Premenstruèl maladi dysphoric

Maladi dysforik premenstruèl (PMDD) se yon kondisyon kote yon fanm gen sentòm depresyon grav, chimerik, ak tansyon anvan règ. Sentòm PMDD yo pi grav pase sa yo wè ak sendwòm premenstruèl (PMS).

PMS refere a yon pakèt sentòm fizik oswa emosyonèl ki pi souvan rive apeprè 5 a 11 jou anvan yon fanm kòmanse sik règ li chak mwa. Nan pifò ka yo, sentòm yo sispann lè, oswa yon ti tan apre, peryòd li kòmanse.

Kòz PMS ak PMDD yo pa jwenn.

Chanjman òmòn ki rive pandan sik règ yon fanm ka jwe yon wòl.

PMDD afekte yon ti kantite fanm pandan ane yo lè yo gen peryòd règ.

Anpil fanm ki gen kondisyon sa a gen:

• Anksyete
• Gwo depresyon
• Twoub afektif sezon (tris)

Lòt faktè ki ka jwe yon wòl gen ladan yo:

• Abi alkòl oswa sibstans
• Maladi tiwoyid
• Lè ou twò gwo
• Èske w gen yon manman ki gen yon istwa nan maladi a
• Mank egzèsis

Sentòm PMDD yo sanble ak sa yo nan PMS.Sepandan, yo trè souvan pi grav ak feblès. Yo genyen ladan yo omwen yon sentòm ki gen rapò ak atitid. Sentòm yo rive pandan semèn nan jis anvan senyen règ. Yo pi souvan jwenn pi bon nan kèk jou apre peryòd la kòmanse.

Isit la se yon lis sentòm komen PMDD:

• Mank enterè nan aktivite ak relasyon chak jou
• Fatig oswa enèji ki ba
• Tristès oswa dezespwa, petèt panse nan swisid
• Anksyete
• Soti nan kontwòl santiman
• Anvi manje oswa manje repa egzajere
• Atitid balanse ak epizòd kriye
• Atak panik
• Iritabilite oswa kòlè ki afekte lòt moun
• Gonfleman, sansibilite tete, tèt fè mal, ak doulè nan jwenti oswa nan misk
• Pwoblèm dòmi
• Pwoblèm pou konsantre

Pa gen egzamen fizik oswa tès laboratwa ki ka fè dyagnostik PMDD. Yo ta dwe fè yon istwa konplè, egzamen fizik (ki gen ladan yon egzamen basen), tès tiwoyid, ak evalyasyon sikyatrik pou regle lòt kondisyon yo.

Kenbe yon kalandriye oswa jounal pèsonèl nan sentòm yo ka ede fanm yo idantifye sentòm ki pi anbarasman ak moman yo lè yo gen anpil chans rive. Enfòmasyon sa a ka ede founisè swen sante ou fè dyagnostik PMDD epi detèmine meyè tretman an.

Yon vi ki an sante se premye etap la nan jere PMDD.

• Manje manje ki an sante ak grenn antye, legim, fwi, ak ti kras oswa ki pa gen sèl, sik, alkòl, ak kafeyin.
• Fè egzèsis regilye aerobic pandan tout mwa a diminye gravite nan sentòm PMS.
• Si ou gen pwoblèm pou dòmi, eseye chanje abitid dòmi ou anvan ou pran medikaman pou lensomni.

Kenbe yon jounal pèsonèl oswa kalandriye nan dosye:

• Kalite sentòm ou genyen
• Ki jan grav yo ye
• Konbyen tan yo dire

Antidepreseur ka itil.

Opsyon nan premye se pi souvan yon depresè li te ye tankou yon inibitè selektif serotonin-reuptake (SSRI). Ou ka pran SSRI nan dezyèm pati sik ou jiska peryòd ou kòmanse. Ou ka pran li tout mwa a tou. Mande founisè ou an.

Kognitif terapi konpòtman (CBT) ka itilize swa avèk oswa olye pou yo depresè. Pandan CBT, ou gen apeprè 10 vizit ak yon pwofesyonèl sante mantal pandan plizyè semèn.

Lòt tretman ki ka ede gen ladan yo:

• Grenn kontwòl nesans tipikman ede diminye sentòm PMS yo. Kalite dòz kontinyèl yo pi efikas, sitou sa ki gen yon òmòn ki rele drospirenòn. Avèk dòz kontinyèl, ou ka pa jwenn yon peryòd chak mwa.
• Diiretik ka itil pou fanm ki gen siyifikatif pran pwa kout tèm nan retansyon likid.
• Lòt medikaman (tankou Depo-Lupron) siprime ovè yo ak ovilasyon.
• Doulè soulaje tankou aspirin oswa ibipwofèn ka preskri pou tèt fè mal, doulè nan do, kranp nan règ, ak tandrès tete.

Pifò etid yo montre ke sipleman nitrisyonèl, tankou vitamin B6, kalsyòm, ak mayezyòm yo pa itil nan soulaje sentòm yo.

Apre dyagnostik ak tretman apwopriye, pifò fanm ki gen PMDD jwenn ke sentòm yo ale oswa gout nan nivo tolerab.

Sentòm PMDD yo ka grav ase pou entèfere ak lavi chak jou yon fanm. Fanm ki gen depresyon ka gen pi move sentòm pandan dezyèm mwatye nan sik yo epi yo ka bezwen chanjman nan medikaman yo.

Kèk fanm ki gen PMDD gen panse komèt swisid. Swisid nan fanm ki gen depresyon gen plis chans rive pandan dezyèm mwatye nan sik règ yo.

PMDD ka asosye avèk maladi manje ak fimen.

Rele 911 oswa yon liy kriz lokal touswit si ou gen panse nan swisid.

Rele founisè ou si:

• Sentòm PA amelyore ak tretman pwòp tèt ou
• Sentòm yo entèfere ak lavi chak jou ou

PMDD; PMS grav; Maladi règ - disforik

• Depresyon ak sik règ la

Gambone JC. Maladi sik enfliyanse règ yo. Nan: pirataj NF, Gambone JC, Hobel CJ, eds. Aspè fondamantal pirataj & Moore nan Obstetrik ak jinekoloji. 6yèm ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: chap 36.

Mendiratta V, Lentz GM. Prensipal ak segondè dysmenorrhea, premenstruèl sendwòm, ak premenstruèl maladi disforik: etyoloji, dyagnostik, jesyon. Nan: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, eds. Konpreyansif jinekoloji. 7yèm ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: chap 37.

Novac A. Maladi atitid: depresyon, maladi bipolè, ak dysregulation atitid. Nan: Kellerman RD, Bope ET, eds. Kouran Terapi Conn 2018 la. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: 755-765.