Aje chanjman nan po

Aje chanjman nan po a se yon gwoup kondisyon komen ak devlopman ki rive jan moun yo vin pi gran.

Chanjman po yo se pami siy ki pi vizib nan aje. Prèv pou ogmante laj gen ladan ondilasyon ak afesman po. Blanchi oswa gri nan cheve a se yon lòt siy evidan nan aje.

Po ou fè anpil bagay. Li:

• Gen reseptè nè ki pèmèt ou santi manyen, doulè, ak presyon
• Ede kontwole likid ak elektwolit balans
• Ede kontwole tanperati kò ou
• Pwoteje ou nan anviwònman an

Malgre ke po gen anpil kouch, li ka jeneralman divize an twa pati prensipal:

• Pati ekstèn lan (epidèm) gen selil po, pigman, ak pwoteyin.
• Pati nan mitan (dèrm) gen selil po, veso sangen, nè, folikulèr cheve, ak glann lwil oliv. Dèm nan bay eleman nitritif nan epidèm la.
• Kouch enteryè a anba dèrm lan (kouch lar) gen glann swe, kèk folikulèr cheve, veso sangen, ak grès.

Chak kouch tou gen tisi konjonktif ak fib kolagen an bay sipò ak elastin fib bay fleksibilite ak fòs.

Chanjman po yo gen rapò ak faktè anviwònman, makiyaj jenetik, nitrisyon, ak lòt faktè. Pi gwo faktè a sèl, menm si, se ekspoze solèy la. Ou ka wè sa lè w konpare zòn nan kò ou ki gen ekspoze solèy regilye ak zòn ki pwoteje kont limyè solèy la.

Pigman natirèl sanble yo bay kèk pwoteksyon kont domaj po solèy-pwovoke. Moun ki gen je ble, ki gen bèl po, montre plis chanjman sou po moun ki aje pase moun ki gen po ki pi fonse, ki pi pigman.

CHANJMAN VIEJMAN

Avèk aje, kouch ekstèn po a (epidèm) eklèsi, menm si kantite kouch selil la pa chanje.

Kantite selil ki gen pigman (melanosit) diminye. Rès melanosit yo ogmante nan gwosè. Aging po sanble mens, pal, ak klè (translusid). Tach pigman ki gen ladan tach laj oswa "tach fwa" ka parèt nan zòn solèy-ekspoze. Tèm medikal la pou zòn sa yo se lentigos.

Chanjman nan tisi konjonktif la diminye fòs po a ak elastisite. Sa a se ke yo rekonèt kòm elastoz. Li plis aparan nan zòn solèy-ekspoze (solè elastoz). Elastoz pwodui aparans kwi, move tan ki komen pou kiltivatè yo, maren yo, ak lòt moun ki pase yon gwo kantite tan deyò.

Veso sangen dèrm yo vin pi frajil. Sa a mennen nan ematom, senyen anba po a (souvan yo rele senpore purpura), anjyom Cherry, ak kondisyon ki sanble.

Glann sebase pwodwi mwens lwil jan ou laj. Gason fè eksperyans yon diminisyon minim, pi souvan apre laj la nan 80. Fi piti piti pwodwi mwens lwil oliv kòmanse apre menopoz. Sa ka fè li pi difisil pou kenbe po a imid, sa ki lakòz sechrès ak demanjezon.

Kouch la grès lar mens konsa li gen mwens izolasyon ak padding. Sa a ogmante risk ou nan aksidan sou po ak diminye kapasite w nan kenbe tanperati kò. Paske ou gen mwens izolasyon natirèl, ou ka jwenn ipotèmi nan move tan frèt.

Gen kèk medikaman ki absòbe kouch gra a. Kontraksyon kouch sa a ka chanje fason medikaman sa yo fonksyone.

Glann swe yo pwodwi mwens swe. Sa fè li pi difisil kenbe fre. Risk ou genyen pou surchof oswa devlope konjesyon serebral chalè ogmante.

Kwasans tankou etikèt po, veri, plak mawon ki graj (keratoz seboreik), ak lòt enfimite yo pi komen nan pi gran moun. Komen tou se plak roz ki graj (keratoz aktinik) ki gen yon ti chans pou vin yon kansè po.

EFÈ CHANJMAN

Kòm ou laj, ou se nan ogmante risk pou aksidan sou po. Po ou se mens, pi frajil, epi ou pèdi kèk nan kouch nan pwoteksyon grès. Ou menm tou ou ka mwens kapab sans manyen, presyon, Vibration, chalè, ak frèt.

Fwote oswa rale sou po a ka lakòz dlo nan je po. Veso sangen frajil ka kraze fasil. Boul, koleksyon plat san (purpura), ak koleksyon leve soti vivan nan san (ematom) ka fòme apre menm yon aksidan minè.

Ilsè presyon ka koze pa chanjman po, pèt kouch grès la, aktivite redwi, nitrisyon pòv, ak maladi. Maleng yo pi fasilman wè sou sifas deyò avanbra yo, men yo ka rive nenpòt kote sou kò a.

Aje po repare tèt li pi dousman pase pi piti po. Gerizon blesi ka jiska 4 fwa pi dousman. Sa a kontribye nan maladi ilsè presyon ak enfeksyon. Dyabèt, chanjman veso sangen, iminite bese, ak lòt faktè tou afekte gerizon.

PWOBLÈM KOMIN

Maladi po yo tèlman komen nan mitan moun ki pi gran ke li souvan difisil di chanjman nòmal nan men sa yo ki gen rapò ak yon maladi. Plis pase 90% nan tout moun ki pi gran gen kèk kalite maladi po.

Maladi po ka koze pa anpil kondisyon, ki gen ladan:

• Maladi veso sangen, tankou arteryoskleroz
• Dyabèt
• Maladi kè
• Maladi fwa
• Defisyans nitrisyonèl
• Obezite
• Reyaksyon a medikaman
• Estrès

Lòt kòz chanjman nan po:

• Alèji ak plant ak lòt sibstans
• Klima
• Rad
• Ekspozisyon nan pwodwi chimik endistriyèl ak nan kay la
• Chofaj andedan kay la

Solèy ka lakòz:

• Pèt elastisite (elastoz)
• Kwasans po ki pa kansè (keratoacanthomas)
• Chanjman pigman tankou tach fwa
• Epesman nan po an

Ekspozisyon solèy la te tou dirèkteman lye nan kansè po, ki gen ladan kansè nan selil fondamantal, karsinòm selil squamous, ak melanom.

PREVANSYON

Paske pifò chanjman po yo gen rapò ak ekspoze solèy, prevansyon se yon pwosesis pou tout lavi.

• Anpeche sunburn si li posib.
• Sèvi ak yon krèm pwotèj kont solèy bon kalite lè deyò, menm nan sezon fredi a.
• Mete rad pwoteksyon ak yon chapo lè sa nesesè.

Bon nitrisyon ak likid ase yo itil tou. Dezidratasyon ogmante risk pou aksidan sou po. Pafwa defisyans nitrisyonèl minè ka lakòz gratèl, blesi sou po, ak lòt chanjman nan po, menm si ou pa gen okenn lòt sentòm yo.

Kenbe po imid ak losyon ak lòt idratan. Pa sèvi ak savon ki pafen anpil. Lwil beny yo pa rekòmande paske yo ka lakòz ou glise ak tonbe. Po imid pi konfòtab epi li pral geri pi vit.

Sijè ki gen rapò

• Aje chanjman nan fòm kò
• Aje chanjman nan cheve ak klou
• Aje chanjman nan pwodiksyon òmòn
• Aje chanjman nan ògàn, tisi, ak selil yo
• Aje chanjman nan zo yo, misk, ak jwenti
• Aje chanjman nan tete a
• Aje chanjman nan figi an
• Aje chanjman nan sans yo

Ondilasyon - chanjman aje; Eklèsi nan po

• Chanjman nan figi ak laj

Tobin DJ, Veysey EC, Finlay AY. Granmoun Aje ak po an. Nan: Fillit HM, Rockwood K, Young J, eds. Manyèl Brocklehurst a nan Medsin jeryatrik ak jerontoloji. 8yèm ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: chap 25.

Walston JD. Komen klinik fen nan aje. Nan: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Medsin. 26yèm ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: chap 22.