Kisa pou manje pou soulaje efè radyoterapi yo

Kontan

• Kouman soulaje demanjezon ak iritasyon po
• Ki jan yo goumen Pèt apeti
• Ki jan yo goumen doulè nan bouch la oswa nan gòj
• Ki jan yo goumen kè plen ak vomisman
• Ki jan yo goumen Dyare
• Ki jan yo goumen konstipasyon
• Kijan Pou konbat ekzajere pèdi pwa
• Kouman fasilite kwasans cheve

Efè segondè radyoterapi yo anjeneral parèt 2 oswa 3 semèn apre kòmansman tretman an epi yo ka rete jiska 6 mwa apre yo fin tretman an epi yo gen ladan kè plen, vomisman, lafyèv ak doulè nan kò, nan adisyon a pèt cheve.

Anplis de sa yo ka parèt tou anemi, griv, jansiv wouj ak irite ak lang, chanjman nan gou manje, mank de apeti, malèz jeneral ak yon santiman pwa nan pye yo, jwenti douloure, ak dezidratasyon. Sepandan, dòz ki ba nan terapi radyasyon pa menm ka lakòz efè segondè yo.

Aprann kijan pou soulaje efè segondè ki pi komen yo.

Kouman soulaje demanjezon ak iritasyon po

Ou ka lave zòn nan ak dlo frèt, tankou dlo tyèd oswa cho gen tandans fè demanjezon ak iritasyon po vin pi mal. Lè w ap pran te bannann ka itil pou soulaje malèz sa a, men doktè a ka preskri tou kèk pomad pou aplike sou po ki afekte a, pote soulajman nan sentòm yo.

Ki jan yo goumen Pèt apeti

Pou amelyore apeti ou epi ou ka manje byen ou ta dwe manje chak fwa ou grangou, chwazi manje ki an sante ak nourisan tankou yogout likid, fwete fwi oswa pen ak fwomaj, pou egzanp.

Degoute ti gout sitwon sou lang ou anvan ou kòmanse manje oswa moulen sou moso glas yo se estrateji endijèn ki ede kwape apeti ou. Lòt konsèy itil yo se sèvi ak remèd fèy aromat nan manje yo ak varye meni an pa vin malad nan manje an. Gade ki jan yo plante epi sèvi ak remèd fèy aromat pa klike isit la.

Ki jan yo goumen doulè nan bouch la oswa nan gòj

Ou ta dwe chwazi kenbe bouch ou byen idrate, kidonk li rekòmande pou ou bwè apeprè 2 lit dlo oswa te yon jou epi pito manje ki mou tankou bannann, pastèk, pure legim, pasta, labouyl ak ze.

Ou ta dwe evite fwi Citrus tankou anana, zoranj ak manje trè sale, pen griye ak bonbon ki ka fè mal bouch ou. Souse sou bal ka itil pou anpeche bouch sèk.

Ki jan yo goumen kè plen ak vomisman

Anplis de sa nan evite manje gra ak fri, li enpòtan pou fè pou evite sa yo ki gen sant trè entans, bay preferans nan manje sèk tankou pen griye, pen, biskwit ak manje nan frizè, tankou fwi ki rete nan frijidè a, jelatin, labouyl frèt, lèt ak yogout frèt, poul griye oswa bouyi.

Anplis de sa, ou ta dwe manje ti kantite nan yon moman, mete rad ki lach epi evite kote bouche.

Ki jan yo goumen Dyare

Bwè anpil likid pandan jounen an epi apre chak epizòd dyare, ou ta dwe evite manje fri, grès, bwokoli, pwa, pwa ak chou, nan adisyon a pwav ak Curry. Ou ta dwe chwazi manje ki gen anpil fib tankou pen blan, ze, fwomaj, bannann mi, poul, pwason oswa vyann bèf mèg.

Bwè dlo kokoye kapab yon bon estrateji pou ranplase likid ak mineral, men laktoserom endijèn se yon bon opsyon tou. Aprann Kòman pou pou prepare sewòm nan endijèn kòrèkteman nan videyo sa a:

Ki jan yo goumen konstipasyon

Opt pou manje ki rich ak fib tankou pen grenn antye, legim, fwi ak grenn antye nan chak repa. Eseye fè kèk egzèsis fizik pou amelyore fonksyon entesten epi eseye manje yon vè yogout plenn ak 1 tranch papay chak maten.

Bwè anpil likid epi ajoute 1 gwo kiyè benefisib ka itil pou divilge trip la, men yo ta dwe evite laksatif ke yo achte nan famasi a epi itilize sèlman anba konsèy medikal.

Kijan Pou konbat ekzajere pèdi pwa

Nan batay kont kansè nan pèdi pwa se komen, menm lè moun nan manje tankou anvan. Se konsa, li enpòtan pou ogmante konsomasyon kalori ou lè ou ajoute kiyè lèt an poud nan vè lèt la, krèm nan jelatin la, mete siwo myèl sou fwi a epi mete granola nan yogout la, pou egzanp.

Anemi se tou komen epi yo ka trete ak konsomasyon ogmante nan fè ki rich manje tankou pwa nwa, bètrav ak açaí, pou egzanp. Gade plis egzanp manje sa yo klike la a.

Kouman fasilite kwasans cheve

Apre sezon otòn la, ki sa ki ka fè pou fè cheve a grandi pi vit yo ta dwe bay preferans nan manje ki rich nan pwoteyin paske yo responsab pou kwasans lan nan cheve a. Se konsa, li rekòmande pou konsome vyann, lèt, ze, ton, nwa, nwaye ak nwa.

Massage po tèt la plizyè fwa nan yon jounen, lè l sèvi avèk yon peny amann oswa yon bwòs mou ogmante sikilasyon san lokal yo, ak sa a tou ede cheve a yo grandi pi vit. Gade plis konsèy isit la.