Jennifer Aniston gen rèv yo louvri pwòp sant byennèt li

Kontan

• Revizyon pou

Jennifer Aniston pa etranje nan mond lan byennèt. Li trè nan yoga ak k ap vire epi li se tout sou devlope yon pi bon koneksyon ak lespri li, emosyon, ak kò li. Dènyèman, nou te aprann ke sekrè li pou gade menm jan an pou dè dekad se talan li pou priyorite "m" tan ak mete swen tèt li pi wo a tout lòt bagay. (PS Men ki jan fè tan pou pran swen tèt ou lè ou pa gen okenn.)

Nan yon entèvyou ak Bazar Harper a, 48-zan aktris a tou louvri moute sou rèv li yo nan louvri yon sant byennèt pou ke petèt nou moun komen gen yon piki nan gade (ak santi!) Menm jan bon jan li fè.

"Mwen gen yon fantasy kote ou gen bèl espas sa a ak vizaj, antrennman wotasyon, klas meditasyon, ak yon kafe ak resèt ki se vèsyon ki pi bon manje bon gou pou ou pa prive," li te di magazin an. (Ki gen rapò: Jennifer Aniston konfese sekrè antrennman 10 minit li)

Li te kontinye lè li ajoute ke li vle kreye yon eksperyans ki ap detann ak ravitaye epi ki pèmèt moun yo prepare pou kèlkeswa sa lavi voye sou yo yon fwa yo kite. "Mwen ap travay sou li nan sèvo mwen an," li te di. "Pa son tout woo-woo, men si ou ale soti nan mond lan ak lapè enteryè, ou gen plis kè kontan. Genyen yon lavi a-twò-kout politik ke mwen kounye a gen ak travay mwen; pa gen Nancy negatif." Um, ki kote nou enskri?

Kandida a Oscar te louvri tou sou woutin bote li ki toujou ap evolye. Maten li ale-a? Apple sidr vinèg-ansanm ak vitamin. "Vitamin yo. Vitamin yo. Vitamin yo. Mwen pran anpil vitamin," li te pataje. (Ki gen rapò: Ki vitamin mwen ta dwe pran?)

Sa te di, li pral premye moun ki admèt ke nan mond jodi a li difisil kenbe moute ak tandans byennèt. "Mwen pa pral bay manti," li di. "Li chanje tout tan tout tan paske yon moun pral di, 'O, Bondye mwen, ou pa pran chabon aktive?' Lè sa a, ou desann yon twou Googling pou w konprann benefis sa a, oswa timerik oswa pisanli pou retansyon dlo." Wi, ou definitivman pa kapab (epi yo pa ta dwe!) Eseye tout tandans byennèt yo deyò, epi li enpòtan fè rechèch ou an premye. Mèsi pou rapèl #realtalk la, Jen.

Revizyon pou