Detire nan misk: ki sa li ye, sentòm, kòz ak tretman

Kontan

• Sentòm souch nan misk
• Ki diferans ki genyen ant etann ak etann?
• Kòz prensipal yo
• Kouman tretman an fèt

Misk etann k ap pase lè misk la detire twòp, akòz efò twòp fè yon sèten aktivite, sa ki ka lakòz rupture nan fib prezan nan misk yo.

Le pli vit ke detire a rive, moun nan ka fè eksperyans doulè grav nan sit la aksidan, epi li ka tou remake diminye fòs nan misk ak fleksibilite. Pou soulaje doulè ak ankouraje pi vit rekiperasyon nan misk, li rekòmande pou repoze misk la blese epi aplike glas, nan adisyon a itilize nan dwòg anti-enflamatwa oswa sesyon fizyoterapi nan kèk ka.

Sentòm souch nan misk

Sentòm etann parèt le pli vit ke gen twòp etann oswa rupture nan fib nan misk, yo menm ki prensipal yo te:

• Doulè grav nan sit la detire;
• Pèt fòs nan misk;
• Diminye ran de mouvman;
• Diminye fleksibilite.

Dapre gravite a nan aksidan an, ka detire a dwe klase nan:

• Klas 1, nan ki gen etann nan misk la oswa fib tandon, men pa gen okenn rupture. Se konsa, doulè a ​​se vin pi modere epi li sispann apre apeprè yon semèn;
• Klas 2, nan ki gen yon ti repo nan misk la oswa tandon, ki lakòz doulè ki pi grav, rekiperasyon pran plas nan 8-10 semèn;
• Klas 3, ki karakterize pa rupture total nan misk la oswa tandon, sa ki lakòz sentòm tankou doulè grav, anflamasyon ak chalè nan rejyon an blese, rekiperasyon varye ant 6 mwa a 1 ane.

Sa yo de kalite blesi rive pi souvan nan miskilati entèn la, posterior ak anterior kwis pye ak ti towo bèf, men li ka rive tou nan do a ak bra. Li enpòtan ke le pli vit ke sentòm sigjesyon nan etann parèt, moun nan konsilte òtoped la oswa fizyoterapis pou ke gravite a nan aksidan an evalye ak tretman ki pi apwopriye endike.

Ki diferans ki genyen ant etann ak etann?

Sèl diferans ki egziste ant etann ak misk etann se kote aksidan an rive:

• Detire nan misk: aksidan an fèt nan fib nan misk wouj, ki fè yo sitiye nan mitan an nan misk la.
• Lukse nan misk: aksidan an fèt nan tandon an oswa enplike nan junction nan misk-tandon, ki se egzakteman plas la kote tandon an ak misk rantre, fèmen nan jwenti a.

Malgre ke yo gen menm kòz la, sentòm yo, klasifikasyon ak tretman, yo pa ta dwe itilize interchangeable, menm jan yo gen siyifikasyon diferan, depi sit la nan aksidan an se pa menm bagay la.

Kòz prensipal yo

Kòz prensipal la nan etann ak distansyon se efò a twòp fè yon kontraksyon nan misk, tankou nan ras yo, jwèt foutbòl, volebòl oswa baskètbòl, pou egzanp. Anplis de sa, li ka koze pa mouvman toudenkou, efò pwolonje, fatig nan misk oswa ekipman fòmasyon apwopriye.

Pou konfime misk etann, òtoped la ka endike ke yon eskanè MRI oswa egzamen ultrason fèt yo tcheke si te gen yon detire oswa rupture nan fib yo nan misk, nan adisyon a pran an kont sentòm yo prezante pa moun nan.

Kouman tretman an fèt

Tretman nan misk etann yo ta dwe endike pa doktè a dapre sentòm yo prezante, rezilta yo nan egzamen yo ak gravite a nan aksidan an, ak itilize nan dwòg anti-enflamatwa soulaje sentòm yo, ak sesyon fizyoterapi, ki favorize rekiperasyon, ke yo te anjeneral endike. Li enpòtan tou pou repoze lè doulè a ​​kòmanse parèt ak konpresyon li ak dlo frèt oswa glas 3 a 4 fwa nan yon jounen.

Gade videyo ki anba a pou plis enfòmasyon sou etann nan misk ak tretman: