Dekodaj mistè a nan sèk tranbl

Kontan

• Ki sa ki lakòz sèvo tranbl?
• Kouman yo trete yo?
• Konsèy diminuer
• Liy anba la

Nou gen ladan pwodwi nou panse ki itil pou lektè nou yo. Si ou achte nan lyen sou paj sa a, nou ka touche yon ti komisyon. Isit la nan pwosesis nou an.

Ki sa ki souke nan sèvo?

Sèvo nan sèvo yo se sansasyon ke moun pafwa santi yo lè yo sispann pran sèten medikaman, espesyalman depresè. Ou ka tande yo tou refere yo kòm "sèvo zaps," "chòk nan sèvo," "sèvo baskile," oswa "frison nan sèvo."

Yo ap souvan dekri tankou santi tankou kout brèf elektrik nan tèt la ki pafwa gaye nan lòt pati nan kò. Gen lòt ki dekri li kòm santi tankou sèvo a se yon ti tan tranble. Souke sèvo ka rive repete pandan tout jounen an e menm reveye ou nan dòmi.

Pandan ke yo pa douloure, yo ka trè alèz ak fwistre. Li sou yo aprann plis sou sa ki lakòz sèvo tranbl ak kouman pou fè pou evite yo.

Ki sa ki lakòz sèvo tranbl?

Sèvo tranble yo se yon ti jan nan yon mistè - pa gen moun ki asire w poukisa yo rive. Men, yo ap anjeneral rapòte pa moun ki dènyèman te sispann pran selektif serotonin retak inhibiteur (SSRIs), yon kalite komen nan depresè.

SSRI komen yo enkli:

• sertralin (Zoloft)
• escitalopram (Lexapro)
• fluoksetin (Prozac)

SSRI ogmante kantite serotonin ki disponib nan sèvo a. Sa a mennen kèk ekspè nan teorize ki nivo serotonin ki ba ki te koze pa sispann itilize nan SSRIs yo se blame pou tranbleman nan sèvo.

Men, moun yo te rapòte tou santi zaps nan sèvo apre yo fin sispann sèvi ak lòt medikaman, ki gen ladan:

• benzodyazepin, tankou alprazolam (Xanax)
• sèl amfetamin (Adderall)

Gen kèk moun ki tou jwenn tranbleman nan sèvo apre yo fin itilize Ecstasy (MDMA).

Dwòg sa yo ogmante aktivite gama-aminobutyric asid (GABA) nan sèvo a. Nivo ki ba nan pwodui chimik nan sèvo sa a ka deklanche kriz. Sa mennen kèk nan kwè ke tranbleman nan sèvo yo aktyèlman trè minè, kriz lokalize.

Men, teyori sa a pa te konfime, e pa gen okenn prèv ki montre ke sèvo souke gen efè sante negatif oswa alontèm.

Pou kounye a, doktè anjeneral, al gade nan tranbleman nan sèvo ak lòt sentòm retrè kòm "sendwòm sispann." Sentòm sa yo parèt nan jou oswa semèn apre ou sispann pran yon bagay oswa diminye dòz ou.

Kenbe nan tèt ou ke ou pa bezwen dejwe nan yon bagay fè eksperyans sentòm retrè.

Kouman yo trete yo?

Pa gen okenn tretman pwouve pou tranbleman nan sèvo. Gen kèk moun ki rapòte ke pran yon sipleman lwil oliv pwason sanble yo ede, men pa gen okenn prèv klinik sipòte sa a.Toujou, sa yo sipleman yo san danje pou pifò moun, se konsa yo ta ka yon vo yon eseye si ou bezwen soulajman. Ou ka achte sipleman lwil pwason sou Amazon.

Ou kapab tou evite tranbleman nan sèvo pa piti piti diminuer dòz ou nan yon medikaman sou kou a nan plizyè semèn oswa mwa. Li pi bon yo travay avèk yon doktè vini ak yon delè pou kòman yo fè sa. Yo ka rekòmande pi bon orè a diminuer ki baze sou yon seri de faktè, ki gen ladan:

• konbyen tan ou te pran medikaman an
• dòz ou ye kounye a
• eksperyans ou ak efè segondè medikaman
• eksperyans ou ak sentòm retrè nan tan lontan an, si sa aplikab
• sante jeneral ou

Piti piti diminye dòz ou bay kò ou ak sèvo plis tan pou ajiste, sa ki ka anpeche anpil sentòm retrè. Pa janm kite pran medikaman, sitou depresè, sibitman.

Konsèy diminuer

Si w ap panse sou sispann yon medikaman oswa yo deja fè sa, konsèy sa yo ka ede fè tranzisyon an douser:

• Reflechi sou poukisa w ap kanpe. Èske ou pa pran medikaman an paske li pa ap travay? Oswa èske li lakòz move efè segondè? Èske ou santi ou pa bezwen pran li ankò? Eseye mache nan kesyon sa yo ak yon doktè an premye. Yo ka gen lòt sijesyon, tankou ajiste dòz ou oswa eseye yon medikaman diferan.
• Vini ak yon plan. Tou depan de medikaman w ap pran ak sikonstans endividyèl ou yo, pwosesis la diminuer ka dire nenpòt kote nan kèk semèn nan yon ane. Travay avèk doktè ou pou fè yon kalandriye ki make chak fwa ou sipoze diminye dòz ou. Doktè ou ka ba ou yon nouvo preskripsyon chak fwa dòz ou diminye oswa li ka mande ou kraze grenn ou an mwatye.
• Achte yon kouto grenn. Sa a se yon zouti fasil-a-itilize ki ede ou divize grenn nan pi piti dòz. Ou ka jwenn sa yo nan pifò famasi ak sou Amazon.
• Swiv orè a jiska la fen. Rive nan fen pwosesis la diminuer, ou ta ka santi tankou w ap apèn pran anyen. Men, li enpòtan yo kenbe pran dòz sa yo minim jiskaske ou konplètman sispann pran medikaman an. Menm sote sou yon rediksyon minè nan dòz ka lakòz tranbleman nan sèvo.
• Rete an kontak ak doktè ou. Fè doktè ou konnen sou nenpòt ki sentòm alèz ou genyen pandan y ap diminuer yon medikaman. Yo ka anjeneral ajiste orè diminuer ou oswa ofri konsèy pou jere sentòm ou a asire yon tranzisyon lis.
• Jwenn yon terapis oswa konseye. Si ou pran depresè pou depresyon oswa lòt kondisyon sante mantal, ou ta ka remake kèk nan sentòm ou retounen pandan pwosesis la diminuer. Si ou pa deja wè yon sèl, konsidere jwenn yon terapis anvan ou kòmanse diminuer. Nan fason sa a, ou gen yon moun yo rive jwenn soti nan pou sipò si ou remake sentòm ou yo retounen.

Liy anba la

Sèvo nan sèvo yo se yon sentòm dwòl ak misterye nan retrè nan sèten medikaman, patikilyèman depresè. Pa gen okenn fason klè debarase m de yo, men si w ap diminye dòz ou nan yon medikaman, fè li tou dousman ak sou yon peryòd tan ki pi long e ki ka ede w evite sèvo tranbl tout ansanm.