Benefis nan fwi pasyon ak sa li ye pou

Kontan

• Ki sa ki fwi a pasyon pou
• Pwopriyete fwi pasyon
• Esplikasyon pou itilize fwi pasyon
• Te fwi pasyon
• Mousyon fwi pasyon
• Texture fwi pasyon
• Ekstrè fwi pasyon likid
• Kapsil fwi pasyon
• Efè segondè ak kontr
• Enfòmasyon nitrisyonèl nan fwi pasyon

Fwi pasyon gen benefis ki ede nan tretman divès maladi, tankou enkyetid, depresyon oswa iperaktivite, ak nan tretman pwoblèm dòmi, nève, ajitasyon, tansyon wo oswa ajitasyon, pou egzanp. Sa a ka itilize nan fòmilasyon nan remèd lakay, ti oswa tentur, ak fèy yo, flè oswa fwi a nan fwi a pasyon ka itilize.

Anplis de sa, li kapab tou itilize pèdi pwa ak goumen aje, kòm li se plen nan antioksidan tankou vitamin A ak C, e li gen pwopriyete dyurèz.

Fwi pasyon se fwi a nan plant la medsin syantifikman li te ye tankou Passionflower, yon pye rezen ki se populè li te ye tankou flè a pasyon.

Ki sa ki fwi a pasyon pou

Fwi pasyon ka itilize kòm yon remèd natirèl pou ede trete divès pwoblèm, tankou:

1. Anksyete ak depresyon: ede diminye enkyetid ak ajitasyon, ede kalme depi li konpoze de sibstans ki aji dirèkteman sou sistèm nève a, ankouraje detant;
2. Lensomni: gen yon efè sou kò a ki pwovoke somnolans epi ki gen pwopriyete ap detann ak kalme ki ede ou tonbe nan dòmi;
3. Nève, ajitasyon, ajitasyon ak ipèaktivite nan timoun yo: li gen yon aksyon kalman ak kalman, ki ede yo detann ak kalme;
4. Maladi Parkinson la: ede diminye latranblad ki asosye avèk maladi a, paske li gen pwopriyete ki kalme òganis lan;
5. Doulè règ: ede soulaje doulè ak diminye kontraksyon nan matris la;
6. Maltèt ki te koze pa rèd nan misk, tansyon nève ak doulè nan misk: ede soulaje doulè ak detann kò a ak misk yo;
7. Segondè presyon ki te koze pa estrès: ede diminye san presyon. Gade ki jan fè tankou fwi pasyon suchá kontwole tansyon.

Anplis de sa, gen kèk etid ki endike ke kale fwi pasyon an diminye Spikes ensilin, ankouraje prevansyon ak kontwòl sou dyabèt, pou egzanp. Anplis de sa, li ede kontwole nivo glikoz ak kolestewòl nan san an, nan adisyon a pwomosyon fonksyone a apwopriye nan trip la, depi li se moun rich nan fib.

Pi gwo kantite pwopriyete kalme yo jwenn sou fèy la nan Passionflower, sepandan konsomasyon pi li yo pa rekòmande akòz potansyèl toksik li yo, yo te rekòmande ke li dwe itilize pou fè ti oswa perfusion, pou egzanp.

Pwopriyete fwi pasyon

Fwi pasyon gen yon aksyon kalman ak kalman, analgesic, entérésan, ki diminye san presyon, Tonik pou kè a, ap detann pou veso sangen, ki diminye spasm, antioksidan ak pwopriyete dyurèz.

Esplikasyon pou itilize fwi pasyon

Fwi pasyon ka itilize nan fòm te oswa perfusion lè l sèvi avèk fèy sèk, fre oswa kraze, flè oswa fwi plant, oswa li ka itilize nan fòm lan nan Texture, ekstrè likid oswa nan kapsil. Anplis de sa, fwi plant la ka itilize pou fè ji natirèl, konfiti oswa bagay dous.

Te fwi pasyon

Te fwi pasyon oswa perfusion se youn nan opsyon ki ka prepare ak fèy sèk, fre oswa kraze nan plant la, epi yo ka itilize pou trete lensomni, doulè règ, tèt fè mal tansyon oswa nan trete ipèaktivite nan timoun yo.

• Engredyan: 1 ti kiyè nan fèy fwi pasyon sèk oswa kraze oswa 2 ti kiyè luil nan fèy fre;
• Mòd Preparasyon: nan yon tas te mete fèy sèk, kraze oswa fre nan fwi a pasyon epi ajoute 175 ml dlo bouyi. Kouvri, kite li kanpe pou 10 minit epi fòse anvan ou bwè.

Pou tretman nan lensomni te sa a yo ta dwe bwè yon fwa chak jou, nan aswè a, ak soulaje tèt fè mal ak doulè règ, li ta dwe bwè 3 fwa nan yon jounen. Pou tretman ipèaktivite nan timoun yo, dòz yo ta dwe redwi epi endike pa pedyat la. Gade tou lòt ti pou konbat lensomni.

Mousyon fwi pasyon

Mousyon fwi pasyon se tou yon bon fason yo konsome fwi a epi jwi kèk nan benefis li yo, nan adisyon a ke yo te yon opsyon desè bon.

Engredyan

• 1 anvlòp nan jelatin an poud san sik;
• 1/2 tas ji fwi pasyon;
• 1/2 fwi pasyon;
• 2 tas yogout plenn.

Mòd Preparasyon

Nan yon marmite, melanje jelatin la nan ji a ak Lè sa a, pote nan chalè mwayen, vibran toujou jiskaske jelatin la konplètman fonn. Lè sa a, pran li soti nan chalè a, ajoute yogout la ak melanje byen. Lè sa a, mete melanj lan sou yon plato epi kite li nan frijidè a pou apeprè 30 minit. Lè sa a, jis mete kaka a fwi pasyon ak sèvi yo.

Texture fwi pasyon

Ka Texture fwi pasyon ka achte nan famasi, mache oswa magazen manje sante, epi yo ka itilize nan trete tansyon nève, tansyon wo ak diminye entansite a nan kriz sendwòm Ménière la. Sa a Texture yo ta dwe pran 3 fwa nan yon jounen, ak konsomasyon nan rekòmande nan 2 a 4 ml nan Texture, ekivalan a nan 40 - 80 gout, dapre yon doktè oswa èrborist.

Ekstrè fwi pasyon likid

Ekstrè nan likid nan fwi pasyon ka achte nan mache a, famasi oswa magazen manje sante, pou soulajman nan mal dan ak trete èpès. Ekstrè sa a ta dwe pran 3 fwa pa jou, ansanm ak yon ti dlo, epi li rekòmande pou pran 2 ml, ekivalan a 40 gout, selon yon doktè oswa èrborist.

Kapsil fwi pasyon

Kapsil fwi pasyon ka achte nan famasi, konpoze famasi oswa magazen manje sante, pou soulajman enkyetid, tansyon ak tèt fè mal, epi li rekòmande pou pran 1 a 2 200 mg kapsil, maten ak aswè, jan doktè dirije oswa èrborist.

Efè segondè ak kontr

Akòz aksyon li sou sistèm nève a ak pwopriyete kalme, efè segondè ki pi komen nan fwi pasyon se somnolans, espesyalman si li vale nan depase.

Kòm fwi a pasyon ka bese tansyon, se konsomasyon sa a fwi kontr pou moun ki gen tansyon ba, sof si li se lage pa doktè a, ke yo te boule selon direktiv yo.

Enfòmasyon nitrisyonèl nan fwi pasyon

Fwi pasyon, prezante enfòmasyon sa yo nitrisyonèl: