Ki sa ki ka klou jòn ak sa yo dwe fè

Kontan

• 1. Defisyans nan vitamin ak mineral
• 2. Zong teni
• 3. Granmoun Aje
• 4. Sèvi ak polish klou
• 5. Zong psoriasis

Klou jòn ka rezilta aje oswa itilizasyon sèten pwodwi sou klou yo, sepandan, li kapab tou yon siy kèk pwoblèm sante, tankou enfeksyon, defisyans nitrisyonèl oswa psoriasis, pou egzanp, ki dwe trete.

Kòz ki pi komen ki ka sous klou jòn yo se:

1. Defisyans nan vitamin ak mineral

Menm jan ak estrikti kò lòt, sèten feblès nitrisyonèl ka fè klou pi frajil, frajil ak dekolore. Klou jòn ka rezilta nan yon mank de antioksidan, tankou vitamin A ak vitamin C.

Kisa pou fe: Ideyal la kenbe yon kò ki an sante epi evite feblès nitrisyonèl, se pote soti nan yon rejim balanse, moun rich nan vitamin ak mineral. Anplis de sa, ou ka pran tou yon sipleman vitamin pou omwen 3 mwa.

2. Zong teni

Mikoz zong, ke yo rele tou onikomikoz, se yon enfeksyon ki te koze pa fongis, ki lakòz chanjman nan koulè, fòm ak teksti klou a, kite li pi epè, defòme ak jòn. Zong chanpiyon ka transmèt nan pisin oswa twalèt piblik, lè moun nan mache pye atè, oswa lè pataje materyèl manukur, pou egzanp.

Kisa pou fe:ka tretman an nan timi nan klou a dwe fè ak emay antifonjik oswa remèd oral antifonjik preskri pa dèrmatolog la. Gade plis enfòmasyon sou tretman an nan tinya klou.

3. Granmoun Aje

Kòm moun nan laj, klou yo ka vin pi fèb epi chanje koulè yo, vin yon ti kras jòn. Sa a se yon pwosesis natirèl aje epi yo pa vle di ke moun nan gen nenpòt pwoblèm sante.

Kisa pou fe: aplike oksijene idwojèn nan klou yo se yon gwo opsyon fè yo pi lejè. Anplis de sa, fè yo pi fò, ou ka aplike tou yon emaye ranfòse.

4. Sèvi ak polish klou

Itilizasyon souvan nan Polonè klou, espesyalman nan koulè fò, tankou wouj oswa zoranj, pou egzanp, ka vire klou yo jòn apre yon peryòd de itilize.

Kisa pou fe: pou anpeche klou yo vin jòn avèk itilizasyon klou, moun nan ka pran yon ti repo, san li pa pentire klou yo pou kèk tan, oswa itilize yon klou pwoteksyon anvan li aplike koulè a.

5. Zong psoriasis

Zong psoriasis, ke yo rele tou psoriasis klou, rive lè selil defans kò a atake klou yo, kite yo tranble, defòme, frajil, epè ak tache.

Kisa pou fe: byenke psoriasis pa gen okenn gerizon, aparans nan klou yo ka amelyore ak itilize nan polish klou ak odè ak sibstans ki gen clobetasol ak vitamin D. Anplis de sa, kèk tretman ka te pote soti nan kay la, tankou idrat klou yo ak kenbe yon rejim alimantè moun rich nan omega 3, tankou len, somon ak ton. Aprann plis bagay sou tretman an.

Malgre ke li pi ra, klou jòn kapab tou yon siy ke moun nan soufri soti nan dyabèt oswa pwoblèm tiwoyid, epi, nan ka sa yo, si lòt sentòm karakteristik maladi sa yo parèt, li enpòtan pou yo ale nan doktè a, fè yon dyagnostik .