Ki sa ki lakòz kalsifik tendinite ak ki jan li trete?

Kontan

• Konsèy pou idantifikasyon
• Ki sa ki lakòz kondisyon sa a ak ki moun ki nan risk?
• Kouman li dyagnostike?
• Ki opsyon tretman ki disponib?
• Medikaman
• Pwosedi nonsurgical
• Operasyon
• Ki sa ki ap atann de terapi fizik
• Reyabilitasyon san operasyon
• Reyabilitasyon apre operasyon
• Pespektiv
• Konsèy pou prevansyon
• K:
• A:

Ki sa ki se tendonit kalsifik?

Kalsifik tandinit (oswa tandinit) rive lè depo kalsyòm bati nan misk ou oswa tandon. Malgre ke sa ka rive nenpòt kote nan kò a, li anjeneral rive nan manchèt wotasyon an.

Manchèt wotasyon an se yon gwoup misk ak tandon ki konekte bra anwo ou ak zepòl ou. Kalsyòm rasanbleman nan zòn sa a ka mete restriksyon sou mouvman an nan bra ou, menm jan tou lakòz doulè ak malèz.

Tandonit kalsifik se youn nan kòz doulè nan zepòl. Ou gen plis chans yo dwe afekte si ou fè yon anpil nan mosyon anlè, tankou leve lou, oswa jwe espò tankou baskètbòl oswa tenis.

Malgre ke li dwe trete avèk medikaman oswa terapi fizik, ou ta dwe toujou wè doktè ou pou dyagnostik. Nan kèk ka, operasyon ka nesesè. Kontinye lekti pou aprann plis.

Konsèy pou idantifikasyon

Malgre ke doulè zepòl se sentòm ki pi komen, sou nan moun ki gen tendinite kalsifik pa fè eksperyans nenpòt sentòm aparan. Lòt moun ka jwenn ke yo ap kapab deplase bra yo, oswa menm dòmi, paske nan ki jan grav doulè a ​​se.

Si ou santi doulè, li posib yo dwe nan devan an oswa dèyè zepòl ou ak nan bra ou. Li ka vini sou toudenkou oswa bati piti piti.

Se paske depo a kalsyòm ale nan. Dènye etap la, ke yo rekonèt kòm resorption, yo konsidere kòm pi douloure a. Apre depo a kalsyòm te konplètman fòme, kò ou kòmanse reabsorb rasanbleman an.

Ki sa ki lakòz kondisyon sa a ak ki moun ki nan risk?

Doktè yo pa sèten poukisa gen kèk moun ki devlope kalsifik tendinite ak lòt moun pa fè sa.

Li te panse ke rasin kalsyòm:

• predispozisyon jenetik
• kwasans selil nòmal
• aktivite nòmal glann tiwoyid
• pwodiksyon kòporèl nan ajan anti-enflamatwa
• maladi metabolik, tankou dyabèt

Malgre ke li pi komen nan moun ki jwe espò oswa regilyèman leve bra yo leve, li desann pou travay, kalsifik tendinite ka afekte nenpòt moun.

Kondisyon sa a tipikman wè nan granmoun ant. Fanm yo tou plis chans pou yo afekte pase gason.

Kouman li dyagnostike?

Si w ap fè eksperyans doulè zepòl etranj oswa ki pèsistan, wè doktè ou. Apre diskite sou sentòm ou yo ak gade sou istwa medikal ou, doktè ou pral fè yon egzamen fizik. Yo ka mande w leve bra ou oswa fè ti sèk bra yo obsève nenpòt limit nan seri mouvman ou.

Apre egzamen fizik ou, doktè ou ap rekòmande tès D 'pou chèche nenpòt depo kalsyòm oswa lòt anomali.

Yon X-ray ka revele pi gwo depo, ak yon ultrason ka ede doktè ou jwenn pi piti depo ki X-ray la rate.

Yon fwa doktè ou te detèmine gwosè a nan depo yo, yo ka devlope yon plan tretman adapte a bezwen ou yo.

Ki opsyon tretman ki disponib?

Pifò ka nan tendinite kalsifik ka trete san operasyon. Nan ka twò grav, doktè ou ka rekòmande yon melanj de medikaman ak terapi fizik oswa yon pwosedi nonsurgical.

Medikaman

Nonsteroidal dwòg anti-enflamatwa (NSAIDs) yo konsidere yo dwe premye liy lan nan tretman an. Medikaman sa yo disponib sou kontwa an epi yo enkli:

• aspirin (Bayer)
• ibipwofèn (Advil)
• napwoksèn (Aleve)

Asire ou ke ou swiv dòz la rekòmande sou etikèt la, sof si doktè ou konseye otreman.

Doktè ou ka rekòmande tou piki kortikoterapi (kortizon) pou ede soulaje nenpòt doulè oswa anflamasyon.

Pwosedi nonsurgical

Nan ka modere-a-modere, doktè ou ka rekòmande youn nan pwosedi sa yo. Tretman konsèvatif sa yo ka te pote soti nan biwo doktè ou.

Ekstraterapè terapi chòk-vag (ESWT): Doktè ou pral sèvi ak yon ti aparèy pòtatif pou delivre chòk mekanik sou zepòl ou, tou pre sit kalsifikasyon an.

Chòk frekans ki pi wo yo pi efikas, men yo ka douloure, kidonk pale si ou alèz. Doktè ou ka ajiste vag yo chòk nan yon nivo ou ka tolere.

Terapi sa a ka fèt yon fwa pa semèn pandan twa semèn.

Terapi chòk-vag radial (RSWT): Doktè w la ap itilize yon aparèy pòtatif pou delivre chòk mekanik ki ba-mwayen nan pati ki afekte nan zepòl la. Sa a pwodui efè ki sanble ak ESWT.

Terapetik ultrason: Doktè w la ap itilize yon aparèy pòtatif pou dirije yon vag son frekans segondè nan depo kalsifik la. Sa a ede kraze kristal yo kalsyòm epi li se anjeneral san doulè.

Zegwi percutan: Terapi sa a pi pwogrese pase lòt metòd nonsurgical. Apre ou fin administre anestezi lokal nan zòn nan, doktè ou pral sèvi ak yon zegwi pou fè ti twou nan po ou. Sa a pral pèmèt yo manyèlman retire depo garanti a. Sa a ka fè nan konjonksyon avèk ultrason ede gide zegwi a nan pozisyon ki kòrèk la.

Operasyon

Apeprè moun ap bezwen operasyon pou retire depo kalsyòm lan.

Si doktè ou chwazi pou operasyon ouvè, yo pral sèvi ak yon bistouri fè yon ensizyon nan po a dirèkteman anwo kote depo a. Yo pral manyèlman retire depo garanti a.

Si operasyon artroskopik pi pito, doktè ou pral fè yon ti coupure ak insert yon kamera ti. Kamera a pral gide zouti chirijikal la nan retire depo garanti a.

Peryòd rekiperasyon ou a pral depann de gwosè, kote, ak kantite depo kalsyòm. Pou egzanp, gen kèk moun ki pral retounen nan fonksyone nòmal nan semèn nan, ak lòt moun ka fè eksperyans ki kontinye limite aktivite yo. Doktè ou se pi bon resous ou pou enfòmasyon sou rekiperasyon ou espere.

Ki sa ki ap atann de terapi fizik

Ka modere oswa grav tipikman mande pou kèk fòm terapi fizik ede retounen ranje mouvman ou. Doktè ou ap mache ou nan sa sa vle di pou ou ak rekiperasyon ou.

Reyabilitasyon san operasyon

Doktè ou oswa terapis fizik ap anseye ou yon seri de egzèsis dou ranje-of-mouvman ede retabli mouvman nan zepòl ki afekte a. , Egzèsis tankou pandil Codman a, ak balanse ti tay nan bra a, yo souvan preskri an premye. Apre yon tan, ou pral travay jiska limite ranje-of-mouvman, izometrik, ak limyè pwa-fè egzèsis.

Reyabilitasyon apre operasyon

Tan rekiperasyon apre operasyon an varye de moun a moun. Nan kèk ka, rekiperasyon konplè ka pran twa mwa oswa pi lontan. Rekiperasyon nan operasyon artroskopik jeneralman pi rapid pase nan operasyon ouvè.

Apre swa operasyon ouvè oswa artroskopik, doktè ou ka konseye ou mete yon fistibal pou kèk jou sipòte ak pwoteje zepòl la.

Ou ta dwe espere tou ale nan sesyon terapi fizik pou sis a uit semèn. Terapi fizik anjeneral kòmanse ak kèk etann ak trè limite egzèsis ranje-of-mouvman. Ou pral tipikman pwogrese nan kèk aktivite limyè pwa ki bay sou kat semèn nan.

Pespektiv

Malgre ke tendonit kalsifik ka douloure pou kèk, yon rezolisyon rapid gen anpil chans. Pifò ka yo ka trete nan biwo yon doktè, epi sèlman nan moun ki mande pou kèk fòm operasyon.

Kalkif tendonit evantyèlman disparèt sou pwòp li yo, men li ka mennen nan konplikasyon si kite trete. Sa gen ladan dlo nan je manchèt wotasyon ak zepòl nan frizè (kapsilit adezif).

Gen sijere ke tendonit kalsifik gen chans rive nan repete, men chèk peryodik yo rekòmande.

Konsèy pou prevansyon

K:

Èske sipleman mayezyòm ka ede anpeche kalsifik tendinite? Kisa mwen ka fè pou diminye risk mwen an?

A:

Yon revizyon nan literati a pa sipòte pran sipleman pou prevansyon de tendonit kalsifik. Gen temwayaj pasyan ak blogè ki deklare ke li ede anpeche tendonit kalsifik, men sa yo pa atik syantifik. Tanpri tcheke avèk founisè medikal ou anvan ou pran sipleman sa yo.