9 plant medsin pou kè an

Kontan

• 1. Green te
• 2. Fèy oliv
• 3. Blan epin
• 4. Garcinia cambogia ekstrè
• 5. jenkgo biloba
• 6. Lay
• 7. Seleri
• 8. Ruscus aculeatus
• 9. Chestnut chwal
• Ki jan yo prepare yon te pou kè an

Plant medsin yo se yon gwo opsyon pou kenbe sante, paske nan adisyon a ke yo te konplètman natirèl, yo jeneralman pa lakòz efè segondè grav tankou medikaman.

Sepandan, plant yo ta dwe toujou itilize ak konsèy nan yon èrborist, kòm dòz trè wo ka ki menase lavi yo. Anplis de sa, gen plizyè plant pwazon, ki ka konfonn ak plant benefisye ak, Se poutèt sa, li trè enpòtan yo gen konsèy nan men yon pwofesyonèl.

9 plant prensipal yo ki ede pwoteje kè a kont divès kalite maladi kadyovaskilè gen ladan yo:

1. Green te

Green te trè rich nan katechin, sibstans natirèl ki anpeche grès soti nan akimile sou mi yo nan atè, diminye nivo a nan kolestewòl move nan kò a.

Anplis de sa, plant sa a tou amelyore sikilasyon san, diminye presyon sou kè a ak pwoteje kont maladi tankou tansyon wo oswa ensifizans kadyak, pou egzanp.

2. Fèy oliv

Ekstrè ki fèt ak fèy oliv gen fenol, tankou oleuropein, ki pwoteje kont oksidasyon nan kolestewòl move, diminye enflamasyon nan kò a, kontwole nivo glikoz nan san epi tou aktive boule grès.

Plant sa a toujou souvan itilize pou diminye tansyon, efè ki souvan konpare ak remèd famasi.

3. Blan epin

Flè a nan plant sa a gen tiramin, yon sibstans ki pwoteje fonksyone nan kè a, nan adisyon a amelyore batman kè a, depi li ogmante liberasyon an nan katecholamin.

Anplis de sa, flè yo, osi byen ke fwi yo nan epin blan an, gen ladan tou gwo kantite flavonoid ki gen aksyon antioksidan.

4. Garcinia cambogia ekstrè

Garcinia cambogia se yon ti fwi ki lajman itilize pou kontwole apeti epi ede nan pwosesis pèdi pwa, ki fini gen yon benefis sou sante kè.

Sepandan, nan adisyon, fwi sa a tou diminye kolestewòl move, ogmante bon kolestewòl ak diminye trigliserid, pwoteje kont maladi kadyovaskilè grav tankou konjesyon serebral oswa atak kè, pou egzanp.

5. jenkgo biloba

Jenkgo biloba se yon plant lajman ki itilize nan divès kalite pwoblèm sante. Sa a se paske plant sa a konsidere kòm yon adaptogen, se sa ki, li se kapab nan reglemante yon bon pati nan fonksyon yo kòporèl. Se konsa, nan ka a nan kè a, li se kapab kontwole fonksyone li yo ak bat, si wi ou non nan moun ki gen yon batman kè trè wo, men tou, si li se ki ba.

Anplis de sa, li tou diminye enkyetid, diminye san presyon ak pwoteje kont efè kolestewòl move.

6. Lay

Lay gen sibstans ki sou syantifik pwouve ki kontwole nivo kolestewòl, diminye risk pou maladi kè. Anplis de sa, li tou fasilite sikilasyon san, diminye presyon sou kè an.

7. Seleri

Seleri se yon plant ki gen yon konpoze, ki rele 3-n-butilftalat, ki bese tansyon. Li tou te gen yon efè anti-enflamatwa ki diminye enflamasyon nan òganis lan tout antye, favorize sante kè.

8. Ruscus aculeatus

Plant sa a trè efikas nan anpeche sikilasyon pòv, venn varis ak pwoblèm atè. Anplis de sa, li gen saponin ki ede pwoteje kè an.

9. Chestnut chwal

Grenn chestnut chwal yo se yon sous rich nan eskin, yon kalite saponin, ki favorize vazokonstriksyon, anpeche aparans anfle nan kò a, epi ki diminye enflamasyon nan kè an.

Anplis de sa, tou de grenn yo ak jape la nan Chestnut la, yo trè rich nan flavonoid ki amelyore sikilasyon.

Ki jan yo prepare yon te pou kè an

Engredyan

• 2 gwo kiyè nan youn nan 9 plant medsin yo mansyone anwo a ak
• 1 tas dlo bouyi.

Mòd Preparasyon

Mete zèb la nan tas la epi kouvri ak dlo bouyi a. Pèmèt chofe byen, souch ak bwè imedyatman apre sa, asire yon konsantrasyon pi gwo nan engredyan aktif la. Li rekòmande yo pran 3 a 4 tas te sa a yon jou reyalize benefis yo vle.