Èske yon beny Apple vinèg sidr bon pou ou?

Kontan

• Ki kondisyon ki ka benefisye de yon beny ACV?
• Enfeksyon ledven ak vajinoz bakteri
• Sunburn
• Odè kò
• Ègzema
• UTI
• Pelikul
• PO sèk
• Pye atlèt la
• Doulè nan jwenti
• Ti bouton kwasans ak veri
• Ki pi bon fason pou trase yon beny ACV?
• Takeaway la

Raw vinèg pòm sidr (ACV) ka gen yon varyete de benefis sante enpòtan. Li souvan fè konnen kòm yon geri natirèl-tout. Ou ka te tande pale sou itilize li pou pèdi pwa, enfeksyon, dyabèt, ak plis ankò.

ACV ka ede tou ak yon varyete de pwoblèm po komen, epi ajoute li nan beny ou ka amp moute woutin swen pou po ou. Li te gen pwopriyete antibiotics pwisan ki ka ede fasilite enfeksyon sou po ak kalme iritasyon.

Kòm yon asid modere, ACV ka ede tou retabli balans pH natirèl po ou. Sa a ede po ou kenbe imidite nan ak irite soti.

Li nan aprann sa rechèch la di sou lè l sèvi avèk ACV pou sèten kondisyon ak ki jan yon beny ACV ka pote ou soulajman.

Ki kondisyon ki ka benefisye de yon beny ACV?

Pou dè milye ane, moun atravè mond lan te itilize vinèg pou rezon medsin. Jodi a, syantis yo te sèlman kòmanse envestige itilizasyon posib ACV pou tretman kondisyon po tankou:

• enfeksyon ledven
• pelikul
• ekzema

Yon te jwenn ke ACV ka itilize efektivman trete enfeksyon ki te koze pa plizyè tansyon komen nan bakteri. Sepandan, plis rechèch nesesè anvan doktè ka rekòmande tretman ACV pou pasyan yo.

Enfeksyon ledven ak vajinoz bakteri

Enfeksyon ledven ak vajinoz bakteri ki te koze pa yon twòp chanpiyon oswa bakteri nan vajen an. Enfeksyon sa yo rive lè bakteri nòmal, ki an sante yo anvahi pa move bakteri, tankou ledven an Candida.

Yon fèt deyò kò imen an te jwenn ke ACV inibit kwasans lan nan plizyè kalite bakteri ak Candida. Etid sa a te jwenn ke ACV te pi efikas kont ledven lè melanje 1: 1 ak dlo.

Kont Staphylococcus aureus ak E. coli, ACV te travay menm lè dilye pa rapò 1:25 oswa 1:50, respektivman. Sa a sijere ke lè yo ajoute nan yon basen pasyèlman plen, ACV ka ede konbat sèten enfeksyon. Sepandan, rechèch dirèkteman gen rapò ak kò imen an manke.

Sunburn

Malgre rimè kap kouri entènèt, pa gen okenn prèv ki sijere ke vinèg pòm sidr ka ede kalme yon sunburn. Li ka menm lakòz iritasyon.

Olye pou yo ACV, konsidere ajoute yon sache kèk nan te vèt nan yon beny fre. Green te gen anti-enflamatwa ki ka ede kalme ak geri po domaje.

Odè kò

Odè kò rive lè swe melanje ak bakteri ki an sante sou po ou. ACV ka efektivman touye plizyè kalite bakteri yo te jwenn sou kò ou, menm si rezilta syantifik nan sa a te fèt sèlman deyò kò imen an.

Malgre ke prouve, pran yon beny ACV ta ka ede natirèlman klè lwen kèk nan bakteri sa yo, omwen pou yon ti tan. Li se yon bon altènatif natirèl nan deyodoran, ki tou tipikman gen ajan anti-bakteri.

Ègzema

Po an sante pwoteje pa yon baryè natirèlman asid. Lè baryè sa a vin mwens asid, li pa mache byen. Sa a pèmèt imidite yo sove, sa ki lakòz po sèk deyò. Baryè a responsab tou pou pwoteje po ou kont iritan. San li, po fasil anflame.

montre ke moun ki gen ègzema gen pi wo pH po, ki vle di ke baryè pwoteksyon yo se pa tankou asid jan li ta dwe. ACV se yon asid twò grav. Lè yo aplike topikman, li te kapab potansyèlman ede retabli baryè pwoteksyon po ou an.

Pandan ke gen kèk moun ki gen ekzema rapò sentòm amelyore apre yon beny ACV, plis rechèch ki nesesè konfime benefis li yo.

UTI

Yon enfeksyon nan aparèy urin (UTI) rive lè gen yon surkresyon nan bakteri yon kote ansanm aparèy la urin. Malgre ke li pa janm te teste nan imen, ACV ka ede defèt kèk enfeksyon bakteri, chèchè yo kwè.

Li enpòtan pou w konprann, sepandan, ke UTI yo tipikman sitiye nan blad pipi a oswa urèt la. Lè ou pran yon beny, dlo pa antre nan urèt ou, se konsa bwè ACV ka pi bon pase benyen nan li.

Epitou, UTIs ki gaye ka lakòz konplikasyon grav. Pandan ke ou ka vle eseye ACV kòm yon terapi konplemantè, pale ak doktè ou si ou sispèk ou gen yon UTI.

Pelikul

Pelikul ki te koze pa plizyè bagay diferan. Youn nan kòz posib se yon chanpiyon ledven ki tankou yo rele Malassezia. Malgre ke pifò moun genyen Malassezia sou po tèt yo, li ka lakòz pelikul nan kèk moun.

Pa gen okenn rechèch sipòte itilizasyon ACV pou pelikul, men li gen pwopriyete antifonjik. Li te kapab potansyèlman ede touye sa a chanpiyon ki lakòz pelikul. Tranpe po tèt ou nan yon beny ACV ta ka ofri kèk soulajman pelikul. Si sa pa mache, isit la gen kèk lòt remèd lakay pou debarase m de pelikul natirèlman.

PO sèk

Ou po gen yon baryè natirèlman asid. te jwenn ke po a plis asid se, sante a li ye. Sa a se paske kouch pwoteksyon an ede po a kenbe imidite.

Malerezman, po vin mwens asid lè li lave avèk savon ak dlo. Sèvi ak ACV olye pou yo savon oswa tranpe nan yon beny ACV ka ede po kenbe asidite natirèl li yo. Sa ka anpeche sechrès ak domaj.

Pye atlèt la

Pye atlèt la ki te koze pa yon enfeksyon chanpiyon. Vinèg ki depi lontan te itilize kòm yon tretman natirèl pou chanpiyon klou.

Jodi a, montre ke vinèg pòm sidr gen kèk pwopriyete antifonjik. Malerezman, ACV pa gen ankò yo te teste sou tinea, ki kalite bakteri ki lakòz pye atlèt la, jock grate, ak ringworm. Eseye lòt remèd lakay natirèl sa yo pou soulaje sentòm ou yo.

Doulè nan jwenti

Anpil kondisyon diferan ka lakòz doulè nan jwenti. Doulè nan tèt li se tipikman ki te koze pa enflamasyon alantou jwenti yo. Si ou gen doulè nan jwenti, ou ka trete l lakay ou avèk yon anti-enflamatwa san preskripsyon tankou ibipwofèn (Advil, Motrin) oswa napwoksèn (Aleve).

Nan yon, chèchè yo te jwenn ke vinèg se yon efikas anti-enflamatwa nan sourit yo. Sa vle di ke li te kapab potansyèlman travay kòm yon anti-enflamatwa nan imen yo. Sepandan, nan etid sa a, sourit yo enjere vinèg olye ke benyen nan li.

Ti bouton kwasans ak veri

Anpil moun sèvi ak ACV kòm yon tretman plas pou pwoblèm po tankou bouton ak veri. Aplike ACV dirèkteman nan yon bouton ka ede klè lwen bakteri porositë. Aplike li nan veri ka ede boule yo ale.

Benyen nan ACV ka ede anpeche bouton ak veri fòme an plas an premye pa netwaye bakteri ak viris yo. Tretman sa yo ka travay pou kèk moun, men yo pa te syantifikman pwouve. Aprann plis bagay sou vinèg pòm sidr pou retire veri.

Ki pi bon fason pou trase yon beny ACV?

Pou prepare yon beny vinèg pòm sidr:

1. Ranpli yon basen ak dlo tyèd (pa cho).
2. Add 2 tas vinèg pòm anvan tout koreksyon.
3. Brase dlo a.
4. Tranpe pou 15 a 20 minit.
5. Vire douch la epi rense l avèk oswa san savon.

Takeaway la

Te gen yon anpil nan battage sou vinèg pòm sidr - kèk nan li jistifye ak kèk nan li pa. ACV se trè inofansif, se konsa santi yo lib yo fè li yon eseye, men pa atann li yo dwe yon gerizon majik pou tout bagay.

Gen kèk nan kondisyon ki endike anwo a ki gen lòt remèd lakay ou pi efikas ke ou ka eseye. Pale ak doktè ou sou opsyon tretman ou si eseye remèd lakay ou pa travay pou ou.