Bunions
Yon oyon fòme lè pwen gwo zòtèy ou nan direksyon dezyèm zòtèy la. Sa lakòz yon boul parèt sou kwen anndan zòtèy ou.
Bunions yo pi komen nan fanm pase gason. Pwoblèm lan ka kouri nan fanmi yo. Moun ki fèt ak aliyman nòmal nan zo yo nan pye yo gen plis chans yo fòme yon oyon.
Mete soulye etwat, wo-talon ka mennen nan devlopman nan yon oyon.
Kondisyon an ka vin douloure kòm boul la vin pi mal. Zo siplemantè ak yon sak likid ki plen ka grandi nan baz gwo zòtèy la.
Sentòm yo ka gen ladan:
- Wouj, epè po sou kwen an andedan nan baz la nan gwo zòtèy la.
- Yon boul zo nan jwenti a zòtèy premye, ak diminye mouvman nan sit la zòtèy.
- Doulè sou jwenti a, ki presyon soti nan soulye vin pi mal.
- Gwo zòtèy vire nan direksyon lòt zòtèy yo epi li ka travèse sou dezyèm zòtèy la. Kòm yon rezilta, mayi ak kal souvan devlope kote zòtèy yo premye ak dezyèm sipèpoze.
- Difikilte pou mete soulye regilye.
Ou ka gen pwoblèm pou jwenn soulye ki anfòm oswa soulye ki pa lakòz doulè.
Yon founisè swen sante ka trè souvan dyagnostike yon oyon pa gade li. Yon radyografi pye ka montre yon ang nòmal ant gwo zòtèy la ak pye a. Nan kèk ka, atrit ka wè tou.
Lè yon oyon premye kòmanse devlope, ou ka fè bagay sa yo nan swen nan pye ou.
- Mete soulye lajè-zòtèy. Sa ka souvan rezoud pwoblèm nan epi anpeche w bezwen plis tretman.
- Mete kousinen santi oswa kim sou pye ou pou pwoteje oyon an, oswa aparèy ki rele entèsan pou separe premye ak dezyèm zòtèy yo. Sa yo disponib nan famasi.
- Eseye koupe yon twou nan yon pè soulye fin vye granmoun, konfòtab mete nan kay la.
- Pale ak founisè ou sou si wi ou non ou bezwen foure yo korije pye plat.
- Detire misk estati ti towo bèf janm ou an pou gen pi bon aliyman nan pye ou.
- Si oyon an vin pi mal ak pi douloure, operasyon ka ede. Bunionectomy nan operasyon realize zòtèy la ak retire boul la zo. Gen plis pase 100 operasyon diferan pou trete kondisyon sa a.
Ou ka kenbe yon oyon soti nan vin pi grav pa pran swen li. Eseye mete soulye diferan lè li premye kòmanse devlope.
Tinedjè ka gen plis pwoblèm pou trete yon oyon pase granmoun. Sa a pouvwa ap rezilta a nan yon pwoblèm zo kache.
Operasyon diminye doulè a nan anpil, men se pa tout moun ki gen oyon. Apre operasyon, ou ka pa kapab mete soulye sere oswa alamòd.
Rele founisè ou a si ouyon an:
- Kontinye lakòz doulè, menm apre swen pwòp tèt ou tankou mete soulye lajè-zòtèy
- Anpeche ou fè aktivite abityèl ou yo
- Èske gen nenpòt siy enfeksyon (tankou woujè oswa anflamasyon), sitou si ou gen dyabèt
- Vin pi grav doulè ki pa soulaje pa rès
- Anpeche ou jwenn yon soulye ki adapte
- Kòz rèd ak pèt mouvman nan gwo zòtèy ou
Evite konpresyon zòtèy yo nan pye ou ak etwat, pòv-Fitting soulye.
Hallux valgus
- Retire Bunion - egzeyat
- Retire Bunion - seri
Greisberg JK, Vosseller JT. Hallux valgus. Nan: Greisberg JK, Vosseller JT, eds. Konesans Nwayo nan òtopedik: pye ak cheviy. 2yèm ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: 56-63.
Murphy GA. Maladi nan hallux la. Nan: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, eds. Belltopedik Operatif Campbell la. 13yèm ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: chap 81.
Wexler D, Campbell ME, Grosser DM. Kile TA. Bunion ak bunionette. Nan: Frontera, WR, Silver JK, Rizzo TD Jr, eds. Aspè fondamantal nan Medsin fizik ak Reyabilitasyon. 4yèm ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: chap 84.