Blan sikomò: pou kisa li ye epi kouman pou itilize li
Kontan
Blan sikomò se yon plant medsin ki gen non syantifik se Morus alba L.., ki se apeprè 5 a 20 mèt segondè, ak yon kòf trè branche ak fèy gwo, flè jòn ak fwi.
Plant sa a gen anti-hyperglycemic, antioksidan ak pwopriyete antibiotics, garanti plizyè benefis sante. Benefis sa yo ka jwenn nan konsomasyon nan fwi yo nan plant la, nan fèy yo, nan fòm lan nan te, oswa nan poud lan nan sikomò blan.
Pou ki sa li
Blan sikomò gen pwopriyete anti-hyperglycemic, antioksidan, antibiotics ak dur, epi li ka itilize pou plizyè rezon pou ankouraje sante, prensipal yo se:
- Amelyore memwa ak konsantrasyon;
- Ede nan tretman enfeksyon, sitou nan bouch ak nan rejyon jenital la;
- Anpeche pwopagasyon bakteri danjere pou sante;
- Soulaje sentòm dijesyon pòv, tankou asid depase nan vant, gaz la ak gonfleman;
- Anpeche twò bonè aje;
- Diminye absòpsyon sik nan trip la, diminye pik glisemi an;
- Diminye santiman grangou.
Fèy yo anjeneral gen konsantrasyon ki pi wo nan sibstans ki sou garanti pwopriyete yo nan sikomò blan, sepandan konsomasyon nan fwi tou te gen benefis yo.
Blan seriz te
Fèy sikomò blan an se pati ki gen pi gwo efè ki ka geri ou epi, se poutèt sa, se pati plant lan ki nòmalman itilize pou prepare te.
Mòd Preparasyon
Pou prepare te sa a, jis bouyi 200 mL dlo epi mete 2 gram fèy sikomò blan nan yon perfusion pou apeprè 15 minit. Lè sa a, souch epi bwè 3 tas yon jou.
Anplis ke yo te kapab konsome nan fòm te, sikomò blan ka tou boule nan fòm poud, kote rekòmande dòz la chak jou se apeprè 500 mg, jiska 3 fwa nan yon jounen.
Kontr
Konsomasyon nan sikomò blan pa endike nan ka ta gen alèji nan plant la oswa pa moun ki gen dyare kwonik.