Otè: Virginia Floyd
Dat Kreyasyon An: 6 Daout 2021
Mete Dat: 22 Jen 2024
Anonim
SWEN PWOFON POU CHEVE MALTRETE
Videyo: SWEN PWOFON POU CHEVE MALTRETE

Klavikul la se yon zo ki long, mens ant sternòm ou (sternòm) ak zepòl ou. Li rele tou klavikul la. Ou gen de klavye, youn sou chak bò nan tete ou. Yo ede kenbe zepòl ou nan liy.

Ou te dyagnostike ak yon klavikul kase. Swiv enstriksyon founisè swen sante ou sou kòman yo pran swen zo kase ou. Sèvi ak enfòmasyon ki anba a kòm yon rapèl.

Yon klavikul kase oswa fraktire souvan rive soti nan:

  • Tonbe ak aterisaj sou zepòl ou
  • Sispann yon sezon otòn ak bra lonje ou
  • Aksidan machin, motosiklèt, oswa bisiklèt

Yon klavikul kase se yon aksidan komen nan jèn timoun ak adolesan. Sa a se paske zo sa yo pa vin difisil jouk laj majè.

Sentòm yon klavikile twò grav kase gen ladan yo:

  • Doulè kote zo kase a ye
  • Èske w gen yon tan difisil deplase zepòl ou oswa bra, ak doulè lè ou fè deplase yo
  • Yon zepòl ki sanble ap afesman
  • Yon bri fann oswa fanm k'ap pile lè ou leve bra ou
  • Blese, anfle, oswa gonfle sou klavikul ou

Siy yon repo pi grav yo se:


  • Diminye santiman oswa yon santiman pikotman nan bra ou oswa dwèt ou
  • Zo ki pouse kont oswa atravè po an

Kalite repo ou genyen an ap detèmine tretman ou. Si zo yo se:

  • Aliman (sa vle di ke pwent yo kase rankontre), tretman an se mete yon fistibal ak soulaje sentòm ou yo. Distribisyon yo pa itilize pou klavye kase.
  • Pa aliyen (sa vle di pwent yo kase pa satisfè), ou ka bezwen operasyon.
  • Kouri byen yon ti jan oswa soti nan pozisyon epi yo pa aliyen, ou ap gen chans pou bezwen operasyon.

Si ou gen yon klavikul kase, ou ta dwe swiv ak yon topedik (doktè zo).

Gerizon nan klavikul ou depann de:

  • Ki kote repo a nan zo a se (nan mitan oswa nan fen zo a).
  • Si zo yo aliyen.
  • Laj ou. Timoun yo ka geri nan 3 a 6 semèn. Granmoun ka bezwen jiska 12 semèn.

Aplike yon pake glas ka ede soulaje doulè ou. Fè yon pake glas pa mete glas nan yon sache postal plastik fèmen ak vlope yon moso twal ozalantou li. Pa mete sak glas la dirèkteman sou po ou. Sa ka blese po ou.


Premye jou aksidan w lan, aplike glas la pou 20 minit chak èdtan pandan w ap reveye. Apre premye jou a, glase zòn nan chak 3 a 4 èdtan pou 20 minit chak fwa. Fè sa pou 2 jou oswa plis.

Pou doulè, ou ka itilize ibipwofèn (Advil, Motrin), napwoksèn (Aleve, Naprosyn), oswa asetaminofèn (Tylenol). Ou ka achte medikaman doulè sa yo nan magazen an.

  • Pale avèk founisè ou anvan ou itilize medikaman sa yo si ou gen maladi kè, tansyon wo, maladi ren, oswa si ou te gen maladi ilsè nan lestomak oswa senyen entèn nan tan lontan an.
  • Pa pran plis pase kantite lajan rekòmande sou boutèy la oswa pa founisè ou.
  • Pa pran medikaman sa yo pou premye 24 èdtan apre aksidan ou lan. Yo ka lakòz senyen.
  • Pa bay timoun aspirin.

Founisè ou ka preskri yon medikaman pi fò si ou bezwen li.

Nan premye fwa ou bezwen mete yon fistibal oswa atèl kòm zo a ap geri. Sa ap kenbe:

  • Klavikul ou nan bon pozisyon pou geri
  • Ou soti nan deplase bra ou, ki ta ka douloure

Yon fwa ou ka deplase bra ou san doulè, ou ka kòmanse fè egzèsis dou si founisè ou di li nan OK. Sa yo ap ogmante fòs la ak mouvman nan bra ou. Nan pwen sa a, ou yo pral kapab mete fistibal ou oswa atèl mwens.


Lè ou rekòmanse yon aktivite apre yon kolòn kase, bati dousman. Si bra ou, zepòl, oswa klavikul ou kòmanse fè mal, sispann ak rès.

Pifò moun yo avize pou fè pou evite kontak espò pou kèk mwa apre kolye yo te geri.

Pa mete bag sou dwèt ou jiskaske founisè ou di ou li an sekirite pou fè sa.

Rele founisè ou oswa òtopedis si ou gen kesyon oswa enkyetid sou gerizon an nan klavikul ou.

Jwenn swen touswit oswa ale nan sal dijans la si:

  • Bra ou angoudi oswa li gen yon santiman zepeng ak zegwi.
  • Ou gen doulè ki pa ale ak medikaman doulè.
  • Dwèt ou sanble pal, ble, nwa, oswa blan.
  • Li difisil pou avanse pou pi dwèt yo nan bra ki afekte ou.
  • Zepòl ou sanble defòme ak zo a ap soti nan po an.

Kawotchou zo kase - swen; Ka zo kase klavikul - swen apre; Ka zo kase klavikulèr

Andermahr J, Ring D, Jupiter JB. Ka zo kase ak debwatman nan klavikul. Nan: Browner BD, Jupiter JB, Krettek C, Anderson PA, eds. Skelèt chòk: Syans debaz, Jesyon, ak Rekonstriksyon an. 6yèm ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2020: chap 48.

Naples RM, Ufberg JW. Jesyon dislokasyon komen. Nan: Roberts JR, Custalow CB, Thomsen TW, eds. Pwosedi klinik Roberts & Hedges 'nan Medsin Ijans ak Swen egi. 7yèm ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: chap 49.

  • Blesi Zepòl ak Maladi

Atik Portal

Aly Raisman ak Simone Biles yo prezante nan Sports Illustrated Swimsuit Issue

Aly Raisman ak Simone Biles yo prezante nan Sports Illustrated Swimsuit Issue

Anpil moun ap tann la E pò ili tre Pwoblèm chòtdeben chak ane (pou plizyè rezon). Men, fwa a a, nou kontan anpil ou pwoblèm e pe yal la pou yon rezon trè enpòtan, tr...
Bob Harper fè nou sonje ke atak kè ka rive nenpòt moun

Bob Harper fè nou sonje ke atak kè ka rive nenpòt moun

i ou te janm wè Pi gwo pèdan an, ou konnen ke antrenè Bob Harper vle di bizni . Li e yon fanatik nan Cro Fit- tyle antrennman ak manje pwòp. e poutèt a li te eryezman chokan ...