15 semèn ansent: Sentòm, konsèy, ak plis ankò

Kontan

• Apèsi sou lekòl la
• Chanjman nan kò ou
• Tibebe w la
• Twin devlopman nan semèn 15
• 15 semèn sentòm ansent
• Hyperemesis gravidarum
• Bagay sa yo fè semèn sa a pou yon gwosès ki an sante
• Lè yo rele doktè a

Apèsi sou lekòl la

Nan 15 semèn ansent, ou nan dezyèm trimès la. Ou ka kòmanse santi w pi byen si ou ta fè eksperyans maladi maten nan premye etap yo byen bonè nan gwosès la. Ou menm tou ou ka santi w plis enèjik.

Chanjman nan kò ou

Ou ka remake plizyè chanjman deyò. Vant ou, tete ou ak pwent tete yo ka vin pi gwo. Epi ou ka konsidere oblije chanje rad sou matènite pou konfò.

Nan jis kèk semèn - anjeneral pandan semèn 17 a 20 - ou pral santi premye mouvman tibebe w la.

Kòm kò ou ajiste nan mitan gwosès, emosyon ou ka chanje. Sonje kenbe yon dyalòg ouvè ak patnè ou epi pataje kijan ou santi ou.

Ou ka santi ou enkyete sou gwosès ou oswa kontan sou sa k ap vini an. Lavi seksyèl ou ka menm chanje pandan tan sa a. Santiman sou sèks ka ogmante oswa disparèt pandan kò ou chanje.

Tibebe w la

Tibebe w la toujou piti, men gen anpil bagay k ap pase pandan semèn 15. Tibebe w la kounye a gwosè yon pòm oswa zoranj. Skelèt yo ap kòmanse devlope epi yo ap bouje ak deplase pati nan kò yo. Ou pral kòmanse santi ti flutters nan mouvman byento. Tibebe w la ap grandi tou plis po ak cheve, e menm sousi.

Twin devlopman nan semèn 15

Longè ti bebe w yo soti nan kouwòn nan rump se alantou 3 1/2 pous, epi yo chak peze 1 1/2 ons. Doktè ou ka ankouraje w fè yon amniocentesis pou evalye sante tibebe w yo. Tès sa a fèt tipikman apre semèn 15.

15 semèn sentòm ansent

Kounye a ke ou nan dezyèm trimès la, sentòm ou yo ka mwens entans pase nan premye trimès la. Sa pa vle di ke ou se sentòm-gratis. Pandan dezyèm trimès ou, ou ka fè eksperyans sentòm sa yo:

• kò doulè
• pikotman nan men yo ak pye (sendwòm tinèl karpal)
• nwa nan po a alantou pwent tete yo
• kontinye pran pwa

Nan semèn 15, ou ka toujou santi sentòm ki pèsistan nan gwosès bonè, tankou kè plen oswa vomisman. Men, li posib ke ou pral jwenn apeti ou tounen byento. Li posib tou ou ka fè eksperyans gravemè hyperemesis.

Hyperemesis gravidarum

Gen kèk fanm ki ka fè eksperyans iperemèz gravidarom, yon kondisyon maladi ekstrèm maten ki ka mande pou entène lopital. Si ou fè eksperyans maladi maten grav, ou ka vin dezidrate epi ou bezwen reanimasyon likid IV ak lòt medikaman.

Dezyèm trimès hypermesis gravidarum ka mennen nan konplikasyon nan gwosès ou, ki gen ladan risk ogmante nan preeklanpsi preterm ak absòpsyon placenta (twò bonè separasyon nan plasenta a soti nan miray la nan matris la ti pou nesans laj jèstasyonèl), sijere yon etid nan Enfimyè Prèv ki baze sou. Asire ou ke ou rele doktè ou si ou fè eksperyans maladi maten san rete nan dezyèm trimès la.

Bagay sa yo fè semèn sa a pou yon gwosès ki an sante

Nan etap sa a nan gwosès, ou ta dwe gen apeti ou tounen. Sa a pouvwa ap yon tan pafè a trase moute yon plan manje ki bon pou swiv pou tout rès gwosès ou.

Ou dwe kenbe nan tèt ou ke nenpòt kalori adisyonèl ou konsome pandan gwosès yo ta dwe nourisan. Asosyasyon Gwosès Ameriken an konseye ke ou ajoute yon lòt 300 kalori chak jou nan rejim alimantè ou. Kalori siplemantè sa yo ta dwe soti nan manje tankou:

• vyann mèg
• ba-grès letye
• fwi yo
• legim
• grenn antye

Manje sa yo ap ofri ou ak eleman nitritif siplemantè tankou pwoteyin, kalsyòm, asid folik, ak lòt vitamin. Sa yo eleman nitritif pral ede bay kò ou ak sa li bezwen pandan gwosès la.

Si ou te nan yon pwa nòmal anvan ou vin ansent, vize pran 25 a 35 liv pandan gwosès la. Pandan dezyèm trimès ou, ou ka jwenn yon liv yon semèn. Manje yon varyete de manje ki an sante epi limite konsantre ou sou echèl la.

Pou detèmine yon rejim alimantè ki ansante pandan ansent, Depatman Agrikilti Etazini (USDA) ofri yon plan manje chak jou pou manman ki pral ede w devlope yon plan manje an sante. Ou vle tou asire w ke ou evite manje ki pa an sekirite pou konsome pandan ou ansent, epi bwè anpil likid pou rete idrate. Biwo sou Sante fanm bay direktiv pou prepare ak konsome sèten manje lè ansent.

Avèk yon plan manje an sante nan plas ou ka jwi manje ki ba ou ak tibebe w la anpil nan nitrisyon. Plan sa a ka ede ou tou fè chwa entelijan si w ap manje deyò.

Lè yo rele doktè a

Kontakte doktè ou si ou santi nenpòt nan sentòm sa yo nan dezyèm trimès la:

• etranj oswa grav kranp oswa doulè nan vant
• difikilte pou respire oswa souf kout ki vin pi mal
• siy travay twò bonè
• tach nan vajen oswa senyen

Ou regilyèman wè doktè ou yon fwa chak mwa pandan etap sa a nan gwosès, kidonk asire w ke ou rele si nenpòt ki sentòm etranj leve ant vizit yo.