Otè: Carl Weaver
Dat Kreyasyon An: 21 Fevriye 2021
Mete Dat: 24 Novanm 2024
Anonim
Тези Находки Имат Силата да Променят Историята
Videyo: Тези Находки Имат Силата да Променят Историята

Kontan

Kòmanse nenpòt ki nouvo ane ak yon aktivite aktif ak defi se yon fason entelijan yo ka resevwa tèt ou pare pou tou sa manti devan yo. Li orè attitude ou nan yon espas rafrechi ak byennèt ki konsantre, ki nou tout ka itilize yon ti jan pi plis, pa gen pwoblèm tan an nan ane a. Natirèlman, sezon fèt la se tout sou fèt-yon fason asire w pran plezi, nan chemen an-men yon bon, antrennman swe-induit ka santi menm jan bon! Ak ki moun ki di ou pa ka fè fèt apre?

Kouri yo te transfòme ofisyèlman soti nan fason yo revèy pi bon pèsonèl ou sou pave a nan evènman aksyon-chaje ki ka jis fè ou vle rete deyò tout lajounen kou lannwit. Si w ap chèche demare 2017 ak yon Bang ak louvri sesyon kèk mil, Lè sa a, eseye youn nan sa yo kouri gwo. Gen kèk menm enplike fèt, trete ak danse.


Vil New York - kouri minwi

Si w nan Big Apple la, men ou pa vle pati oswa pran nan sèn nan Confetti-plen nan Times Square, Lè sa a, ou ta dwe fè New York Road Runners Midnight Run la nan Central Park. Li an sekirite (pou tout moun ki mande sou kouri nan pak la apre fè nwa) ak vini nan yon jere kat mil. Aswè a kòmanse ak danse-konsa ou ka jwenn kèk plezi nan-yon konkou kostim ak fedatifis fèstivite. Lè sa a, kourè dekont a minwi, ki te swiv pa yon kouri frwa.

Portland, Maine - tranpe ak priz

Fè tankou yon lous polè ak sa a tranpe ak priz duo! Li enplike yon kouri plezi 5K, ki te swiv pa yon plonje nan Atlantik la, ki ta dwe yon toast 43 degre nan moman sa a. Apre sa, ou ka jwenn yon pent gratis nan byè nan pati a apre, kidonk asire w ke ou pote ansanm kèk rad griye.

Wichita, Kansas – Hangover Half-Marathon

Nou renmen non an nan sa a gwoupman nan kouri: seri a mwatye angove. Kòmanse nan NYE, trio a gen ladan yon rezolisyon kouri pi bonè nan jounen an, yon 5K ki pral fè ou kouri nan 2017 (literalman), ak yon 5K / mwatye maraton a 9 a. Si w konplete maraton an oswa 5K sou 1ye a, w ap jwenn yon pè gan tactile ki gen logo ras la. Ak moun ki fè li atravè tout twa evènman yo pral jwenn yon pullover brikabrak bwode ak kèk lòt rekonpans.


Bolzano, Itali - Kouri lavèy nouvèl ane a

Ou santi ou tankou yon ti jan nan vwayaj nan 2017? Tèt nan nò peyi Itali pou lavèy BOclassic Raiffeisen lavèy nouvèl ane a. Li gen ladann yon kous plezi 5K oswa yon woulib bisiklèt men, yon kouri 1.25K a 2.5K pou timoun, ak 5K ak 10K kouri pou fanm ak gason elit, respektivman. Li se yon ale-a pou kèk nan pi bon kourè nan mond lan, kidonk li pral sètènman plezi yo rantre nan epi jwenn yon gou nan sa li se tankou yo dwe nan tèt la.

San Francisco - cho chokola kouri

Si w pa kapab kouri egzakteman 1ye janvye, pa twò difisil sou tèt ou! Si ou nan SF, gen yon kouri plezi nan magazen: Chokola cho 5 ak 15K. Kòm se vil la li te ye pou gen yon sant dwe-vizite pou chokola Ghirardelli, li sèlman fè sans ke ou ta gen aksè a kèk sezon kakawo cho, trete ak fondu sou fini. Lè sa a se pa sèlman sispann-gen kouri nan Atlanta, Dallas, Nashville, Las Vegas, Seattle ak plis ankò sou ajanda a pou 2017.


Ekri pa Lafwa Cummings. Pòs sa a te pibliye orijinal sou blog ClassPass la, The Warm Up. ClassPass se yon manm chak mwa ki konekte ou nan plis pase 8,500 nan estidyo yo Fitness pi byen atravè lemond. Eske ou te panse sou eseye li? Kòmanse kounye a sou Plan an Sèvi ak jwenn senk klas pou premye mwa ou a pou sèlman $ 19.

Revizyon pou

Piblisite

Asire Ou Li

Mande antrenè a Celebrity: 4 Zouti Fòm gwo teknoloji ki vo chak pyès lajan

Mande antrenè a Celebrity: 4 Zouti Fòm gwo teknoloji ki vo chak pyès lajan

K: È ke gen nenpòt zouti fizik fre ou itilize lè fòma yon kliyan ou ke ou pan e ke pli moun ta dwe konnen ou?A: Wi, gen definitivman kèk gadjèt fre ou mache a ki ka ede w...
Èske li OK leve lou pandan fòmasyon Marathon?

Èske li OK leve lou pandan fòmasyon Marathon?

Lè mwa ezon otòn yo-aka ezon kou -woule alantou, kourè toupatou kòman e monte fòma yon yo nan prepara yon pou mwatye maraton o wa plen. Pandan ke gwo ogmanta yon nan kantite m...