil sou bra ou ak do. Se konsa, premye, jwenn konfòtab.

Chita dwat, epi sipòte tèt tibebe w la nan vòlè bra ou. Kò tibebe w la ta dwe sou bò li epi vire nan direksyon ou, ak bra andedan yo rantre anba. Kenbe tibebe w la sou janm ou oswa mete yo sou yon zòrye sou janm ou, kèlkeswa sa ki pi konfòtab.

2. Kwa-bèso a kenbe

Kòm ou ka di pa non an, kenbe kwa-bèso a se jis tankou kenbe bèso a, sèlman janbe lòt. Ki sa sa vle di se ke olye pou yo repoze tèt tibebe w la nan vòlè a nan bra ou, w ap sipòte anba yo.

Chita dwat epi kenbe ti bebe w la pou ke anba yo se nan vòlè a nan bra ou ak tèt yo se nan tete a ou vle ba yo manje soti nan (tete a ki opoze soti nan bò a nan bra a sipòte).

Ou pral tou kenbe tèt yo ak men nan bra a sipòte, se konsa ankò, asire w ke ou gen akoudwar oswa zòrye enpòtan. Bra gratis ou yo pral itilize yo kenbe tete manje ou anba nan yon pozisyon ki fè li pi fasil pou tibebe w la fèmen sou.

3. Foutbòl la kenbe

Nan yon chèz ak akoudwar oswa lè l sèvi avèk zòrye ki bay sipò, kenbe ti bebe w la bò kote ou ak bra ou koube ak palmis ou fè fas a moute, menm jan ak ki jan ou ta kenbe yon foutbòl pandan y ap kouri. Retounen ti bebe w la ap sou avanbra ou ak tèt yo pral nan men ou.

Sèvi ak men sipò sa a pou pote ti bebe a nan tete ou epi, si ou ta renmen, lòt men an pou kenbe tete a anba.

4. Kenbe nan bò-kouche

Li ra ke ou ka konbine paran ak kouche, se konsa pran avantaj de li chak fwa ou kapab. Sa a se yon gwo kenbe yo itilize lè w ap reyèlman, reyèlman fatige. Epi ki pral tout tan tout tan an.

Pou kenbe sa a, kouche sou bò ou epi kenbe ti bebe w la kont ou. Avèk bra gratis ou, pote ti bebe w la nan tete anba a. Yon fwa ti bebe a latch, ou ka itilize bra gratis ou a sipòte yo pandan y ap lòt bra ou pwan yon zòrye ak kenbe l 'anba tèt dòmi ou.

Bay tete marasa

Si metrize atizay la nan bay tete ka difisil ak jis yon sèl ti bebe nouvo, li ka de fwa tankou redoutable ak de. Men, manman nan marasa ka fè manje pa sèlman dosil, men trè konfòtab ak siksè.

Men kèk nan sa ou ta dwe konnen sou bay tete marasa ou, plis yon pozisyon kèk kenbe tout moun konfòtab.

Bay tete marasa ou separeman

Kòm ou premye kòmanse bay tete marasa, li pi bon enfimyè chak jimo separeman. Nan fason sa a, ou ka konsantre sou kouman chak ti bebe byen fèmen ak manje.

Klinik la Mayo konseye swiv abitid manje ti bebe w yo pa anrejistreman konbyen tan ak konbyen fwa yo chak enfimyè, plis kenbe yon tally nan kouchèt mouye ak poopy. Pou lèt ponpe, swiv konbyen lajan chak ti bebe pran nan yon manje.

Kòm ou vin itilize bay tete ti bebe w yo, ou ka eksperyans ak bay tete yo tou de an menm tan an. Pou kèk manman, sa a se yon timesaver pratik. Lòt moun jwenn ke ti bebe yo prefere bay tete endividyèlman, e ke sa a amann, tou.

Ou ta ka eseye bay tete ti bebe w endividyèlman pandan jounen an, ak tou de nan menm tan an nan mitan lannwit lan. Sonje byen, pa gen okenn fason ki mal bay tete marasa ou, osi lontan ke tou de ti bebe yo pwospere epi w ap konfòtab.

Pozisyon pou marasa bay tete

Si ou ta renmen eseye bay tete marasa ou an menm tan an, isit la se yon pozisyon kèk yo konsidere. Bagay la enpòtan se jwenn yon pozisyon ki nan konfòtab pou ou ak pou pèmèt ti bebe w yo byen fèmen.

Double-foutbòl kenbe

Mete yon zòrye sou tou de bò nan kò ou ak atravè janm ou. Tuck chak ti bebe kont kote ou, sou zòrye yo, ak pye yo montre lwen ou. Ou pral sipòte do chak ti bebe ak avanbra ou, lè l sèvi avèk zòrye yo sipòte bra ou.

Anba ti bebe w yo ap anfòm nan zantray koud ou yo, ak tèt yo pral nan nivo pwent tete. Kenbe dèyè tèt chak ti bebe a. Ou ka eseye tou mete ti bebe w yo sou zòrye devan ou. Vire kò yo nan direksyon ou, lè l sèvi avèk pla men ou sipòte tèt yo.

Bèso-anbreyaj kenbe

Nan pozisyon sa a, yon ti bebe rantre kont ou nan pozisyon bèso a, pandan ke lòt ti bebe a kont ou nan pozisyon anbreyaj eksplike anwo a. Sa a se yon bon opsyon si ou gen yon ti bebe ki gen yon patikilyèman bon (mete ti bebe sa a nan pozisyon bèso).

Kòm ou kòmanse, li itil yo gen yon seri siplemantè nan men ede ou jwenn tout moun sa yo zòrye ak ti bebe sitiye. Men, si yon ti bebe pran plis tan latch byen, eseye latch yo an premye. Lè sa a, rilaks epi jwi.

Takeaway

Sèvi ak youn oswa plis nan pozisyon sa yo bay tete ta dwe ede fè bay tete fasil ak konfòtab pou ou menm ak tibebe w la. Si ou bezwen èd ak pozisyon oswa lòt pwoblèm bay tete, ou ka jwenn enfòmasyon sou entènèt oswa nan obstetrisyen ou, pedyat, oswa lopital lokal yo.