Uit fason pou koupe depans swen sante ou yo

Pri a nan swen sante kontinye ap monte. Se poutèt sa li ede pou aprann kijan pou pran etap pou limite depans pou swen sante ou.

Aprann kijan pou ekonomize lajan epi toujou resevwa swen ou bezwen an. Kòmanse pa gade enfòmasyon sou plan ou pou w konnen ki sèvis ki disponib. Eseye konsèy ki anba yo pou ede ou jwenn pi plis nan benefis ou yo epi ekonomize lajan sou swen ou.

1. Ekonomize Lajan sou Medikaman

Gen kèk fason pou koupe depans pou medikaman ou yo.

• Mande founisè swen sante ou si ou ka chanje a medikaman jenerik. Yo gen menm engredyan aktif, men yo koute mwens pase dwòg non mak.
• Mande founisè ou a si gen yon medikaman ki koute mwens kòb ki trete menm kondisyon an.
• Gade si ou ka kòmande medikaman ou pa lapòs.
• Pran tout medikaman ou yo jan ou di sa. Si ou pa pran medikaman ou oswa ou pa pran ase medikaman, sa ka lakòz plis pwoblèm sante.

2. Sèvi ak Benefis ou yo

• Jwenn tès sante woutin. Tès sa yo ka trape pwoblèm sante bonè, lè yo ka pi fasil pou trete. Epi ou souvan pa oblije peye yon kopeman pou tès sante, vaksen, ak vizit anyèl byen.
• Jwenn swen prenatal si ou ansent. Sa a se pi bon fason pou asire ke ou menm ak tibebe w la ap an sante.
• Kèk plan sante ofri defansè sante oswa administratè ka yo. Yon avoka sante ka ede ou jwenn pi plis nan benefis ou yo. Yon manadjè ka ka ede w jere pwoblèm sante konplèks tankou dyabèt oswa opresyon.
• Sèvi ak sèvis gratis ak rabè. Anpil plan sante ofri rabè sou bagay sa yo tankou manb jimnastik oswa lunèt.

3. Planifye davans pou swen ijan ak ijans

Lè yon maladi oswa aksidan rive, ou bezwen deside ki jan grav li se ak kouman byento jwenn swen medikal. Sa ap ede ou chwazi si ou rele founisè ou, ale nan yon klinik swen ijan, oswa pou w jwenn swen ijans.

Ou ka deside ki kote pou w jwenn swen lè w ap reflechi sou ki jan rapid ou bezwen swen.

• Si yon moun oswa ti bebe ki poko fèt ka mouri oswa gen domaj pèmanan, se yon ijans. Egzanp yo enkli doulè nan pwatrin, pwoblèm pou respire, oswa doulè grav oswa senyen.
• Si ou bezwen swen ki pa ka rete tann jiskaske jou kap vini an pou wè founisè ou, ou bezwen swen ijan. Egzanp swen ijan gen ladan gòj strep, enfeksyon nan blad pipi, oswa yon mòde chen.

Ou pral ekonomize tou de tan ak lajan si ou itilize yon sant swen ijan oswa wè founisè ou olye ke ale nan depatman ijans lan. Planifye davans nan konnen ki sant swen ijan ki tou pre ou. Epitou, aprann kouman yo rekonèt yon ijans nan granmoun ak nan yon timoun.

4. Mande sou enstalasyon pou pasyan ekstèn

Si ou bezwen yon pwosedi oswa yon operasyon, mande founisè ou si ou ka fè li nan yon klinik pou pasyan ekstèn. Souvan, jwenn swen nan yon klinik se pi bon mache pase gen menm pwosedi a nan yon lopital.

5. Chwazi Founisè Swen Sante ki nan rezo a

Tou depan de pwoteksyon sante ou, ou ka gen chwa pou wè founisè ki nan rezo a oswa andeyò rezo a. Ou peye mwens pou wè founisè ki nan rezo a, paske yo gen yon kontra avèk plan sante ou. Sa vle di yo chaje pi ba pousantaj.

6. Pran swen sante ou

Yon fason senp pou ekonomize lajan sou swen sante se rete an sante. Natirèlman, ki se pafwa pi fasil di pase fè. Men, rete nan yon pwa ki an sante, ap fè egzèsis regilye, epi yo pa fimen diminye risk ou pou pwoblèm sante. Rete an sante ede ou evite tès ki koute chè ak tretman pou kondisyon kontinyèl tankou dyabèt oswa maladi kè.

7. Chwazi yon Plan Sante ki bon pou ou.

Lè w ap chwazi yon plan, reflechi sou bezwen sante ou ak fanmi ou. Si ou chwazi yon plan ki gen pi wo prim, plis nan depans sante ou yo pral kouvri. Sa a ka yon bon lide si ou gen yon pwoblèm sante, tankou dyabèt, epi ou bezwen swen regilye. Si ou raman bezwen swen medikal, lè sa a ou ka vle chwazi yon plan ki gen yon franchiz ki pi wo. Ou pral peye pi ba prim chak mwa ak chans ekonomize lajan an jeneral. Konpare tou pwoteksyon medikaman sou preskripsyon.

8. Sèvi ak yon kont epay swen sante (HSA) oswa yon kont depans fleksib (FSA)

Anpil anplwayè ofri yon HSA oswa FSA. Sa yo se kont ekonomi ki pèmèt ou mete sou kote lajan anvan taks pou depans swen sante. Sa ka ede ou ekonomize plizyè santèn dola pa ane. HSA yo posede pa ou, touche enterè, epi yo ka transfere nan yon nouvo patwon. FSA yo posede pa patwon ou, yo pa touche enterè, epi yo dwe itilize yo nan ane kalandriye a.

Ameriken Komisyon Konsèy Medsin Entèn (AMBI) Fondasyon. Chwazi avèk sajès: resous pasyan yo. www.choosingwisely.org/patient-resources. Aksè nan 29 oktòb 2020.

Sant pou Kontwòl ak Prevansyon Maladi sit entènèt. Gade ki tès depistaj ak vaksen ou menm oswa yon moun ou renmen bezwen rete an sante. www.cdc.gov/prevention/index.html. Mizajou 29 oktòb 2020. Aksè 29 oktòb 2020.

Sit entènèt Healthcare.gov. Sant Ameriken pou Sèvis Medicare ak Medicaid. Sèvis sante prevantif. www.healthcare.gov/coverage/preventive-care-benefits. Aksè nan 29 oktòb 2020.

US Sèvis Prevansyon Task fòs. Browse enfòmasyon pou konsomatè yo. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/browse-information-consumers. Aksè nan 29 oktòb 2020.

• Asistans finansye